SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stymulanty

  • TRENER+PODOPIECZNY zgloszania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] b/w/t: ćwiczenie na drążku metodą piramidy : od dwóch tygodni , efekt jak dla mnie zadziwiający , od 20 powtórzeń przeskoczyłem na poziom 25-27 . Wrażliwość na stymulanty: ciężko określić Możliwosci finansowe: na początek około 100 zł ( miesięczny karnet na siłownie ) + ewentualne koszty . Cel/problem/opis: Od zawsze lubiłem ćwiczyć [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7218 Data: 2013-09-16 19:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER+PODOPIECZNY zgloszania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] białka ,Carbo Wszystko oczywiscie z firmy ACtivLAb Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Aktualna moja dieta wynosi 3320 kcal,gdzie B:125/W:457/T:111 Wrażliwość na stymulanty:BRak Możliwosci finansowe:Jesłi chodzi o ten sport,pieniadze nie maja znaczenia włozylbym w niego cała wypłate,mysle ze okolo 1000-1500zl /mies Cel/problem/opis: [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7218 Data: 2013-09-17 13:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER+PODOPIECZNY zgloszania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] : Tylko i wyłącznie białko. Trec whey 100 Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Nie mam diety wedłóg rozkładu ale bardzo zdrowo się odżywiam i dużo jem. Wrażliwość na stymulanty: Brak Możliwości finansowe: Starczy na białko co miesiąc :) Cel/problem/opis: Moim celem jest zrobienie z siebie "dużego" :) jak na razie chciałbym dobić z 85 kg [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7218 Data: 2013-09-17 21:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER+PODOPIECZNY zgloszania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : cykl na mono Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: diety brak, jem wszystko co sie da jedynie pilnuje bialka Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: raczej ograniczone Cel/problem/opis:masa do stycznia, pozniej lekka redukcja:) wszystko co robisz w zyciu rob na mase! dlaczego ja? [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7218 Data: 2013-09-19 17:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER+PODOPIECZNY zgloszania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jeździć na rowerze! Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wpi, wpc, kreatyna, beta-alanina Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 200/400/100 na mase Wrażliwość na stymulanty: raczej brak Możliwosci finansowe: wszystko zależy od humoru rodzicieli. Bywa tak, że mam wszystko, co sobie wymarzę, a bywa też tak, że nawet kuraka mi kupić nie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7218 Data: 2013-09-19 21:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER+PODOPIECZNY zgloszania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] choroby) :- Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :- Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:- Wrażliwość na stymulanty:- Możliwosci finansowe:damy rade Cel/problem/opis: siła masa rzeźba :P jestem nowy jeżeli chodzi o siłownie a niema mnie kto poprowadzic

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7218 Data: 2013-09-22 15:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 3 dimethylamylamine

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie bd chciał czegoś więcej gerka starczy, jestem odporny na stymulanty, i w końcu z ciekawości zakupiłem meso, umiem z niego korzystać, nie przesadzam, i nie jem ciągle tylko np. miesiąc - z dwa miesiące przerwy- znowu no w każdym razie rozsądnie :-) Myślałem na co zamienić meso/gere - ze zwykłych stacków pw , bądź np. Friction- tez z pod [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2013-09-25 17:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na temat ćwiczeń oraz diety. Poprzednie moje testy czy konkursy to (mam nadzieję) obrazują. Mój cel: Obecnie jestem na cyklu masowym, odrzuciłem wszystkie spalacze i inne stymulanty więc szukam odpowiednich i dobrych przedtreningówek. Testowałem prywatnie pare słabszych, różnych firm, jedno też HiTeca (VasoFusion) Przyszła pora na coś [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11821 Data: 2013-09-30 10:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie treningu siłowego i HIIT

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pilka nozna rekreacyjnie/ wf i w wolnym czasie Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: ok Preferowane formy aktywności fizycznej: domowe zacisze Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: - Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: - sorry za puste posty ale pisze z tel...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2013-10-07 23:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowka po cyklu kreatynowym

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] fizycznej: silownia, plywanie, koszykowka, biegi Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : sfd mass acivator, cm3 trec, witaminy "one a day" Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: masa 220/450/100 Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: srednie Cel/problem/opis: masa Obecnie lykam kreatyne treca cm3 dt 3 porcje, dnt 2 porcje.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2013-10-11 22:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra działająca przetreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ktos na cyklu kreatynowym ,to jak znalazł W mooozgoj**ach reszte substancji mozesz sobie 'spakowac' i nie brac ich pod uwage,jak cos ma porcje ~5-6 g to tam robote robią stymulanty, dla organizmu/miesni za wiele substancji to tam nie masz;) Podejmij jakas decyzje, bo poki nie potestujesz na sobie i nie pooceniasz sam ,to mozesz sobie gdybać, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2013-10-24 17:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry taki trening na redukcję?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pasa 96 Obwód klaty: 102 Obwód uda: 54 Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: stosowałem dawno, nie pamietam Wrażliwość na stymulanty: nie wiem Możliwosci finansowe: dość ograniczone Cel/problem/opis: redukcja tkanki tłuszczowej, rzeźba (na poziomie, zebym nie wstydził się zdjąć koszulki :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2013-10-27 12:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: --- Możliwosci finansowe: brak większych ograniczeń Cel/problem/opis: Głównym celem jest poprawienie wyglądu sylwetki czyli zwiększenie tkanki mięśniowej, żeby [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2013-10-27 18:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WTF ? Strach podczas i po treningu.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Przesadziłeś z kofeiną. Musisz być naprawdę podatny na stymulanty skoro takie rzeczy cię po kawie dopadły. "Zaczołem odczówać" nie podkreśla ci się na czerwono? Zmieniony przez - Derris w dniu 2013-10-28 22:52:05

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2013-10-28 22:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diety/rozklad b/w/t: w tej chwili w dni treningowe 3200 kcal 230/110/320, nie treningowe 2750 210/110/230. Jednak zamierzam podbić w dni nie trenignowe. Wrażliwość na stymulanty: - Obecnie zacząłem 2 miesiąc masy po 3 miesiącach redukcji, zawsze byłem szczupły, jednak mam duże skłonności do tycia. W tej chwili średnio tygodniowo wskakuje [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8858 Data: 2013-11-03 14:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić. :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wcześniej preparaty : Czysto Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Dieta Redukcyjna, wyliczana z zapotrzebowania mniej wiecej itp, czasami większy deficyt. Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: 200-300 zł już z karnetem i z dojazdem. czyli 200-300 na supl, jedzenie to na pół bo rodzice jeszcze kupują wiadomo. Cel/problem/opis: Nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2013-11-04 20:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór przedtreningówki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):kulturystyka, sprty walki Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :---- Stan zdrowia:bdb Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :cm3 saw x pand Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:dieta na amse Wrażliwość na stymulanty:---- Możliwosci finansowe:120 Cel/problem/opis: masa, siła

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2013-11-05 21:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i Trening do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] formy aktywności fizycznej: rower,siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : gainer , hmbolon Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 2.5g/5g/1.5g Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: dobre Cel/problem/opis: chciałbym aby szła masa mięśniowa w górę , a tłuszczowa się gubiła ; ) Zmieniony przez - tomson2711 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2013-11-07 10:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos nie tak z postepami..:(

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] silowe, walki, jazda na rowerze + motocyklu (jesli sie zalicza); Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nic. Wrażliwość na stymulanty: nie wiem. Możliwosci finansowe: srednie. Cel/problem/opis: Chce zbudowac klate - wiec przyrost masy miesniowej, zbudowac potezne ramiona triceps + biceps, [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2013-11-07 16:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki z geranium 2013/2014

    Post
    Odżywki i suplementy

    A nie obawiasz się, że zażywanie DMAA w wieku 17 lat może dać bardzo negatywne skutki np. w wieku 30 lat? Wiem, że teraz nie myślisz w takich kategoriach ale lepiej sobie podaruj tego typu stymulanty na kilka lat a przynajmniej do czasu aż Twój organizm dojrzeje.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9418 Data: 2013-11-09 12:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)