studia

[...] sie tego i nie dość że chętnie poszedłbym na jakąś impreze, to od trzech tygodni nie wyszedłem z domu w innym celu niż na uczelnie albo na trening Ktoś powiedział że studia są przyjemne? g**** prawda... Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- "Rozkroku mistrz i przykucania, [...]

co innego studia.... Anar a czy w spozywczych kojarzysz jakies jogurty co tez maja ok.20g bialka chociaz ,podaj firme,a mzoe ktos inny zna i zeby cena byla dobra:) <<<Champions are Made Not Born>>>

[...] były zauważalne przy brzuszkach ale po rozćwiczeniu ustępują. mam dostęp do siłowni standartowo wyposażonej.mogę poświęcić właściwie w każde popołudnie ok 2 h, z tym że studia mogą wybić lub przesunąć jakiś dzień treningowy. Mam wszystkie dane "rozwojowe" z ww.okresów i jeżeli byłyby potrzebne to je napiszę.A wiek jeszcze --- 22 lata. [...]

[...] 72kg. i chce nabrac masy, tak do 76-78 docelowo :) czyli bez przesady gainerka chce kupic, bo z tego co wiem pozwoli mi nabrac masy, poza tym przez ten 1 miesiac bedzie uzupelnienem dla diety, bo studia sa wyczerpujace i mam duuuuzo zajec, wiec trudno jesc wystarczajaco, szczegool;nie na obczyznie czyli w holandii Longrunner Keep on Running!

[...] 7. Instruktorem dyscypliny sportu niewymienionej w § 6 (TU MOWA O KULTURYSTYCE I FITNESS) lub instruktorem rekreacji ruchowej może być osoba, która: 1) ukończyła studia wyższe na kierunku wychowanie fizyczne lub turystyka i rekreacja ze specjalnością instruktorską, w wymiarze co najmniej 80 godzin w danej dyscyplinie sportu lub [...]

a jeszcze jedno chodzi o to ze zajęcia w tym są w wekendy tak jak studia zaoczne o to chodzi ?? i czy po tym mozna własną silke założyc Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

abes zapisałbym sie, ale ja naprawde nie mam czasu. Mam 36 godzin lekcji w tygodniu, mam jeszcze szkołe popołudniową (przygotowującą na egzaminy na studia), jeszcze ang. Urwannie głowy. Na treningi musiałbym też dojeżdzać (około 25 km) więc fizycznie jest to nie możliwe. Kożystałbym z siłowni szkolej (po lekcjach bym zostawał), a wieczorami w [...]

[...] swoje możliwości czasowe i sprzętowe. Moge trenowac na silce 2-3 razy w tygodniu, pod kontem kyoku. Najlepiej jakby sie dalo to rozlozyc silownie na 2 razy bo kyoku i studia + silownia to duzo czasu zajmie, ale pewnie bedzie ciezko wiec na upartego dam rade 3 razy w tygdniu ans ilke sie przejsc. 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile [...]

ze względu na moje trwające studia, godziny treningów uzależnione są od zajęć. Czy taki system może być? poniedziałek- godzina 15.00 środa - godzina 20.00 piątek - godzina 15.00 Z góry dzięki i pozdrawiam "Tam gdzie się kończy logika zaczyna się szkoła"

[...] miejsca treningu (nie cwicze w jednym miejscu) i dostepnego sprzetu, aczkolwiek wszelkie sugestie w miarte mozliwosci beda staral sie realizowac. Oprocz tego ze wzgledu na studia dni treningow mam niejako narzucone. A teraz troche faktow. Cwicze od roku z mniejsza lub wieksza regularnoscia, mam 19 lat 182 cm wzrostu i waze 67 kilo (po wakacjach [...]

dobry pomysl z tym proszkiem samym tak wlasnie zrobie No wiem ze caly czas nie moge ale to tylko 2 razy w tyg bo to zaoczne studia sa wiec loozix Dzieki za odpowiedzi panowie ! jak zakupie to dam po sogu

[...] nie dla mnie:) jak to bralem mialm super sen ,wszystko ekstra ale ja nie lubie spac jak zabity:) bo z rana to budze sie z godzine a oczy otwieram kolejna godzine tak mialem na zma:)) a teraz jak wstaje o 7-8 to z zma bym raczej olał studia i spał dalej...bo to tak milo sie spalo:))) <<<Champions are Made Not Born>>>

To ja mialem z tym niezly problem. Wlasnie skonczylem cykl ruskiej mety i akurat robili w szkole badania na studia. Pielegniarka akurat byla moja sasiadka i zmierzyla mi cisnienie. 170/80. Na drugi dzien mialem 150/75. Ale sie wtedy przerazilem. Dzis jakos sie ustatkowalo 130/75. Mysle ze zalezy to od zatrzymania wody i mineralow podczas cyklu. [...]

siema ! No wlasnie chodze sobie na studia (zaoczne nasczescie) i jak ide tam tam mam lekcje od 8 czasami nawet do 20 wiec nie wiem co moge brac do jedzenia bo nie bede przeciez zasuwal z tyloma pojemnikami na zarcie Wiec co moge jesc moze jakies batony albo inne odzywki ?

Ażur dzieki za odp. dokladnie teraz zaczynam studia ale zaoczne temu bede mial czasu wolnego wiecej,mam nadzieje:) to moze sie zapisze bo przez silownie kondycja coraz slabsza,znaczy czlowiek coraz wolniejszy sie robi:) Masz soga:) <<<Champions are Made Not Born>>>

A za tydzien nie dam rady sie pojawic... mysle ze teraz dopiero w listopadzie pojawie sie w Mankach... zaczely sie studia i szczerze mowiac to nie mam czasu nawet pierdnac musze troche przysiedziec nad ksiazkami bo cienko widze... ============================= a 29.11.2003 pewne juz na 10000%: W hali Arena w Poznaniu odbędzie się impreza VIVA [...]

Drifter ja tez studia teraz...ale jeszcze mam troche laby bo dopiero zaczynam...zanim sie rozkreca to troszke wolnego jeszcze mam:P <<<Champions are Made Not Born>>>

Jesli o mnie chodzi to glowna przyczyna sa tu studia, mam teraz taki zapierdziel, ze szkoda gadac. Srednio 3 razy w tygodniu (na 4 dni zajec) mam zaliczenia, wiec czeste wizyty na sfd odpadaja.

zeby dali np. "whey protein bar" nutrenda sam bym kupil bo musze teraz na studia miec co jesc:)) ale ten musli to lepiej jak pojdziecie i kupicie taki sam baton ale z spozywczym jest tanszy a i skald ma dobry ,a nazwya sie core czy corn nie pamietam juz:P <<<Champions are Made Not Born>>>

czesc, no wlasnie ja mialem podobny problem, ze rano to ciezko cos porobic bo wczesnie trzeba wstawac i jeszcze dojezdzac na studia do innego miasta, ale wieczorkiem bedzie ok, w sumei to ja bede skakal na skakance i steperek moze, w dni wolne od silki no i zobaczymy, tak wiec koniec gadanie i sie bierzemy do roboty!!! Jakby co to dajcie znac o [...]