Witam. Poszukuje dla matki zagadnień na studia. Myślę, że trafiłem na fachowców:) 1. Co to jest homeostaza wysiłkowa? 2. Jakie są podstawowe FIZJOLOGICZNE zasady treningowe? 3. Fizjologiczne objawy przetrenowania 4. Objawy zmęczenia: obwodowego i ośrodkowego. --- Podstawowe zasady treningu potrafiłbym wskazać (przeczytałem sporo o tym na tym [...]
ja brałem tylko po treningu 30g ,ale teraz musze zaczac biegac bo bede mial testy wytrzymalosciowe na studia, a nie chcem spadac z wagi i jak bym sobie tak buteleczke przygotował przed bieganiem od razu rozmieszana i wypil po bieganiu to by sie nic nei stalo?? PS biore ja po trenigach na silowni (czyli 3 razy w tyg) a teraz razem z bieganiem [...]
[...] jednak,ze jezeli chcesz zgubic tluszczyk to musisz wykonywac wysilek aerobowy regularnie,bo tylko regularnosc pozwoli na sukces.Wiem,ze ciezko jest z czasem,bo w koncu studia i robota na glowie.Pamietam,ze kiedys jak mialem problemy z otluszczeniem to wlasnie regularny wysilek w postac codziennych meczykow w pile naprawde przyniosl [...]
[...] nie widze przeszkod przed tym zebys zjawila sie na treningu w roli obserwatora Pozatym ja tak samo nie wiem czy bede trenowal od pazdziernika z tego wzgledu ze zdaje na studia AWF krakow lub Warszawa - jezeli ze wzgledu na sekcje to wolal bym na bielany do Wawy ale oczywiscie nie pogardzil bym krakowska ale jak zle pojdzie zostane na [...]
Jeszcze jedna dość istotna rzecz: macie treningi w wakacje? Bo jeśli zdam na studia, to raczej nie bede mogła tu trenować od października. W wakacje na pewno mam treningi w NT i to za darmo No i czy sensei Weselski pozwala wejść i popatrzeć na trening?
[...] jak w rzeczywistości wygląda ta rekrutacja ) mam nadzieje że może utrzymamy kontakt na prv ja mam 3 opcje - próbować dostać się do WSOWL - albo dostać się na normalne studia ( np w-f , zarządzanie marketing / przyda się ten kierunek jak bym chiał iść na studium ) i po studiach na studium DO WSOWL - lub iść normalnie na służbe zasadniczą [...]
[...] ochroniarzem , lub ewentualnie , starać się o slużbe w Policji , nie wiem co po tej szkole robić czy iśc normalnie do wojska i starać się póżniej o służbe kontraktową ?? na studia wojskowe jest się bardzo trudno dostać I wogóle przyjęcia są co 3/ lata to odpada , nie ucze się na piątki /szóstki a tam poziom wiedzy jest wysoki , o testy [...]
[...] zly bylem ze niektorym latwo przybrac na wadze. Nadszedl czas ze chce schudnac hehe :] Jako tak mialem kontuzje , rok przerwy w silowni i duzo siedzenia przed kompem (takie studia) i 10 kg znikad sie pojawilo (szkoda ze to nie miesnie). Predzej czy pozniej i youcek bedzie sie mniej ruszal (praca, mniej czasu itp) i przytyje (przychodzi takie [...]
[...] na zawody itp. to wtedy mozesz sobie dodatkowow chodzic na jeszcze dwa trningi ( wtorek i piatek ) za ta sama cene ofkoz A u nas to wiem ze sa jeszcze sekcje Krav MAgi, Capuery, boksu, judo, i chyba zapasow , no i na 100% nie ma kicka , nad czym tesz ubolewam :( Przydalo by sie tesz BJJ ale na to pzyjdzie czas jak pojde na studia pozdrawiam !
jezyk? nieee... mi osobiscie sie nie podoba. nawiasem mowiac obija szkliwo dziewczyny, a jak dlugo sie goi taka dziurka w nosie? czy jesli np wyjme kolczyk na trening i potem go wloze to mi dziurka zarosnie? i jeszcze - czy znacie jakies studia piercinguw wawie warte zarekomendowania? dzieki
[...] od 3 lat (to znaczy mieszkam "pół na pół", bo na weekendy często jestem w Bydgoszczy. Z pewnością zdarzają się tu nieprzyjemne sytuacje i są nieciekawe dzielnice, jednak Bydgoszcz jest dużo niebezpieczniejsza . Tam w ciągu weekendu przeżywam tyle zaczepek, co tu w ciągu roku, nie przesadzając. Dlatego jak skończę studia to tu zostaję .
[...] o tych jednostronnych, nudnych dietach gdybyśmy w sposób wystarczający byli informowani o tych problemach. Steven Acuff urodził się w 1945 r w USA, w 1967 r ukończył studia z dyplomem BA. Zwraca uwagę na swoje 30 letnie doświadczenie w temacie "Zdrowe odżywianie", pracuje od ponad 20 lat jako doradca zdrowotny i wygłasza [...]
[...] przesłaniem do serc ludzi na całym świecie i po każdej wygranej walce wymach**e flagą z tym napisem. Gościu waży 70kg i ma tylko 175 wzrostu. Jego hobby to czytanie książek, studia nad światem nadprzyrodzonym i chodzenie do gorącyh źródeł. Ulubieni pisarze to R. Shiba i H. murakami, a za swoje autorytety uważa ma M.Ghandiego, R. Sakamoto i [...]
[...] w kursie instruktorskim wystarcza (a przynajmniej wystarczało) wykształcenie średnie, niekoniecznie musi być matura. Co do tytułu trenerskiego, nie są do niego niezbędne studia dzienne na AWF. Sam papiery trenera II klasy uzyskałem kończąc podyplomowe zaoczne studium na AWF (konkretnie poznańskim). Być może ostatnio jakieś zmiany wprowadzono, [...]