studia

[...] ale zależy mi na indywidualnym podejściu do mojej sytuacji. Mam 22 lata, 70 kg wagi, 172cm wzrostu, niezbyt muskularne ciało, siedzący styl życia przez ostatnie 3 lata (studia) sprawił że utraciłem kondycję, elastyczność itp. którą kiedyś miałem (nie, nie byłem jakimś wybitnym sportowcem, ale nie stroniłem nigdy od ruchu w jakiejkolwiek [...]

[...] Wiek : 23 Waga : 74 Wzrost : 174 Obwód klatki : 90 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 86 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 17% Aktywność w ciągu dnia : praca, studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia+20 minut bieżni (po 10 minut przed i po treningu) Odżywianie : dieta zbilandowana 50%w, 30%b, 20%t [...]

Cześć. Czy zdając na maturze matematykę rozszerzoną, geografie rozszerzoną, angielski podstawowy i polski podstawowy mam szanse dostać się na WAT (studia wojskowe) na Logistykę lub Geodezję i Kartografię? Albo na WSOWL, kierunek Zarządzanie -> wojsk lądowych -> rakietowa i artylerii lub Zarządzanie -> logistyki -> materiałowa. Czy jednak przez [...]

[...] i ciężko znaleźć konkrety w internecie. Myślałem nad strażą graniczną lub pożarną no i o wojsku. Mieszkam na podlasiu a w okolicy nie mam żadnej szkoły oficerskiej, więc na studia raczej pójdę na politechnikę. Moje pytania: 1.Słyszałem o studium oficerskim, na które można iść mając wykształcenie wyższe które trwa 12 miesięcy, gdzie one się [...]

studia dają się we znaki? %-)

[...] dobrej, mięśnie prawie żadne, jesem raczej leniuszkiem, ale muszę z nim wygrać. Czy koś mógłby pomóc ułożyć mi zbilansowaną dietę i ćwiczenia? Jestem raczej osobą zabieganą (studia dzienne + praca) i chciałabym to jakoś pogodzić jeszcze z ćwiczeniami. Pozdrawiam i liczę na Waszą pomoc:) P.S czy suplementacja jest konieczna? Jeśli tak to co [...]

Takie skromne, ale od pół roku mój jedyny trening to basen + czasem coś w domu, dieta niestety też czasem słabo od kiedy zacząłem studia :-( Najgorzej to jest chyba z brzuchem :-D no i klata też cienko. No i nogi też. W sumie wszystko cienko. http://oi60.tinypic.com/el385w.jpg

co biedaki nie macie kasy na wykupienie livea trzeba było studia skonczyć

spoko, dobre to studia skończyłem, do szkoły to na byle co, ale do roboty mi się nie pali i płacić 100% za bilet tym bardziej :))

Witam, Z nadwagą zmagam się od dawna. Nigdy nie byłam bardzo szczupła, ale do momentu kiedy zaczęłam studia i pracę przytyłam ok 20 kg. Brak ruchu, niezdrowe jedzeni w pośpiechu, stres. Nie wyszło mi to na dobre. Próbowałam samodzielnie kilku diet, a nawet zaliczyłam wizytę u dietetyka (rozpiska na 1200 kcal, oczywiście długo nie wytrzymałam). [...]

[...] w przeszłości stan zapalny prawego stawu biodrowego + gips przez parę miesięcy, przez lata miałam ograniczoną ruchomość w tym stawie, dlatego zwolnienie z wf przez liceum i studia, od niedawna chory kręgosłup lędźwiowy, szyjny w sumie też ;) Na te wszystkie problemy kostno-stawowe pomaga mi pilates, lepiej się po nim czuję i parę rzeczy już się [...]

[...] gif o który mi chodziło, ale jak ktoś ma gale pobraną to zobaczy to jeszcze lepiej (nie można z tego blogspotu gifu wstawić :-( ). @Seba u mnie wszystko w porządku robota,studia i reszta :-D ok. 2mc na forum nie byłem i za bardzo nie tęskniłem teraz postanowiłem napisać posta z racji tego, że Hendo wygrał i znów lece-jeszcze kiedyś wpadnę nie [...]

bohun333, jeśli są uprawnienia pedagogiczne i ukończone jakieś studia o specj. nauczycielskiej to myślę,że tak. Regulamin określa to następująco: UCZESTNICY: Wszyscy pracownicy pedagogiczni (nauczyciele i wychowawcy) aktualnie zatrudnieni w placówkach oświatowych (przedszkola, szkoły podstawowe, średnie, zawodowe, wieczorowe, uczelnie wyższe, [...]

[...] : 66 Wzrost : 170 Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20-21% Aktywność w ciągu dnia : studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW Odżywianie : Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia [...]

Ja bym sobie nawet poszła na jakieś studia znowu dla rozrywki :-)

myślicie, że uda mi się przekonać rodziców, żeby mi pozwolili (czyt. opłacili) olać studia i zrobić kursy na trenera personalnego, jakieś podstawy dietetyki itp? :-D Miałbym wtedy średnie wykształcenie z maturą (roz. mata, roz. angol i roz. polski), papiery itp i poszedłbym w kierunku właśnie treningów. Teraz jestem mega leszczem z tej dziedziny [...]

w sumei racja. Jakbym rozkminił sobie studia np. z rachunkowości i marketingu to by mi mogło sporo pomóc w zawodzie. Bo biologia niestety nie jest moją mocną stroną (mówie o tych wszystkich ksylemach, meduzach itp. bo z anatomii to bym cały bio-chem rozłożył na łopatki), a kursy trzeba mieć. + sport i zabawa z dietami/treningami sprawia mi na tyle [...]

Studia są fajne, słowo :-)

jakbym ogarnął hajsy+studia+kursy, to mógłbym założyć fitnessclub z konkurencyjnymi cenami \-)

Tak naprawde studia nic nie daja w tych czasach ,ale studiuj }:-(