student

Student jest dobry.... w łóżku

? ? student nie szalej nie szalej xD

NIE nie chce sie ciagle powielac wystarczy jak bys przejrzal pare blogow trenujacych ta metoda mysle ze "Studensky" Tobie chetnie odpowie http://www.sfd.pl/Student%2FBlog%2FRESET_str_32%2F_FOTO_str_99-t441994-s32.html

[...] as not one quick move but combination of few (ofcourse nod sticky handing for 15 minuts like one some videos in net...) is important when u are chalenging another JKD student who can intercept your interception I hope you know what I meen. About Low kick some topics before, I agree with your opinon that it's not direct and it brakes the [...]

Dziekuje Student Co do diety... dopiero sie wdrazam. Udalo mi sie odrzucic cukry proste , jem 4 regularne posilki na dobe, zwiekszylem radykalnie ilosc bialka. Za kilka dni/tygodni gdy przyzwyczaje sie do mierzenia, wazenia, gotowania nie smazenia itp. zaczne prowadzic regularny dziennik odzywiania. Zdjecia? sam nie wiem... wyglad to nie moj [...]

Student-foty wstawie niebawem, ale nie licznie na nic wielkiego Lukasz- to jest trening wytrzymalosciowy, 10*10 malym obciazeniem, poki co nie jade jako takiej masowki, bo brak mi obciazenia ktore niedlugo dokupie. W ciagu 2 tygodni robie 6 roznych treningow, przysiady sa zamienne z hack przysiadem/mc etc, wiec poki co jest ok. pzdr/

bcaa moim zdaniem najlepszy suplement obok monohydratu.... artek zawody strong student pisałem przeciez... chopacy ide zjesc <mniam>

5 Trening 15-stek HST Godz. rozpoczęcia- 17.05 Godz. zakończenia- 17.40 15-stki (1 seria): Wycisk sztangi na ławce poziomo- 15 x 63kg (wyjątkowo 2 serie) Przysiady- 15 x 66,5kg Wspięcia na palce- opór x 90kg. MC na prostych nogach- 15 x 74kg Wiosłowanie sztanga oburącz (nachwyt)- 15 x 42kg Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia- 15 x 11,5kg [...]

[...] Escrima relied on a single goal; winning. This goal proved to be a very valuable asset. The intimidation factor of the name "Combat Escrima" was something the students felt they had to defend. However, just the goal of winning actually proved limiting in the progression of the system and future instructors. PMAS produced excellent [...]

[...] samo mięcho , około 1kg dziennie, do tego jakieś 500g węgli, 200g tłuszczu, na razie tylko oliwa/nasiona w musli, jak uluźni mi się w zamrażarce, wrzucę karkówkę...biedny student nie ma lekko, hrhr. 1. Pierś, musli, oliwa. 2. Pierś, kasza gryczana, oliwa. 3. Wołowina, kasza gryczana, oliwa. 4. Wołowina,kasza gryczana. 5.Pierś, oliwa. Nowa [...]

haddock a po polsku nie znam nazwy piekarnik jest na gaz student wiec za gaz place nie za prad Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-01-09 14:17:03 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-01-09 14:17:39

[...] they are without a fuss. The fact that you train isn't wrong. You got good attitude, but your statement about that you train Ted Wong JKD was the same as that Tim Tackett is student of Bruce Lee. You know what I mean? It's about keeping the lineage alive and real for the sake of preserving the Bruce Lee's art. When you would like to train Wing [...]

a czego jeszcze unikać ? słodycze zło słodkie napoje zło alkohol w dużych ilościach zło (człowiek nie wielbłąd pić musi tym bardziej student :D) przejadanie się zło na jakie zło jeszcze należy uważać? :D hehe :)

i student wrazie czego masz gotowy dobry plan?

Student teraz wszedzie Ginomena widzi

Książka fajna ciekawa Napisana w przystępny sposób jak na książkę o treści medycznej. Duuużo historii można się trochę pośmiać ale i porównać dawne i dzisiejsze sposoby techniki ćwiczeń i zabiegów fizjoterapeutycznych. Książkę mam wypożyczoną z biblioteki można ja kupić na necie za 68zł. Polecam Student:)

[...] samo jest w studium masażu. Jak to powiedział jeden z Prof na mojej uczelni. Tyle jest przedmiotów w szkole wyższej czy to mniej czy bardziej potrzebnych , aby każdy student miał jakie kolwiek ogólne pojecie na temat rożnej dziedziny nauki. Ja tutaj nie chce sie wymądrzać ale patrze i myślę racjonalnie. Dlatego moim zdaniem dobrze , ze są [...]

[...] aren't competing in tournaments". And that Bruce lee's words, facts from his life the knwoledge that Stefan has isn't even words of Ted Wong Bruce Lee's last private student that I am sharing with you aren't in your opinnion enough to prove anything about JFJKD approach, but competing in tournaments does All I can say is that.... Jodan [...]

21.01.2008 Treningowy ************************TRENING************************ 1.-mc 4s 6x60,70,80,90 lekko, normalnie bez szału 2.WL 3s 6x75 5x80 4x80 no wreszcie progres, jak na ten wysiłek i poswiecenie w tym cwiczeniu to i tak mało ale jest postep i nie zamierzam go chamowac 3.wiosło sztanga 3s 55kg 60kg 70kg lekko, technicznie, nachwyt [...]

Zadawałem juz takie pytanie ale nikt mi nie odpowiedział Jest tu może jakiś student AWFu??