strony

Ale ty głupoty piszesz, oburęcznośc nie oznacza używania dwóch rąk w walce, ale że ktoś nie ma strony wiodącej większość jest prawo lub lewo ręczna w zależności od aktywności półkuli mózgu. I dawniej w boksie stali z wiodącą ręką z przodu żeby precyzyjniej sxybciej i silniej uderzać. Jeśli masz słabsza rękę vz przodu to siłą rzeczy nie będzie [...]

Z jednej strony w teorii doping sprzętowy jest możliwy i takie sprawdzanie powinno być obowiązkową procedurą. Z drugiej strony nie ma chyba przypadku - znacie? - żeby kogoś na tego typu oszustwie przyłapali. Przede wszystkim na dzień dzisiejszy powinno się "komisyjnie" zakładać sbd na kolana, bo łamany jest przepis o braku pomocy z zewnątrz.

[...] sensu to nie ma. Coraz wiecej osob sie o tym przekonuje bo na tych badaniach krwi wychodza bzdury czasem co widac chociazby na dwoch przykladach pierwszy ktos wkleil link do tematu na poprzedniej stronie a drugi przyklad u gory tej strony. Sporej czesci ludzi bedzie ciezko zrozumiec ze wzorowanie sie tymi badaniami nie do konca ma sens.

Chipsów kebabów ciastek itp. nie jem. Koledzy mi się dziwią źe nie jem kebsa. Raz na miesiąc zazwyczaj jeżdżę rowerem z kolegą na pizze. To około 50 km w obie strony.

[...] the Fight http://www.tslkdpanevezys.lt/admin/fotkes/docs/2340yyy.pdf Żeby Ciebie antek i Pietro dobić w tej walce 2 na 1 to jeszcze dodam tylko: No i odnośnie silniejszej strony z przodu to w boksie gdy walczono na gołe ręce bez rękawic właśnie główną bronią był cios prosty i walczono na dystansu bo w krótkim można było zostać znokautowanym i [...]

[...] Internet zza ekranh anonimowo tym co umieją i wiedzą więcej od was lub waszych trenerów czy jakkolwiek ich nazywacie to jedynie robicie sobie i im zła reklamę. Ake z drugiej strony ja mam ponad 30 lat wy 16-20 roczniki 98 itp to właśnie typowe takie podejście. I nawet jak powiem żebyście przyjechali do Brodnicy to odwrocicie kota ogonem, bo w [...]

[...] miejsce gdzie i co ćwiczysz i ile lat/po prostu. ;-) nie piszę że inni gowno wiedzą. A dwa napisałem ci ze skoro nie wierzysz w bajki to ich nie wymyślaj.;-) zobacz Antoś strony wstecz i.twoje niezasadnione osobiste wycieczki w mym lub jkd kierunku. Tak wiem, brak argunentacji doprowadza do frustracji.;-) ale się pohamuj chłopie. Zmieniony [...]

to oczywiście ironia lekka z mojej strony, tofu ochyda %-) Zjadłbym coś takiego ale bez chrzanu - nienawidzę ! %-) musiałbym jakiś mix czosnkowy do tego zrobić

Wiem , że nie było to mądre z mojej strony ale akurat była fajna pogoda , kondycja spoko to i człowieka pokusiło aby dalej biegać . Dziękuje za odpowiedź i też właśnie stawiam na te mm.strzałkowate z racji , że boli dosłownie w tym miejscu gdzie one się znajdują. Poczekam do jutra. Dziś smaruje te miejsce maścią i nie przeciążam ( dużo leże ) i [...]

Kabo niestety sposób z Twojej podpowiedzi powoduje jeszcze gorszy efekt bo odsyła do początku wątku a mój tylko do początku strony.

Napisze ktoś jak skopiować link do konkretnego postu dawny sposób z końcówką #post9 nie działa tylko odsyła teraz na góre strony do pierwszego postu. na górze posta jest przycisk "udostępnij post" na wzór tych znanych ze smartfonów z linkiem do posta, ale póki co chyba nie działa }:-( irytujące jest logowanie co kilka minut ! szczególnie po [...]

Nie można mieć starszej wersji, to nowa - bardziej portalowa odsłona strony głównej oraz także nowy wygląd całości forum. Zmiany są odgórne i przeanalizowane na podstawie tego, co obecnie dzieje się na świecie z forami dyskusyjnymi oraz ich brakiem rozwoju. Jak każda zmiana wymaga trochę czasu, aby każdy się przystosował - o gustach dyskutować [...]

Solaros, jak aktualnie wygląda twój hiit? Ile sekund wolno/szybko, oraz ile minut rozjazdu/zjazdu? Obecnie 1-2 min lekko 6-8 x 10max / 30 lekko 1-2 min zejscie A po nim wyglądam tak /SFD/2017/4/16/c4501012c0d04d0baa6a4b982c663a79.jpg Bylo 3 strony temu ale nie pisal sol na czym czy bieznia czy orbii czy rowerek

Napisze ktoś jak skopiować link do konkretnego postu dawny sposób z końcówką #post9 nie działa tylko odsyła teraz na góre strony do pierwszego postu.

[...] takie podejście jest w jkd.:-) I wiedza uczniów wiele mówi o instruktorze.;-) I jaki sens w takich postach? Jedynie dziecinne i żałosne przechwałki lub teoretyzacje z twej strony pietro. ;-) Za stary jestem na takie głupie zachowanie. Lol what's your point now? Skoro wszystko już ci wyjaśniłem.mam nadzieję? (Ja buduję moją opinię na [...]

Nie ma co zamykać, nieaktywny dosc temat szybko spadanie na dalsze strony

Który Gracie? I w mma trzymali dystans? Jakoś widziałem co innego. Skończ p******ić, proszę. A no ten https://youtu.be/Gj12IIeyeOE Wstawilem to 3 strony temu. To ja mam Ciebie uświadamiać w sw którą Ty ćwiczysz? Trochę śmiech. Więc odp Ci tak idź się douczyć laiku wróć za 5 lat jak będziesz widział walkę jako całość i jej doświadczysz w sparrach [...]

A udało się komuś w 3 -4 dni zbudowac idealną sylwetkę? To działa w obie strony. Nie da się osiągnąc sukcesu w kilka dni ani zniweczyć efektów przez te kilka dni.

[...] 6 lat w unihokeja tydzień w tydzień, w tym ~rok na dość wysokim klubowym poziomie przez co mocno wyrobilem skośne wewnętrzne, co trochę psuje efekt wąskiej talii, z drugiej strony dzięki graniu uda zawsze miałem mocne i to mnie teraz najbardziej boli - znowu chce 68cm i więcej, gdzie nosząc dresy w zimie wyglądałem, jakbym nosił legginsy, aż się [...]

[...] wraca do pozycji że gdy ktoś chce wykonać obalenie to nie dochodzi ciałem a osoba broniąca się po.skosie wycofuje nogi, lub uderza z odejściem. Zobaczcie te filmiki ze strony jkd Brodnica, tam są przykłady. W walce na ulicy nie będziesz zależany. Tylko jak Leżysz na glebie to gość nie będzie kulał się wokoło Ciebie na betonie albo trawie, [...]