strony

Właśnie, drążek mam. Zapomniałem napisać o tym. Po podaniu tej strony co mi dałeś to wgl mi się ćwiczeń odechciało. :/ Nie ma tam prosto napisane co robić ile razy itp. Diety mi się nie chce liczyć, myślałem, że pomoże mi ktoś kto ma w tym wprawe.

Jeszcze jedno pytanie z mojej strony , gdy będę dodawał co tydzień te 100 kcal mam teraz nadal być na IF i 4 godzinnym oknie czy już rozkładać na 4 posiłki dziennie ?

Trójkąt był już zapięty więc moje wysiłki były na nic, nie mogłem nawet ruszyć głową żeby twarz odsunąc w mniej kłopotliwą pozycję. Owszem, mogłem pokąsać, ale z drugiej strony mogłbym kola narazić na jakieś nieodwracalne szkody i sobie jeszcze biedy napytać. Czy odwrotny trójkąt to to samo co figure 4 nogami

czy Tobie się strony w sieci nie pomyliły?

[...] to mój kanał irc, a tak nie jest bo to jest kanał irc FZN. I nie tylko ja tam jestem. A teraz juz tak na koniec - spamujesz teraz na sfd, ok. Poszedłeś robić za donosiciela na insomni, ok. Ale skoro odszedłeś z FZN to licz się ze sporo osób się ucieszyło (w tym ja) i nie będą za Tobą płakać. Z mojej strony EOT, bo 'nie chce mi sie z Tobą gadać'.

[...] wyskok, ale nie odwrotnie -przysiady polepszaja martwy ciag, ale nie odwrotnie -wyciskanie (na lawce albo stojac) polepsza odbicie palcami w siatkowce -trenowanie lewej reki w kosza, siatkowke, lewej nogi w pilke, rzutow judo na lewa strone poprawiaja technike "z prawej strony" >to tak ogolnie i na podstawie obserwacji<

Jasne znam ludzi, ktorzy odniesli sukces - ale tak jak pisalem - cos potrafia np. mozgowcy: informatycy, architekci, z drugiej strony dobrze pracujacy fizole: budowlanka, wykonczeniowka, stolarka itd. Ale nie ze kran dokrece i kafelki poloze i najlepiej wytlumaczcie mi po polsku co mam robic Jak ktos cos umie i robi w Polsce to zareczam ze sie [...]

[...] glicerol, czy woda sama z siebie. Kulturyście często stosują glicerol przed zawodami i słusznie, zazwyczaj, jeśli spożycie sodu było w tym czasie bardzo niskie. Z drugiej strony, dieta przed zawodami ograniczająca do maksimum spożycie sodu może powodować zmęczenie lub zawroty głowy wywołane spadkiem objętości krwi i ciśnienia tętniczego. [...]

[...] zaczynac jednak możesz od takich jak tse czy ts np. zaczynając redukcję; mieisąc na ktorymś podanym w drugiej kolejności, nastepnie scorch[jesli nie bedzie żadnych niekorzystnych objawów ze strony ukl. krązenia lekarz powiedzial tak w oparciu o szereg badań czy tylko po osluchiwaniu...??? Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-05-18 17:54:49

sorx... nie zauważyłem drugiej strony...

Drazekm, wiesz o co będę pytał :-) Najlepiej fotki by przemówiły. Tak samo jak jeden filmik zamiast pisaniny na 3 strony :-)

Drazekm, wiesz o co będę pytał :-) Najlepiej fotki by przemówiły. Tak samo jak jeden filmik zamiast pisaniny na 3 strony :-) Zrob sobie zdjecie chleba w domu lub sklepie albo znajdz w necie.nie wiesz jak chleb wyglada :)

masz fakty ze strony www.uefa.com UEFA 2004/2005 Second qualifying round 12.08.2004 Legia v Tbilisi (A) 1-0 26.08.2004 Legia v Tbilisi (H) 6-0 UEFA Champions League 2004/2005 Second qualifying round Agg. 1st 2nd WIT Georgia 2-11 Wisla Krakow 2-8 0-3 Nie zapominaj że polskie zespoły w tegorocznych rozgrywkach spotykały się z [...]

ale z drugiej strony patrz jak teraz jerome wyglada. bylbym bardzo wdzieczny gdybys zamiescil walki.

makelroj jutro wlasnie wypada 3 dzien przerwy ale tak na powaznie. to lepiej w tym dniu co bede pic odpuscic silke ?. edit. Z kolejnej strony ostanio tez mialem taka sytuacje imprezowa z czym ze wczesniej ostro dzwiagalem na silce ku memu zdziwieniu nastepnego dnia po bibie poszedl rekord zyciowy Zmieniony przez - f w dniu 2008-05-30 22:59:36

[...] zgasił by światło większości pięściarzy obecnej wagi ciężkiej. Przyznam szczerze ,że nigdy nie przepadałem za Władimirem ale w walce z Anthonym pokazał się z rewelacyjnej strony, w zasadzie zaskoczył mnie w każdym elemencie pięściarskiego rzemiosła, chodź zawsze będę twierdził iż Władimir jest tylko tłem starszego z braci czyli Vitalija, [...]

pewnie że dobre ja sam wyciskam 70 kg i serie robie 50-55 ważne aby ze strony technicznej to było dobrze wykonywane a potem liczy się ciężar

najlepszy jest tekst ze strony glownej wp "miesniak na antenie tv "gwalcil" przerazona slicznotke";) Zmieniony przez - Jacek.G w dniu 2009-07-21 15:53:31

nie wiem czy jest sens tak głęboko wchodzić temat i na tej podstawie wybierać bo idealizując to lepiej kupić izolat niż koncentrat, ale nie jest to strategiczne fajniej dodać jeszcze białka jaj tylko to też nie jest strategiczne dla formy czy zdrowia od strony produkcyjnej zawsze można zastosować wkład bcaa ale też pytanie, po co ?

Hmm, no jakbyś mógł ... :) Co o niej sądzisz? Czy jest to rzeczywiście coś rozsądnego, czy jakieś cudowne metody? Ze strony można wywnioskować, że typ nie wierzy w żadne cuda i jest zwolennikiem pożadnej diety i ćwiczeń. PS. Jak tu się prywatne wiadomości wysyła? Nie będe tu wrzucał maila. Ew może na jakiś serwer wrzuć?