SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • Trening na sile klaty

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Opisałem się i wszystko mi skasowało. Nic to! Zerknij na strony i przeczytaj je całe: http://www.sfd.pl/ topic.asp?whichpage =1000&topic_id=58219 http://www.sfd.pl/ topic.asp?whichpage =1000&topic_id=49935 http://www.sfd.pl/ topic.asp?whichpage =1000&topic_id=58600 Technika wyciskania: http://www.sfd.pl/ topic.asp?whichpage= [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3938 Data: 2003-02-09 21:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja tylko walne lyche przed samym spaniem i jest git, ale z drugiej strony to zdziwilbym sie miczelx jak na ciebie by takie cos w ogole zadzialalo %-) Zmieniony przez - ban4life w dniu 2012-08-19 21:00:57

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2012-08-19 21:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o odżywianie

    Post
    Doping

    [...] jelfy wiec raczej innej prolki nie ma %-) 100mg e3d prop 1-5week 100mg e5d prolo 2-4week 300mg e7d prolo 5-13 mysle ze cos takiego styknie na pierwszy cykl;-) ewntualnie zamiast e7d w ostatnim przypadku dac e5d ale wtedy wyjdzie 420mg/week prolo wiec na pierwszy cykl imo za duzo, z drugiej strony spory chlop juz jestes czyli wedlug uznania %-)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2011-11-06 15:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stany zapalne

    Post
    Doping

    [...] tak, że igła się wygina zanim się wbije - używam 06/30mm. Jak się już wbije to często trafiam na jakieś powięzi czy inne twarde powłoki co już dosyć mocno mnie męczy od strony psychologicznej - nienawidzę takich strzałów. Stan zapalny na drugi dzień po strzale zazwyczaj się pojawia i potrafi się utrzymać nawet tydzień. Czy wysokie estro, a [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2019-05-09 22:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korea i Białoruś

    Post
    Piłka Nożna

    Bez sensu wyjazd, tylko PZPN mógł wpaść na taki pomysł. Sam mecz bez historii, wyglądało że wynik zadowolił obie strony. Na plus Kuba, starał się, szarpał i głównie dzięki niemu nie przegraliśmy.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2011-10-07 15:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYMIARY FITNESSKI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a znasz moze adres strony Eli Boreckiej-Brzoski, bo nie moge znalezc.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4226 Data: 2004-10-17 18:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wada postawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No, nikt nie jest zbudowany idealnie symetrycznie ;) ja tesz mam z lewej strony ciała zebra troszke odstające, odwiedziłem przez to paru ortpedów i zawsze słyszałem, ze takie coś to normalka i wiele osób tak ma. Teraz gdy przybyło troche latek i co za tym idzie tkanki mięsniowej , i tłuszczyku to tego prawie nie widać. A przynajmniej potwierdza [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3267 Data: 2006-07-30 23:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pomyśl o tym z drugiej strony... zawsze Ci troszkę masy na brzuszku pójdzie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4307 Data: 2007-06-15 00:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolka

    Post
    Doping

    Prolka rozkreca się w aspekcie przyrostów, super pompy i zadowolenia ze strony biorącego miedzy 3/4 tygodniem, zależy od organizmu. Czekaj spokojnie, jeśli towar autentyczny, to nie masz się czego obawiać. Kwestia druga, to jak bijesz towar?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5882 Data: 2006-05-22 22:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecam zaparzyc sobie mocną melise ziołową. Napar z dwóch/trzech torebek parzyć pod przykryciem, wypić z cukrem, bo smak zabójczy. Nie ma lepszego naturalnego sposobu na lepszy sen. Do tego jakiś lodzik ze strony partnerki i sen jak bobasek xD

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2023-03-08 07:31:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] ziołową. Napar z dwóch/trzech torebek parzyć pod przykryciem, wypić z cukrem, bo smak zabójczy. Nie ma lepszego naturalnego sposobu na lepszy sen. Do tego jakiś lodzik ze strony partnerki i sen jak bobasek xD Mój temat więc po roku odpowiadam - zioła działają ale tylko jako placebo. Wg. lekarza psychiatry zmieniła mi się chemia mózgu od [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2023-03-08 16:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fit Active z USA

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak podejrzewalemmialem cicha nadzieje ze kofeiny tam jest troche bo nie lubie kawy,a to jest takie dobre Zjednej strony rozumiem ze zachwalaja ze nie ma cukru,sodu czy kalorii ale czemu tak sie chwala brakiem kofeiny Zmieniony przez - anferny w dniu 2006-04-04 12:56:39

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2006-04-04 12:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IvanDragO

    Post
    Galeria Zdjęć

    troche lipa, w 3 lata mogłeś wiecej zrobić, przynajmiej 42 cm w łapce. Ale może nie zależy ci zbytnio na siłce, ale z drugiej strony 3 lata to już sporo czasu więc chyba ci zalezy hehe

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5595 Data: 2005-01-03 19:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nierówne przyrosty...;(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Panowie nie ten dział !!! Tu macie odpowiedź : http://www.sfd.pl/Asymetria-t135944.html 1.zmiejsz obciązenia 2-popraw technikę 3-skup się na symetrii ruchów 4-rób tyle samo na obie strony 5-trenuj przed lustrem

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2007-01-26 14:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może być mniej wyczerpujący od 60 minutowego" NIe mówimy tutaj o jakihs skrajnosciach - 3 godz. trening (w tym przrwy po pół godziny obciazenie 5 kg) a z drugiej strony 60 min przerwy 30 s,obciazenie 150 Jest zima,ludzie sie masuja,nie ma az tak duzej roznicy w intensywnosci miedzy roznymi trenignami na pewno -==- Jeżli ktoś robi [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2003-12-17 12:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare filmikow

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    EvgeniyDolgov 67.5kg martwy ciag - 285kg http://www.irongame.com/videos/EvgeniyDolgov.2003,Feb27th-Mar2cnd,[email protected] Filmy pochodza ze strony www.irongame.com

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2006-01-19 18:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan ACT 15do oceny...

    Post
    Trening w domu

    [...] na biodra, naprzemianstronne skłony tułowi w bok 15-20 razy. 4. Stanie w rozkroku, opad tułowia, ramiona w bok, skręty tułowia 15 razy. 5. Krażenia bioder w staniu w obie strony 15-20 razy. 6. Stanie w szerokim rozkroku, ramiona na biodra, półprzysiady na lewej i prawej nodze 10-15 razy. 7. Klęk podparty, ugiecia ramion 10-15 razy. 8. Leżenie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2009-12-08 18:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldek+prop

    Post
    Doping

    ja wlasnie mam tescia prolo, 12 paczek, ale chce go zaminic na propionat bo nie chce zalac sie woda, prop podobno daje suchsza mase, nigdy go nie bralem, ale z drugiej strony duzo klucia... myslalem, ze jak kasy starczy to wrzycilbym jeszcze gdzies primke to by wygladalo tak. dodam ze to bedzie moj 6 cykl 1-10 boldo e3d/ 200mg 1-12 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2006-01-23 09:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkie strony pokazują tak samo, robisz tak jak Lodzianin pisał, zawsze prawa górna część pośladka a bolesnoś to już zależy od ciebie jak biłeś i od towaru ale jak trafisz w zakończenie nerwowe co jest bardzo prawdopodobne to trochę zaboli w końcu wbijasz igłę w ciało więc jakiś tam ból jest a i naturalnie jak bijesz w lewy pośladek to lewa [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2021-08-02 16:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saa - piszesz ze nie chcesz zwady, a nazywasz mnie konfidentem... No nie wazne, koniec tematu z mojej strony. pozdrawiam Logan "Szukam sposobu by kiedys poleciec jak Ikar, na skrzydlach tej wolnosci i jesli mam jak on spasc, to spadne jak on, ale szczesliwy bo zylem naprawde"

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4869 Data: 2003-10-26 18:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)