strony

Clen zakupilam jakis czas temu mialam zaczac go brac ale zaczelam o nim szperac w necie i sie troche wystraszylam bo u wielu stosujacych wlasnie wystepuja skutki uboczne, z drugiej strony wiele osob go chwali i teraz badz tu czlowieku madry ...

Dzieki chopaki! Na szczescie nic nam nie grozi ze strony kodeksu..uff..kamien spadl mi z serca. dzieki ggobo Twoja wypowiedz szczegolnie mi pomogla i Tobie X-venom-X! O reszte sie nie martwie. Prawde mowieac dyrektorka od poczatku wiedziala z czego sa to zastrzyki, ale to nic. O rodzicow rowniez sie nie martwie... Chcialbym jedynie poprosic o [...]

Możesz spokojnie brac ssri wraz z saa bez obaw o jakiekolwiek powikłania od strony fizycznej jak i psychicznej. Lece od jakis 10ciu weeks na testosteronie i dodatkach z towarzyszeniem fluoksetyn (20mg/ed) - jest to ta sama grupa lekowa co paroxetyna (Serotax). Interakcji brak, wzrostu ogresji nie odczuwam - w drugą strone, apatii itd. też nie. [...]

[...] nazw nie znam, dlatego wydaje mi sie, ze moglbym zastąpic cwiczenie z ksiązki czyms innm. I jak dotąd tak własnie robiłem. Wbrałem sobie na początek jedno ćwiczenie z tej strony https://www.youtube.com/watch?v=_ooVBHTt7no rowerek w lezeniu na plecach - 1:38 + brzuszki ze skrętami tułowia. Z czasem będe dokładał nowe ćwiczenia, co o tym [...]

[...] fizjoterapeuty. Wygląda na to, że brzuch masz wypchnięty przez przekrzywienie miednicy do przodu. Mięśnie pośladkowe przestały u Ciebie prawidłowo funkcjonować, a z drugiej strony masz przykurczone zginacze biodra.Na pewno większa aktywność fizyczna Ci pomoże- poszukaj w necie ćwiczeń na wzmocnienie pośladków, na mięsień czworogłowy uda i na [...]

[...] fizjoterapeuty. Wygląda na to, że brzuch masz wypchnięty przez przekrzywienie miednicy do przodu. Mięśnie pośladkowe przestały u Ciebie prawidłowo funkcjonować, a z drugiej strony masz przykurczone zginacze biodra.Na pewno większa aktywność fizyczna Ci pomoże- poszukaj w necie ćwiczeń na wzmocnienie pośladków, na mięsień czworogłowy uda i na [...]

[...] wzmacniać te rozciągnięte w wyniku tej wady. Wzmacniaj też mięśnie brzucha, żeby tak nie wystawał. Ponadto, przy chodzeniu pamiętaj, by pośladami ;) ściągać miednicę w dół /od tylnej strony/, prostując jednocześnie kręgosłup. Unikaj ciężkich ćwiczeń i nieprawidłowego wykonywania brzuszków. Po prostu poszukaj w necie ćwiczeń na hiperlordozę. :)

Trzeba czasu i treningu , ćwiczenia wybierać na hantlach nie faworyzować ręki , zaczynać od tej słabszej strony. Pozdrawiam Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2013-10-23 19:44:20

Każdą serię zaczynam od lewej strony;] Mam się nie przejmować różnicą, nadal ćwiczyć tak jak ćwiczę a problem z czasem zniknie?

[...] wzroscie 168 cm to super, a wiec nie ma sensu tu robic jakies ekstremalnej redukcji i katowac sie dieta z minimum kalorii, bo moze to przyniesc odwrotny skutek wiec ze swej strony polecam diete na minimalnym bilansie ujemnych kalorii, na oko dla ciebie 1700 kcal powinno byc ok, policz sobie sama dokladniej a dieta bialkowa, to nie bardzo wiem co [...]

Moze być, chociaz wino fajnie pokazuje pazury przy zastosowaniu czesciej dluzszym niz 6 tygodni, dla mnie 8 tygodni idealnie, chociaz wiadomo sajdy od strony wina tez sie potęgują przy przedłuzonym okresie stosowania.

[...] zmian :) testosteron natomiast, działa na tą chwile na mnie bardzo dobrze, od 5 lat, tak dobrze i pozytywnie się nie czułem, czy jest większy powód by w to wchodzić? Uzyskałem odpowiedz na moje pytanie, jestem wdzięczny za waszą uwagę, z mojej strony na tą chwile to wszystko, pozdrawiam. Zmieniony przez - Pokorny39 w dniu 2021-09-12 22:54:14

dzieki Krates, tez tak myslalem, z tym ze martwi mnie ten "prążek", jest on jak gdyby z jedej strony przyklejony do miesnia a zdugiej luzny. nie wiem czy tak mialem wczesniej, czy mam tak od pewnego czasu. szczerze mowiac zawsze badam sobie okoloce brodawek, ze wzgledu na stosowane od czasu do czasu saa. moze mam naderwane jakies wlokna. [...]

[...] mogę się z tobą skontaktować np na gg ? bardzo mi pomogłeś i podniosłeś na duchu że w końcu coś z moim zdrowiem się zmieni dziękuje tak dokładnie największe przykurczę są od strony brzucha jak i bioder okilic pachwin po przez całe plecy i szyję i w mniejszym stopniu w innych rejonach ciała w pracy byłem tak pościskany praktycznie że nie mogłem [...]

Buhehehe Seewy, dobre ! Jedynym pocieszeniem dla Ciebie jest to, że co ma wisieć nie utonie Hehe, że Blo ma skojarzenia to my dobrze już wiemy - choćby to z poprzedniej strony o gif 9 Myslała że nikt nie dostrzegł, a jednak .... hehehehe Pozdrawiam, Tyka. *** Utyłem w Fitnessie *** Zmieniony przez - Tyka w dniu 2003-05-22 15:37:39

[...] kg masy ciala i jakie masz zapotrzebowanie/jaki bilans w diecie. Jak nie wiesz oczym mowie - idz do dzialu odzywianie iczytaj podwieszone. trening w ogole nie obejmuje nóg? zartujesz wez sie czlowieku od odpowiedniej strony za to co robisz - i rob to dobrze. poza tym - edytuj posty. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-02-20 17:13:04

Imo wszystko troche od dupy strony. W treningu brak nog-co wedlug mnie jest nie do przebolenia, i pewnie napisze ze ma kontuzje. Ja tez mam i jakos cwicze nogi. A dieta nawet bez gramatury jest ..hmm...srednia

[...] i nie jesteś głodny. Głód niekoniecznie jest dobrym wyznacznikiem tego ile powinniśmy jeść. Są kobiety, które nie potrafią zjeść 1000 kalorii w wyniku głodówek. Z drugiej strony takie osoby, które zjedzą ogromne ilości i mógłby więcej. Długotrwałe spożywanie głodowych ilości kalorii niesie za sobą ryzyko spowolnienia metabolizmu, a z czasem [...]

[...] Pride itd ale "Blokers" w dyskusji na forum o boksie http://www.boxingforum.pl/viewtopic.php?t=1763&postdays=0&postorder=asc&start=0 podal adres tej strony. Tam pisza ludzie znajacy sie na boksie, a trudno oceniac szanse nie orientujac sie w K1, Pride itp. Moze ktos wniesie tam jakis madry wklad, bo ja np. po obejrzeniu [...]

loffciam masteron poza tym to ankieta chyba wolałbym bić 100 mg ed, ale z drugiej strony 10 tyg codziennego bicia wtedy wychodzi nie wolałbyś oxy dać na końcówkę?