strony

Popuri - Konferencja była bardzo ciekawa, duży nacisk na nietolerancje i alergie pokarmowe oraz jelita ze strony elipy VitaImmun z wiadomych przyczyn - żeby zaoferować swoje testy IgG igA.. Oczywiście wszystkie wykłady był poparte badaniami, przykładami z życia dietetyków, literaturą naukową itd. Wg. mnie świetna sprawa móc sprawdzić u opornych [...]

[...] to już do fachowca jeżdżę. Póki co - autko stoi. Ja myślę. Teoretycznie - funkcja dupowozu by się przydała, ale choćbym nie wiem, jak się zmuszał - wiem, że nie będę jeździć nudnym autem z plastikiem zamiast drewna w środku. Chociaż może spokornieję jak przyjdą większe mrozy. Ale - z drugiej strony - po co mieć auto z przednim napędem w zimę :)

[...] jeszcze w 100% sprawna więc się porolowałam. Z treningu i tak jestem zadowolona. Po za tym kolejna wtopa- po siłce rano robię make up żeby się w pracy pokazać od ludzkiej strony. Nie wzięłam żadnego pędzla i kombinowałam z podkładem mineralnym palcami- w końcu zmieszałam z serum do włosów (oleje plus silikony) i zrobiłam płynny bb krem :P [...]

[...] że spięte zginacze bioder, utrudniają Tobie ruch w górę (wyprost w biodrze), a więc zmniejszają rekord w przysiadzie. 3. Mostek- kiedyś niewykonalny dla mnie, kompensacja ze strony lędźwiowej części kręgosłupa na poziomie ryzyka wypadnięcia dysku. Dla przykładu mostek prawidłowy po lewej i wykonywany ze zbyt dużą kompensacją odcinka lędźwiowego [...]

a) okoliczności w jakich powstaje (jaka została wykonana akcja, która wygenerowała błąd) np. gdy wchodzę na stronę główną wyskakuje "to i to" b) printscreen (całej strony lub okna ,a nie małe wycinki) c) link do strony generującej błąd d) czy błąd występuje na komputerze, czy też telefonie - jeżeli na telefonie to czy na pełnej wersji czy [...]

[...] Mam też taki bardzo głęboki kaszel, ale rzadko występujący, głównie po kąpieli lub po treningu. Byłem z tym u lekarza w zeszłym roku, lekarka obsłuchała mnie z każdej strony i pomimo tego kaszlu powiedziała, że wszystko jest OK, chociaż mówiłem o tym nagłym spadku spadek kondychy i ściskaniu w płucach. Przeszło mi po 3 miesiącach samo, [...]

[...] Gdybym chciał wprowadzić poranne ćwiczenia to jakie byłyby najbardziej polecane? Rano miałbym około godziny na to ale wolałbym nie biegać ze względu na sąsiadów. Z drugiej strony jestem na redukcji więc na tym mi zależy najbardziej, siła to sprawa drugorzędna. Może coś wytrzymałościowego? Ale tak by nie robić hałasu o tej 6:00. Myślę że dałbym [...]

[...] lekkie podlanie po weekendzie jeszcze jest ale chyba tragedii nie ma, w sobote znowu bedzie czit...owanie bo ide na Andrzejki. A za dwa to nawet nie mysle }:-( Ale z drugiej strony raz na tydzień i kiedy jak nie teraz, jak treningi sa na pełnej kvrwie, aero/interwały leca. W tyg micha czysta i podobno bf% nie jest zły, chyba że Wiktor mnie w [...]

[...] nie koło ratunkowe jakie mam i wiem, że zawsze mi pomoże (faf) dzisiaj rozkminiałbym tak samo jak Dawid. Ja Ciebie Wojtku najnormalniej w świecie nie poznaje, jeszcze z 3 miechy temu takie teorie z Twojej strony były by niemożliwe, a teraz.... zaczynasz normalnie podchodzić do życia i dobrze Zmieniony przez - kuba_n w dniu 2015-11-24 19:47:08

od złej strony zaczynasz, najpierw dieta i trening a potem kreatyna, ale w twoim wypadku na nią jeszcze za wczesnie ;-) poczytaj o 10 wskazówkach żywieniowych napisz cos o treningu

[...] jak twierdzicie to nie pozostaje nic innego jak współczuć i życzyć lepszego jutra. korwa koles mi mowil żeby wina z propem bron boze nie mieszac.......to już sam nie wiem w sumie było by lepiej bo mniej klucia.... No i ma rację, ale z drugiej strony jednak mniej kłucia ale ryzyko wzrasta. Desme mieszałem z olejami i było git. Twoja decyzja.

[...] i gdyby jej cos wytkneli, to wybieglaby z hali po drodze zakrywajac twarz kocykiem jak na lotnisku. trudno powiedziec. czy bylo to sluszne? no pewnie nie. ale z drugiej strony nie kazdy moze liczyc na kogos,kto z naroznika krzyknie: KO LA NA!!!. %-) podobnie nie ma co analizowac, co tez trener powiedzial po walce, bo to tez moze byc poczatek [...]

[...] że postanowiłem nie zginać nogi w kolanie, tylko zejść z wyprostowaną. Z prawą stroną bez problemu, z lewą trochę gorzej, ale dało radę. Po kilku powtórzeniach na obie strony, pomyślałem, że na dwa kettle nie będzie trzeba tak nisko schodzić i że będzie łatwiej. No i faktycznie, zejść łatwiej, trudniej się podnieść. Calość nieźle wlazła mi [...]

[...] młotkowo z hantlami 4 x 12 – 15 Ogień. Ciagle sie zastanawiam czy robić ładowanie w tym tygodniu. W niedziele wpadło tyle węgli, ze generalnie wypłukiwać to je bede ze dwa tygodnie. Z drugiej strony - warto zadbać o to, aby tego mięsa ktore mam nadzieje cos tam dorobiłem - nie stracić. Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu 2015-11-24 23:42:13

Jest ktos w stanie zaproponowac ,badz ulozyc proponowana diete? Czy zalecacie skorzystac z tej platnej ze strony?

DZIEŃ 48 Na pewno tak jest Panowie , że przerwa by mi pomogła ale z drugiej strony pamiętam jak Wodyn wspominał mi kiedyś o pozytywnych właściwościach treningu siłowego na przeziębienie - bo ja nie byłem na szczęście poważnie chory. Lekki ból gardła jeszcze czuję, ale nie mam gorączki, nie jestem osłabiony, dlatego też wczoraj zrobiłem trening. [...]

night i tak tez smakuja 2 ziarenka biore myslalam, zeby zwiekszyc, tylko z drugiej strony TSH mam juz mega niskie obserwuje sie osttanio i mysle, ze mam problem z nadnerczami niestey :/ Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2015-11-25 10:01:59

[...] Gdybym chciał wprowadzić poranne ćwiczenia to jakie byłyby najbardziej polecane? Rano miałbym około godziny na to ale wolałbym nie biegać ze względu na sąsiadów. Z drugiej strony jestem na redukcji więc na tym mi zależy najbardziej, siła to sprawa drugorzędna. Może coś wytrzymałościowego? Ale tak by nie robić hałasu o tej 6:00. Myślę że dałbym [...]

[...] jutra. korwa koles mi mowil żeby wina z propem bron boze nie mieszac.......to już sam nie wiem w sumie było by lepiej bo mniej klucia.... No i ma rację, ale z drugiej strony jednak mniej kłucia ale ryzyko wzrasta. Desme mieszałem z olejami i było git. Twoja decyzja. krzykacz jak nie widziałes nigdy walonej omki na rynku to mało widziałes

a z drugiej strony u nas jest jedna trenerka, jakie ona przysiady robi to się ślinię z zazdrości. Ale osobowościowo jest tak nie profesjonalna, że nie podchodzę... Akcje typu obgadywanie jednych ćwiczących z innym ćwiczącym jest poniżej krytyki