SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • Taekwon-do w krk

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] do grupy " reareacja z elementami taekwon-do' - co nie do konca mnie przekonuje, gdyz czy owa "rekreacja' oznacza tutaj mniejszy nacisk na nauke taekwon-do? Z drugiej strony zas jest krk akademia taekwon-do, o ktorej juz pozytywnie sie tutaj wypowiadaliscie.Sprawa lokalizacji,niejest dla mnie najlepsza..ale nikt nie mowi lze bedzie latwo. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2007-03-03 14:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba dla kobiety - serie, powtórzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dieta przy redukcji to wcale nie musi być low-carb: http://www.sfd.pl/DIETA_PRZY_REDUKCJI%2Dpodstawy-t312041.html Ze swojej strony polecam zainteresowanie się treningami typu FBW, gdzie ćwiczy się całe ciało na jednym treningu. Przy czym wybieraj podstawowe, złożone ćwiczenia (przysiady, martwe ciagi, wyciskania, itp.). No i wprowadziłabym [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11921 Data: 2007-03-03 11:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajny artykuł o Bananach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] glukozy we krwi i pomagają uniknąć porannego zmęczenia. Ukąszenia komarów Zanim sięgniesz po maść na ukąszenia, spróbuj natrzeć miejsce ukąszenia przy pomocy wewnętrznej strony skóry banana. Pomoże to w zwalczeniu obrzęków i podrażnień. Nerwy Banany są bardzo dobrym źródłem witamin z grupy B, które wpływają na poprawne funkcjonowanie systemu [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 11:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • " Młode Gwiazdy "

    Post
    Piłka Nożna

    Huth jak widac totalne drewno i badziewie Schweinsteiguer cos ciągnie w bayernie ale brakuje mu jakegos wsparcia ze strony kolegów Cristano Ronaldo przestał grać samoolubnie, i MU ma wielki pozytek z niego, wróże mu wielka kariere, o ile nie przejdzie do Realu... Vagner Love swietnie radzie sobie w CSKAA w lidze rosyjskiej, ale to zawsze liga [...]

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 10:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fragment ze strony: www.turner.org.pl U starszych dziewcząt (>9-12 lat) lub u dziewcząt powyżej 8 roku życia, u których terapia rozpoczęła się przy wzroście daleko poniżej 5 centyla na normalnej krzywej wzrostu, należy rozważyć podawanie hormonu wzrostu wraz z oxandrolonem. Trzeba tu jednak pamiętać, że: Oxandrolon nie powinien być w promocji [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2007-03-03 10:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o skasowanie mojej ankiety ze strony 32

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 08:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teścior: TCM+CP PODSUMOWANIE str. 47-48

    Post
    Odżywki i suplementy

    Barki: OK będę brał nastepnym razem wszystko ze stojaka (nie wyginałem się a bardzo do tyłu?) WYGINALES SIE. Podciaganie do brody: Jeszcze szybciej? TAK Powiedz mniepzeciez to nie jest jakes super zlozone cwiczenie, HIGH PULL MA BYC... TO JESY MEG-ZLOZONY RUCH! za szybkie ruchy nie beda powodowaly wolniejkszego przyrostu miesni? USASADNIJ [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 08:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krk moje strony =D Na gg nawet nie pisalem , widze ze jestes niedostepny , wiec nie przeszkadzam, bo moze konia walisz albo niuchasz cos etc. etc.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 02:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niekompetentny lekarz po prostu zabrał sie do tego od dupy strony i tyle. Jeszcze w sumie powiedzmy ze co innego gdybys nie brał saa ale w twoim przypadku imo tylko tamoxifen bedzie słuszny. Przemysl to dobrze bo mozesz bardzo załowac tego kroku. Przyczyną zaistniałej sytuacji jest prawdopodobnie "pocyklowe" nagromadzenie estrogenu a [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9555 Data: 2007-03-02 22:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem Ci ze swojej strony że GH jest włąśnie najmniej niebezpieczne w naszym wieku...gdyż jesteśmy jeszcze w fazie rozwoju..wiec wiesz...oprócz oxy jest jeszcze IGF ale czy był on używany w celach stymulacji wzrostu to nie wiem

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2007-03-02 20:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto trenować rano?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] możemy spożyć jeszcze wiele dań zawierających wiele składników odżywczych i kalorii, natomiast po treningu po pracy mamy ograniczone pole manewru, ponieważ często 2-4 godzinki po nim idziemy spać, a więc należy spożyć sporą ilość węglowodanów na koniec dnia, co z drugiej strony może doprowadzić do odkładania się tkanki tłuszczowej w organizmie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2499 Data: 2007-03-02 20:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukuje osób 180-185/70-75 !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    chodzi o fakt podkreslenia swojego ego, taki stereotyp - rozmiar fleta oraz liczba ton wyciskanych na klate koniec tematu z mojej strony pozdro ...

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4558 Data: 2007-03-02 19:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie!!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] lepiej jest być większym i silniejszym. Stąd kategorie wagowe w sztukach walki. Czasem większe gabaryty potrafią zrównoważyć (a nawet-przeważyć) lepszą technikę strony przeciwnej. Jeżeli masz w swoim miescie Kung Fu, albo Muay Thai to zdecydowanie wybierz to. Ewentualnie jakies parterowe sztuki walk. Muay Thai-tak. Kung [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2007-03-02 19:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda o białku

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na te aminokwasy jest wystarczająco pokrywane przez prawidłowo zestawioną dietę. Na zakończenie chcę zaznaczyć, że nie jest moim celem umniejszanie roli białka w żywieniu sportowców, a w szczególności kulturystów, lecz po prostu zachęcenie niektórych internautów do pewnych przemyśleń. Artykuł w całości skopiowany ze strony www.kulturystyka.com.pl

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4592 Data: 2007-03-02 19:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe odchudzanie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Najważniejsze jest zawsze prawidłowe odżywianie i wysiłek fizyczny. Obecnie nie ma cudownej pigułki odchudzającej, która pozwoliłaby schudnąć bez żadnych wyrzeczeń z naszej strony. W aptekach można kupić bez recepty preparaty, które ułatwiają - jak twierdzą ich producenci - odchudzanie. Czy można bez obaw po nie sięgać? Środki dostępne w aptece [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3792 Data: 2007-03-02 19:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobicia Polaków za granicą

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pracy przy myciu kibli. Mlkv-nie zgodze sie z tym, ze nie ma co gloryfikowac naszych emigrantow, no moze nie gloryfikowalbym ich ale cos na obrone musze napisac. Z jednej strony czytam komentarze onetowcow jaki to wstyd jest, ze nasi rodacy myja kible na zachodzie, z drugiej strony pracujac w pewnej instytucji finanswiej w IE poznalem wielu z [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 12273 Data: 2007-03-02 18:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal Pro

    Post
    Doping

    [...] ephedre już nie pamiętam to odrazu skasowali posta bo niby nielegalny, mimo iż tam jest ma huang a nie syntetyczna ef, na allegro też aukcje kasują więc nie wiem, a z drugiej strony jakby był nielegalny to jakim cudem nikt by się po już chyba kilku latach nie doczepił do cybera? może jakiś prawnik się wypowie jak to jest z tym ma huang? pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2007-03-02 18:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o usunięcie ankiety ze strony 26, - wiek: 17lat - waga: 61kg - staz treningowy: ~~2lata, - najblizszy cel sportowy: dojście do 67.5kg oraz maxymalne zwiększenie siły w wyciskaniu na płaskiej, -planowana dieta zgodna z celem: 11:30(szkoła) -4 kromki chleba pełnoziarnistego -40g sera żółtego -jogut 120g -jabłko 14:00 posiłek [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-02 18:06:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Leucyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    grek oczywiście ja Ci piszę o leucynie. Wziełem ową leucynę za lecytynę i się podśmiechwiwałem co okazało się wielką pomyłką z mojej strony Dawka najbardzoej skuteczka to tak jak anbolex pisze 4-6 gr. on wcinał 6 tab po 1000mg, wiec z dawka trafił idealnie , wieczorem bede wiedział gdzie kupił leucyne

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2951 Data: 2007-03-02 17:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    z jednej strony na plecach ( prawej ) prostowniki grzbietu albo czworoboczny część dolna bardziej wypukły. Są jakieś ćwiczenia żeby go przywrocić do normalnego kształtu?

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-02 15:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)