strony

Siema. Z tej strony połamany %-) Właśnie obejrzałem Skazanych na Shawsheenk. Na extreme coś ma lecieć UFC. Rashad nie da rady po takiej przerwie.

Siema. Z tej strony połamany %-) Właśnie obejrzałem Skazanych na Shawsheenk. Na extreme coś ma lecieć UFC. Rashad nie da rady po takiej przerwie. co żeś połamał?

Mam czas pomyśleć, z jednej strony kusi, ale matkę to sporo nerwów kosztowało, a sama mnie wychowywała. No i ekipa tez mniejsza, sporo osób zniechęca. W szpitalu znajomy z widzenia połamany 19 kości. Drugi kumpel ostatnio renimowal innego motocykliste i zaraz potem sprzedał moto.

[...] ww do 250 i jest troszeczke lepiej ale nadal jest coś nie tak. Chyba strzał w 10 to te pepty tylko teraz pytanie za 100pkt cjc,fragment czy hgh moze spinac? z 2giej strony ludzie trenujacy zawodowo mma bija pepty,hormony na potege a trenuja jak ludzie, wiec srednio by mi to pasowało. Z tym clenem nie rozumiem, jak clen mogl pomoc na [...]

Zalezy jak steki robisz- ja smigam po minucie z kazdej strony na oliwie i jak sa za krwiste to do piekarnika. Zmieniony przez - kulsotwitz w dniu 2015-10-04 10:11:04

[...] nie kleiło się do rąk. Formuję kotlety i wrzucam na dobrze rozgrzaną patelnię, bez żadnego tłuszczu, nie używam również PAM-u. Na wolnym ogniu 5 minut z jednej, 5 minut z 2 strony i gotowe. /SFD/Images/2015/10/4/a0765e92539d421eb174558e1850ba20.jpg /SFD/Images/2015/10/4/87321144ed324ae180d14012dc27b361.jpg Czas na węgle. Do każdego posiłku daję [...]

[...] Gdy skończył, wstaje jeden baca i pyta, czemu koza robi małe okrągłe bobki, a krowa wielkie placki. A gdy skonsternowany agitator odpowiada, że pojęcia nie ma, góral mówi z uśmiechem: „Ech, panocku, o Bogu rozprawiacie, a nawet na gównie się nie znacie”. Żart ze strony W.Podrzucki. Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2015-10-04 20:19:45

[...] i żelki a teraz na sok z buraków ;) Wiem, że może niewiele to dla niektórych znaczy ale podpisuję się obiema rękami pod tymi burakami. Temat dosyć mocno zgłębiałem od strony literatury naukowej i prędzej to właście cytrulina może byc próbowana jako ewentualny zastępnik dla buraków niż na odwórt bo to własnie te drugie mają konkretne [...]

A robiłeś 2 dni temu rozpiętki? Nadgarstki bolą z wierzchniej strony? Zresztą może to być z obu stron - zbytnie przeginanie w stawie przy wyciskaniu w leżeniu lub dipach czy wyciskaniu na barki.

Niektórzy nie mogą na lewo i prawo rozgłaszać, że są ON ze względu na to, ze np. startują w zawodach. Z drugiej strony też - pomijajać takie przypadki - co innego dawać wymijające odpowiedzi, a co innego w żywe oczy upierać się, zę np 12kg muskli w 3 miesiece zrobiło się naturalnie %-) Z drugiej strony mam teraz klienta, który w dwa miesiące [...]

[...] pod 300lb podciąga, ma niesamowite uderzenie, zwłaszcza będąc z góry, ale jest wolny, średnie cardio i bardzo przeciętny technicznie. Pettis pokazał się z bardzo dobrej strony, był za szybki w stójce i ogólnie lepszy, Cariaso powinien na emeryture przejść, za stary i za wolny na rywalizacje w tej wadze, w BW to go warunkami zjedzą. Pettis [...]

Wskoczyłeś już na LGD - czy na razie czekasz ? Nie czekam. Wczoraj Poszedł jeden kaps. Dziś drugi. Zero rewolucji czy jakiś sajdow od strony układu pokarmowego. Od jutra 2 kaps ed. Już czuję że przyszło ze 3kg mięśni.

[...] od pierwszego kroku do ostatniego, no ale jakoś dałem radę, niestety z każdym przebiegniętym kilometrem coraz mocniej czułem ból w kolanach, bardzo ciężko mi się biegło od strony fizycznej, ale za to przez zmęczenie nie miałem czasu na dumanie i jakoś w miarę zmordowałem to bieganko czas mega marny, ale na więcej nie było szans, ale za to nisko [...]

[...] TGU z KB24. Oczywiście przed próbą musiałem zrobić rozgrzewkę. Poskakałem więc 5 minut, trochę pomachałem rękoma, trochę nogami, trochę swingów weszło. Zacząłem od prawej strony - trzy powtórzenia. Lewa strona - jedno. i tu stres pozbawił mnie energii ;-D Wolałem nie ryzykować, że jutro musiałbym naprawiać podłogę którą wczoraj ułożyłem. [...]

Wskoczyłeś już na LGD - czy na razie czekasz ? Nie czekam. Wczoraj Poszedł jeden kaps. Dziś drugi. Zero rewolucji czy jakiś sajdow od strony układu pokarmowego. Od jutra 2 kaps ed. Już czuję że przyszło ze 3kg mięśni. Widzę, że walisz z grubej rury bo czytałem o okresie adaptacji na połowie dawki przez 1-2tyg itp. Ja zrobię podobnie jak wrócę [...]

Hej, czy jechałby ktoś z Warszawy i miałby miejsce wolne? Nie będę startować ale chętnie zabrałabym się w obie strony. Nie mogę znaleźć nic bezpośredniego a szkoda przegapić takie zawody :/

Hexe,nie wiem z której strony zgrabnam,ale fajnie,ze jesteś /SFD/Images/2015/10/5/ae9c93a2bbde4cf3956abc4db64d2a6d.gif Weekend: /SFD/Images/2015/10/5/8db91cb527ea4de29808a6516a510fcc.jpg Jedzenie: Posiłek nr 1 podzielony na dwa /SFD/Images/2015/10/5/06a94b84bcce4a3eab2881bd7172d390.jpg Edit ,po treningu Trening dzisiejszy: Spacer na siłownię 20km [...]

[...] zaj**iście. No i po cichu drążę skałę i łamię opór jednej damy jeżeli chodzi o aktywność fizyczną. W zasadzie już jestem na etapie lotu w kosmos, bo dama (bez presji z mojej strony) opłaciła kolejny miesiąc zajęć z kulaszkami. Gdzieś na końcu mojego planu jest obraz "Dama na mecie" np. dyszki, ale powoli, powoli. Primo: Ład i harmonia w domu i [...]

[...] zakupilem ten oto produkt.reg forum najtansze co moze byc ale na poczatek wystarczy. Zauwazylem ze ten stojak nie ma tego zabezpieczenia zeby utrzymac sztange jak z jednej strony zaloze np 20kg a z drugiej nie mam jeszcze nic. Macie koledzy jakis patent zeby to zastapic? Czy za kazdym razem musze ja sciagac i zakladac? Zmieniony przez - [...]

[...] a jakby w tych 300mg bylo 280mg to jaki powinien byc wynik? w granicach 4700-4800. bo tak 250mg e4d cybera czy AP daje lepszy wynik niz 300mg e4d bioniche. wiec sa tylko dwie mozliwosci, albo cyber i AP maja wiecej niz 250mg .. albo bioniche ma mniej niz 250mg %-) jak tam jest naprawde - tego nie wiem. ale tak to wyglada od strony matematycznej.