strony

Odpowie mi ktoś na 2 pytania , które zadałem 2-3 strony wcześniej?:) Dziękuję :)

W sprawie kolan: miałam wypadek na rowerze (swojego czasu jeździłam wyczynowo) i od tamtej pory rzepki w kolanach od strony wewnętrznej z czasem zbliżyły się do siebie. Spowodowało to ścieranie się ciała tłuszczowego podrzepkowego. Gdy za dużo jeżdżę na rowerze np powyżej 30 minut odczuwam duży ból w kolanach bo ciało tłuszczowe nieznacznie [...]

[...] na Ambasadora miasta Grudziądza. Ambasadorowie to osoby z pasją, zaangażowaniem i mocą integracji mieszczan. Ich postacie będą zdobiły miejskie billboardy, plakaty, a także strony internetowe. Akcja polega na budowaniu i tworzeniu interakcji między mieszkańcami. Projekt propaguje autentycznych ludzi, którzy mieszkają w Grudziądzu lub są z nim [...]

[...] rynku funkcjonuje od 1996 roku, a od 2 lat znajduje się w czołówce importerów preparatów wspomagających dla sportowców wyczynowych. Hi Tec Nutrition nie stosuje do produkcji żadnych substancji niedozwolonych, a każdy preparat posiada wymagane atesty i zezwolenia. Firma jest znana z walki o czystość sportu wyczynowego. Info ze strony hi-teca

to chya krótla piłka z mojej strony <3 http://www.youtube.com/watch?v=GOtxJrzp6ls

bo jezdzic codziennie po 40km w dwie strony to po hooju interes:P

robiłeś jakieś badania?jak ma się sprawa z plemnikami?najpierw musisz zaczać od tej strony podejście do tematu.Bo wydawać ci się może wiele,a może być zupełnie odwrotnie.Bez pełnych badań też nie ma co wprowadzać kolejnych leków hormonalnych.

Dzięki za zainteresowanie tematem. Normalnie wybrałbym plan z pierwszej strony i nic nie zmieniał ale niestety po Billu Starr(nic w planie nie zmieniłem) nawet bez diety obwód prawego uda to teraz 67cm(+2cm), nogi i pośladki są nieproporcjonalnie większe od pozostałych partii. Jakbym teraz ćwiczył programem typowo masowym z dietą to pewnie udo [...]

[...] przez marne kilka miechow. ale to moje takie zgadywanie. maniek ja tez sie nie lubie ai bawic jak nie trzeba, jak juz to bardzo delikatnie. co do chamowania wzrostow to jest korelacja miedzy estrogenem a produkcja igf i hgh. z drugiej strony niektore ai podwyzszaja igf chyba. kij wie zatem Zmieniony przez - pampuch w dniu 2013-01-29 19:44:43

A jeszcze jedno pytanie , czy w układaniu treningu FBW mam brać pod uwagę przedramię ? Bo czytałem że nie powinno się dokładać ćwiczeń na tą grupę mięśni ponieważ przedramię pracuje przez cały trening ale z drugiej strony chciałbym trochę poprawić jego jakość bo jest nieco chude

Proch zawsze wyjdzie taniej, bo się nie płaci za pakowanie w kapsułki, ale z drugiej strony smak komuś moze nie podejść i dlatego w kapsach też robią.

[...] ost post przydatne ale chcialbym sie upierac przy anavar i clen zrodlo wydaje sie byc ok mieszkam w londynie widzialem te tabletki i opakowAnie wygladaja tak samo jak z ich strony na internecie kolega bierze i jest zadowolony tylko ze on ma BMI okolo 30 sadlo chodowal 30 lat a ja tylek wciskam w spodnie rozmiaru 32 tak jak gdy mialem 18 lat co [...]

[...] challenge. Miłego wieczoru! PS. W moich treningach pojawia się coraz więcej wątpliwości,im dłużej trenuje metodą Crossfit, tym bardziej się od tego uzależniam... Z jednej strony chciałbym trochę pośmigać na MTB, ale wiem, że przy tej wadze nie mam szans nawiązywać walki z liderami... Musiałbym zejść do ok.65-68kg, co dla mnie jest nie możliwe, [...]

to też swoista podpowiedz, ze strony Cinola %-) wytęż ten swój wielki mózg %-)

[...] Zyc nie umierac %-) jeszcze wczoraj niepotrzebnie, juz z naderwanym cwiczylem klatke bo sobie mysle"przeciez przy klatce jest ruch push a nie pull"@@-) Myslalem ze jak zawine mocno bandazem to jakos bedzie%-) Nie chooyas pogorszylo sie jeszcze i drugi krwiak z drugiej strony wyskoczyl LOL Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2013-01-29 21:11:30

[...] wczoraj niepotrzebnie, juz z naderwanym cwiczylem klatke bo sobie mysle"przeciez przy klatce jest ruch push a nie pull"@@-) Myslalem ze jak zawine mocno bandazem to jakos bedzie%-) Nie chooyas pogorszylo sie jeszcze i drugi krwiak z drugiej strony wyskoczyl LOL Noo mi przy WL bicek się naderwał %-) Przeyebane, wiem co czujesz };-) Zdrowia!

ja sprobuje to robić po treningu, 3 raazy w tygodniu, ale nie w dni kiedy mam na cross-ficie nogi. i dorzuce wtedy dużo więcej rozciągania. z drugiej strony moge przyczillowac z tym na razie, bo docelowa forme planuje na maj na MP w koszu akademickim. wiec moglbym robic zamiast 12 intensywnych np. 16 tygodni mniej intensywnych. Poza tym sam [...]

No ale zobacz co za bzdury wypisujesz. Suple już masz, a o odżywianiu ani słowa. Zaczynasz od dupy strony. Największy błąd jaki można zrobić zaczynając odchudzanie.

No Andersonowi odbija, ale mam nadzieję, że to jak zwykle trolling z jego strony i Soaresa. Lubią popyerdolić sobie. Na Sonnena też była gadka, że nie zasługuje na TSa i jakoś w końcu zawalczył. Jak Dana zestawi Silva vs Cung Le to UFC zejdzie dla mnie do poziomu KSW....

[...] rozpierała w pracy - nie wiem co takiego jest w składzie co by tak mogło zadziałać(kofeina raczej słabo zawsze na mnie działa) ---- co do reszty nie ustosunkuję się teraz - czas pokaże, podobnie codziennie rozpisywać się raczej nie ma sensu (z mojej strony co kilka dni będzie post dot. samego towaru) PS. Natka twarda jesteś ;-), nie daj się :))