SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • Blok?

    Post
    Doping

    Też tak miałem i nie narzekałem bo są tego dobre strony.8-) człowiek rucha jaby po 100tce aptecznej viagry a finału nie ma pomimo dobrej erekcji. w moim przypadku pomogło taper dawki do minimum hcg + IA + proviron. Czasami jednak główny problem jest w psychice.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2014-01-04 21:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto nie trenuje, ten nie spamuje !

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] żeby takie filmy były na YT i podobne materiały w ogóle w internecie dostępne dl wszystkich w największych mediach internetowych. Nie trzyma się to kupy. A z drugiej strony może mają na to wyj**ane bo uznają, że większość ludzi jest za głupia i nic nie zrobią i to oleją ani się nawet nie zastanowią, albo też właśnie liczą na to, że ludzie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-04 22:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] części łydki Dieta: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e8c6e694046c45249d27450a60c0b174.png Dziś miałem robić uda, ale chyba mnie zawiało, bo mnie boli pod łopatką... miałem już kiedyś to tylko z drugiej strony, olałem i potem nie mogłem się poruszyć, wole nie ryzykować i przeczekać do poniedziałku. Zmieniony przez - Czesiek43 w dniu 2014-01-04 22:23:42

    Odpowiedzi: 888 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-04 22:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy młodziana.

    Post
    Trening w domu

    [...] Opuszczanie prostych nóg na pufie 5.5/5/4/4/4 Pistolety 6.15sec/15sec/15sec/15sec Superman hold 7.35sec/35sec/35sec/35sec/35sec Handstand przy ścianie + Rozciąganie ze strony: http://www.kulturystyka.pl/atlas/stretching.htm Całkowity czas treningu: ( z rogrzewką i stretchingiem) 1:10:31(h:mm:ss) Przerwy: 1. 2min/2min/2min/2min/2min 2. [...]

    Odpowiedzi: 1024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-04 22:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Taurine 900 Pilne !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    "mimo to nie jestem az tak ufny jak chodzi o ten produkt "sterydopodobny" pomimo iz jest on dopuszczalnym sterydem anabolicznym i czytajac fora oraz artykuly "wydaje sie" niezbedny ;) " - napisane o dietanobolu (czyli diecie), nie wiem czy trollujesz, czy myslisz ze dietanabol to steryd stąd taka interpretacja z mojej strony

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2014-01-04 22:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto nie trenuje, ten nie spamuje !

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ludzkie Dzieci obłędne dzieło jak dla mnie - od strony fabularnej i technicznej. Geneza Planety Małp na tyle fajna, że aż czekam na kontynuację. W te stare planety małp nigdy nie byłem w stanie się wkręcić.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-05 00:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matt133 - massaa ;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jak święta, sylwestry itp. Na codzień studiuję, wówczas treningi sa regularne i dietka jest trzymana, natomiast jak przychodzą jakieś święta czy dłuższy wyjazd w rodzinne strony to jakoś tak brakuje motywacji do trzymania michy ;) A tak jak będę cos robił online to mam nadzieję będzie inaczej ;) Coś o mnie: Wiek: 22 lata Wzrost: 183 cm Waga: [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2014-01-05 01:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Golombex.

    Post
    Trening dla początkujących

    Wczoraj dzień nietreningowy, 12h w pracy dało w kość. Dzisiaj ma być trening nóg ale nie wiem czy podołam, mam problem ze stopą i ścięgnem nad kolanem(od strony 2głowego uda). Pójdę na trening i zobaczę czy da radę zrobić nogi jeżeli nie to poleci klatka z bicepsem. Wczorajsza micha /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c64e31bdcafd4397a707ab7773ece8a3.png

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-05 09:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja za nim oddałem smartfona do naprawy, to potrafiłem sprawdzać sfd bardzo często :-) Teraz tylko z domu i pracy. No tak. To wciąga. Z drugiej strony, to przez ten rok poznałem tu 3 razy więcej ciekawych ludzi, z którymi wymieniłem się zdaniem, a czasem nawet myślą, niż w rzeczywistym świecie :-) Relacje międzyludzkie są przereklamowane :-) Chyba [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-05 10:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol stawow po winie

    Post
    Doping

    bo sie od dupy strony bierzesz za to. Jak masz problem z bolącymi stawami to najpierw trzeba zrobic tak zeby nie bolały, odpowiedni trening rehabilitacja. A nie ty nie dosc ze miales je nadwyręzone to jeszcze wziales sterydy i trenowales ciezej przez co jeszcze bardziej sobie je obciazyles. Doskonala droga do zostania kaleką...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2014-01-05 11:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agniecha zerkniesz na moje pyt. z wcześniejszej strony? :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-05 11:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból lewej strony nadbrzusza

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, od paru dni (od rana w dzien sylwestra) czuje ból po lewej stronie klatki piersiowej. Na początku był to ból delikatny, przy wydmuchiwaniu nosa bo akurat miałem katar. Jakieś 2 dni później ten ból był nie do wytrzymania i musiałem przerwać treningi. W nocy budzę się przy każdym ruchu. Wczoraj wieczorem już było lepiej, natomiast w nocy i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2014-01-05 11:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc ciężko ją transportować nie mając dużego bagażnika. No i sporo miejsca trzeba mieć, żeby ją w domu zaparkować. Inna sprawa - śmieszna%-) Czyli głupie komentarze ze strony znajomych w PL: - ciemny kolor wózka (no, mnie nie jarają jasne błękity, które po jednej ulewie są tak usyfione, że nie da się ich doczyścić) - uwaga: to wstyd, żeby [...]

    Odpowiedzi: 853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-05 11:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] otaczać sie gromadami ludzi. Z Kolega Wojtkiem jeżdzę na długie kręcenie. Z Maciejem na pedalowanie wkoło miasta, itp. Najlepiej jednak jeździ mi sie samej. Z jednej strony chciałabym zeby ten moj mąż ćwiczył to co ja...no ale nie wtedy kiedy ja ćwicze |-) Co do gierow. Ja rypalam online. Największe przegięcie? Jak przestałam sie kochac z [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-05 11:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto nie trenuje, ten nie spamuje !

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tym bardziej kocham całą tę planetę. Ludzie są totalnie bezczelni i głupi, dzieląc ziemię na fragmenty i wmawiając, że ten fragment jest lepszy niż tamten. Z drugiej strony im więcej podróżuję, tym mniej podoba mi się globalizacja kulturowa. Cieszę się każdym miejscem, w którym nie nastąpiła unifikacja życia. McDonaldy, Coca Cola i Nike [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-05 12:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o kilka porad :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kręgosłupa się do tego przyczynia - słabo angażuję prawą stronę, przez co klatka jest asymetryczna - Lewa strona Ok, prawa za to rozwija się głównie z zewnętrznej strony (przy barku), środek jest słaby. Za chwilę postaram się to sfotografować, ale w tej chwili raczej nie będzie to widoczne, bo nie ma masy xD Dieta w miarę możliwości [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2014-01-05 13:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o kilka porad :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Przy wyciskaniu robię mostek, staram się spiąć łopatki, ale zdarza się czasem, że mimo rozgrzewki łapie mnie skurcz z prawej strony pleców podczas wyciskania na klatkę. Zastanawiam się, czy ta asymetria to nie kwestia ustawienia ramienia względem tułowia, bądź podnoszenia prawego barku (jak przy szrugsach) ? Za ok tydzień kupię sobie Animal Flex, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2014-01-05 13:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa po redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i teraz jeżeli będę stopniowo dodawał po 150 kcal, to może się okazać, że na dodatni bilans wejdę dopiero np za 1,5 - 2 miesiące, czyli dosyć długo. Z drugiej jednak strony lepiej łagodnie wejść na masę bez zalania się. Jak to było u Was? Chodzi mi o osoby, które przechodziły z redukcji na masę w praktyce a nie w teorii. Teraz wg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2014-01-05 13:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest jeszcze dostęp Do ruskiej Akrihin :D Próbował ktoś ? Jedna z topowych metek na rynku. A jak teraz z axio labs? pamiętam ze 3-4 lata temu wszystko klepalo bardzo ladnie W 2010r. brałem oxe Axio, dobrze się spisała. Masz dojście do wersji ze strony producenta?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-05 15:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] awaria, to pod umywalkę wrzucę %-) Ja mam termin na początek marca, więc już w sumie wiosna będzie, ale z chęcią wystawie dziecko na balkon i zamknę drzwi... z drugiej strony :)) chwila spokoju dla mnie, dziecko dotlenione ;-) Tylko ja mam taki tryb zycia, ze większość czasu spędzam w ogródku, więc dziecko będzie musiało ze mna tam łazić. [...]

    Odpowiedzi: 853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-05 15:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)