SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • LA Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Właśnie na enanie i propie widnieje strona www producenta a na winie i trenie nie. Pewnie te bez strony to jakies walki

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-06 13:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LA Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Rodzi się pytanie - przy aktualizacja strony idzie w parze ze zmianami na towarze.

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-06 13:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .... ze strony organizatora Czołem! Wielkimi krokami zbliżamy się do dnia naszych zawodów, więc teraz coś na zachętę! ???? Zaczniemy od pierwszego sponsora który wyraził chęci wsparcia mojej małej inicjatywy, za co jestem mu bardzo wdzięczny i dziękuję! :) Lowkick-shop - bo to o nim mowa, to lokalny sklep z odżywkami oraz szeroko rozumianym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2017-09-04 21:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] twaróg, banana/y oraz jogurt smakowy i zjadam z dwoma pszennymi bułkami. Co do treningów, to czytałem, że najlepiej jest łączyć dużą partię mięśni z małymi, choć z drugiej strony sporo osób zaleca sam trening nóg w oddzielny dzień i dlatego tutaj mam dylemat, bo skoro nogi dam na inny oddzielny dzień to wyjdzie na to, że we środę będę robić [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2014-12-27 16:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pochwały i nagany :>

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Witam, za nagminne próby wklejania zbanowanego adresu na forum (linka do strony łamiącej regulamin forum)

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 19336 Data: 2016-12-28 13:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 94kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mielonym itp. nie mam kompletnie pomysłu na danie nr 4 i nr 5 - pomiędzy 17.00-19.00 jestem w drodze z pracy do domu i nie mam jak zjeść dania obiadowego nr 2, z drugiej strony nie chciałbym jeść za pózno bo pózniej snią mi się koszmary (kłade się spać ok. 22.00) Dodatkowo nabyłem ALLNUTRITION - Whey Protein Almond (908g) i chciałbym go dodać [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4671 Data: 2016-11-14 16:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness 2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    rybas podaj linka do tej strony

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-25 15:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness 2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] ekip powinni sprawdzić przed wyjazdem na Mistrzostwa, czy podlegli im zawodnicy prezentują odpowiednią formę startową i czy są właściwie przygotowani do zawodów od strony estetycznej oraz czy zabrali ze sobą niezbędne dokumenty i dowód wniesienia opłaty startowej. Komisja sędziowska może nie dopuścić do startu zawodniczki lub zawodnika [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 08:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness 2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] wziac pod uwage, ze utrzymywanie tego co sie zyskalo przez wiele lat jest latwiejsze raczej i mniej zzera zdrowia niz robienie z siebie nagle w tym wieku wielkiej swini, by troche zlotych medali pozdobywac na swiecie i sobie je powiesic na sciane. z drugiej strony tak czeste starty tez chyba do zbyt prozdrowotnych nie naleza, wiec nie wiem :P

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 01:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOR

    Post
    Sztuki Walki

    Dane ze strony oficjalnej jednak, są nieco bardziej "rzeczowe" niż twoje przeterminowane rewelacje. Bez obrazy. Chłopak pytał jak się tam dostać, zgadza się? Więc gdzie ma szukać informacji o naborze? U twojego kolegi?

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 18295 Data: 2005-08-30 20:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOR

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 6. Jeszcze słówko do tego Pana co mnie tak rugał za to "mnożenie i dzielenie". Posłuchaj drogi Panie jak kiedyś w życiu będziesz miał przyjemność liznąć choć trochę ochrony personalnej, a wszczególności organizacji tego typu przedsięwzięć to o tym "mnożeniu i dzieleniu" pogadamy. To chyba tyle z mojej strony. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 18295 Data: 2006-07-05 19:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOR

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie ma szans na przyjęcie. Tak samo z "kochaniem dzieci". Troszkę dyskrecji i ogłady ludzie. Jeśli ktoś nie jest w stanie samodzielnie znaleźć w internecie strony www.bor.pl to o czym to świadczy? Bez obrazy, ale to jakaś nieporadność(która na pewno wyjdzie podczas rekrutacji). O tym, że dobrze mieć plecy, to nie warto [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 18295 Data: 2006-07-06 01:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób na piersi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na recepte(domyslam sie że hormonalne)po to aby powiększyć biust, bo może jej to zaszkodzić. Już leprzym rozwiązaniem choć kosztownym jest op. plastyczna. Z drugiej jednak strony trzeba liczyc sie z tym że o duzy biust trzeba dbac szczególnie i robić sporo ćwiczeń siłowych na te partie, bo duże są tylko wtedy ładne gdy są krągłe i jedrne. Z [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-13 10:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chodzić na gimnastykę i tam asymetryczne skłony na piłce gimnastycznej bokiem najwięcej dały (czyli takie prostowanie kręgoslupa na chama + rozciąganie przykurczonej strony). Ból od razu zniknął kręgosłup nieźle się wyprostował (prosty lub niewiele skrzywiony w zależności od dnia). Mineły ze dwa lata. Ostatnio poprawiłem znacznie postawę. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2018-05-14 15:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spice odświeża swój widok :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobrze ze wskazujesz jakies słabe strony tych zdjec bo ja ich nie widze

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 17289 Data: 2004-03-05 12:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spice odświeża swój widok :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    To ja mam nadzieję, że nie bedę musiał poznawać ostrej strony Twojego charakterku, chyba że jest pikantny w pozytywnym sensie .

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 17289 Data: 2004-03-07 23:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serie łaczone

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na drążku, wiosłowanie sztangą, przerwa( i tak mamy jedną serię łączoną). W redukcji lub nabywaniu masy wiadomo NAJWAŻNIEJSZA JEST DIETA. Ale patrząc tylko i wyłącznie od strony treningu ,,bardziej rzeźbiący,, wydaje się być ten oparty na sł niż na ss. SS są dobrym sposobem skracania treningu masowego. Choć i tak kierunek utrata tłuszczu, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4267 Data: 2009-12-07 20:41:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • (split) problem z plecami

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem czy schodzić do 6 powtórzeń. Z jednej strony czytałem, że na masę 12-8, a z drugiej że żeby rosnąć musi być co trening progresja i na 6 powtórzeniach łatwiej ją osiągnąć w ciężkich ćwiczeniach. PON - plecy + brzuch WT - klatka + triceps ŚR - off CZW - nogi PT - barki + biceps SB - off ND - off Poniedziałek (plecy, brzuch) Plecy (14 serii) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2010-11-20 22:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z którym większość facetów nie miała by żadnych szans - tylko, że gość trenował żeby walczyć a nie dla sportu - prawie każdego potrafił znokautować ciosem prostym a nie dla sportu. Potem się nawrócił i obecnie trenuje boks w Makoszowach... Z drugiej strony mamy Bryla który na bazie Taekwondo stworzył BAS3... Nieważna jest sztuka tylko człowiek

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-04 12:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jesli chodzi o piesci w WTF to cwiczy sie je jako techniki . nie uczymy sie obalen ,ale o tym juz wspominalem ,wiec moim zdaniem kazdy stoi przed wyborem: z jednej strony cwiczyc zapasy itp. nie majac takiego razenia z dystansu jak TKD ,i zeby zadzialac jest sie zmuszonym zlapac kogos w klinczlub sparterowac go,lub wybrac TKD ,miec [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-22 21:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)