Spoko. Kazdy ma prawo do wlasnego zdania. Juz uslyszalem dosc sporo krytki, teraz prosilbym o pare wskazowek takich jak np. wypowiedz marycha96 z wczesniejszej strony. Nie mam diety na 100%. Zamieniam teraz bialy chleb na razowy, wiecej kury ryzu, makaronow. Unikam wegli w pozniejszych godzinach. Po treningu gainer. W szkole jak nie moge zjesc [...]
To nawet nie była walka..... To był pogrom- nawet nie było czasu na pokazanie jakiejś techniki ze strony Pudziana- Po prostu ruszył jak burza...jak lawina ..jak tornado - trafił najmana potężnymi "piorunolowkickami" a potem w parę sekund wyrwał go z korzeniami i wgniótł w ziemię... Dobrze że sędzia interweniował bo by go Pudzian [...]
Widac było że Pudzian wszedł masą i siłą i tak właśnie miało byc,wykorzystał swoje mocne strony a co do techniki to wiadomo że rewelacji nie ma..Ale jeśli chodzi o "w miare dobry normalny stójkowicz" to jeszcze musi by za***iscie odporny psychicznie zeby zniesc napad furii takiej góry mięsa:D Najman sie z.e.s.r.a.ł po pierwszym lowie [...]
tomek1991 dziekowac, inne strony hvja warte, dzieki twojemu opisowi w robocie ogladalem walke (obraz+dzwiek rewelacja) dzieki tomek@ Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2009-12-12 06:24:08
oskar1410 najlepsza wypowiedz dotychczas w tym ttemacie:) a z mojej strony wyglada to tak , nie lubie najmana(slaby piesciarz, zero charakteru typowy cfaniaczek co robi wielki szum w kolo siebie dla slawy i kasy) i pudziana ( nie wiem czy zbytnia pewnosc siebie to wada ale komentaze tego goscia jaki to on nie jset silny czego by nie zrobil i nie [...]
[...] ale myślę, ze pomiędzy Najmanem, a Nastulą powinien się odbyć jeszcze jeden pojedynek, bo Najman statystowal. Byt on nowoczesnym workiem treningowym, który porusza się w dwie strony. Mariusz jest przepotężny. Z jego masą i siłą, a z tego co widzę to i szybkoscią mogłby osiagnac sukces w tych walkach, ale wiele, ale to wiele treningu przed nim.
Ja w najbliższym czasie jade do spawacza zrobić poprawki, wmontuje poprzeczkę żeby się nie rozjeżdżała, ma tylnej podstawie dam po 5-8cm wypuście z każdej strony żeby można było dociążyć tył, nie będzie nurkować do przodu, bo tak już przy 35 kg na stacji przechyla sie, przy ćwiczeniu na modlitewniku jest to samo. No i każde mocowanie trzeba [...]
Calkiem przyzwoita walka pudzan sie pokazal z dobraj strony a jak ktos ucieka jak zajac po ringu to wez i ladnie z nim walcz zeby sie wojownikom i gladiatorom z sefede podobalo Ten caly estrogen nie sprzedal by walki bo jak by go przypadkowo pudzian trafil w miekka czesc czaszki to by sie moglo dla niego zejsciem smiertelnym skonczyc. Wiem ten [...]
Wuxia może i było to mało techniczne ale skuteczne... Dokładnie taki przebieg walki obstawiałem. Z drugiej strony nie ma też co za bardzo narzekać na technikę bo zauważ że większość technik wykonywał w biegu goniąc pajaca po ringu. To że na początku trochę cepami wchodził czy że ręce mu przy kopnięciach opadały to błędy pczątkującego, a że np [...]
" jestem pewien ze pudzian dowalilby temu olivie co dzis byl na gali. spokojnie." Myślę, że walka by mogła iść w obie strony, ten Olivia był super, widowiskowe walki miał. Ja mu osobiście kibicowałem i cieszyłem się jak rozwalał polaków którzy po pierwszy 3 minutach snuli się ze zmęczenia na nogach.
[...] na jego technikę-a czego się spodziewaliscie, po kilku miesiącach przygotowan? Poza tym-nawet w sparringu każdy korzysta ze swoich silnych stron-a Pudzian wszystkie strony ma silne (dosłownie, nie w przenośni ). Bardzo bym się zdziwił, gdyby postanowił walczyć z "uderzaczem" na zasadzie technicznej wymiany ciosów. Na cholerę [...]
[...] ciężki trening. Taką formułkę można wypowiedzieć o każdym stylu-a przecież większość, zwłaszcza tradycyjnych, ma swoje braki. Można te braki zaakceptować i rozwijać silne strony, pamiętając o słabych. Można próbować te braki uzupełnić-towrząc nower rozwiązania albo kopiując cudze. Ale mówić o niekompletnym stylu (brak parteru chociażby) jako o [...]
Za dużo tych zmian. Przeczytałem ostanie dwie strony (od ostatniej mojej wypowiedzi) i myślisz ciągle o zmianach. Skup się na jednym, a nie srasz ogniem. Dieta to nie jest jeden dzień i zmiana, to prawie 60% całej siłowni, więc skup się na niej... Trening Ci nie odpowiada to od razu zmiana... Nie mogę z Tobą
[...] sie Barnettowi). Tylko Cro Cop miał na niego patent ;) W wikipedi można zobaczyć w przybliżeniu z kim walczyli jego przeciwnicy i z jakimi wynikami (na dole każdej strony jest bilans walk) http://en.wikipedia.org/wiki/Antônio_Rodrigo_Nogueira http://en.wikipedia.org/wiki/Aleksander_Emelianenko [...]
proszę o http://www.sfd.pl/Volcanodon_%2F_BLOG__biceps_%C5%BCuka%2C_brzuch_borsuka-t489350-s68.html usunięcie pierwszego posta ze strony 68 poprawienie zdjęcia na stronie 67 zmienić nazwę tematu na Volcanodon / BLOG - biceps żuka, brzuch borsuka - foty:64-67 Zmieniony przez - Volcanodon w dniu 2009-12-12 16:27:52
Dobrze napisane. Sama prawda. Ale do pewnych zachowań trzeba dojrzeć, więc jeśli czytam rade eksperta biceps 30, lub jakiś bezsensowny tekst typu ,,jesteś taki i taki" To z reguły nie odpisuję, bo wiem ze z drugiej strony siedzi dzieciakiem, więc kontynuowanie rozmowy nie ma sensu. Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2009-12-12 19:29:29
[...] uderzenia etc) Oczywiście sporą cześć treningu poświecą się ogólnie mówiąc kondycji. Same sparingi w sobie nie sa tak urazogenne jak sie może zdawac(oczywiscie jezeli obie strony staraja sie stosować techniki ktore byly na treningu a nie wala przysłowiowymi cepami na oslep) Najlepiej podejsc do tego bez emocji-spokojnie. Pozatym jezeli nie [...]
[...] 200 jak nic! W przedostatniej serii, tj gdy na sztandze było 165 asekurant tak mi ją podał że o mało nie poleciałem z ławki ze sztangą - złapał nierówno, bardziej z lewej strony i przechyliło mnie na lewo i jeszcze idiota stał i patrzył jak walczę z grawitacją. Boże chroń nas przed takimi asekurantami. Już chyba wolę sam się męczyć. Ogólnie [...]
[...] sily bedzie mniejszy? Bo widzialem na filmikach ze sa o wiele wyzsze niz ta na ktorej przychodzi mi cwiczyc i z tego powodu gorzej mostkuje wiec duuzo mniejsze wyniki. Wg. mnie obnizone ciezary = obnizona jakosc treningu, ale z drugiej strony przez niska lawke jest wiekszy zakres ruchu co moze byc pocieszajace? nie mam pojecia, co sadzicie
greg ale nie poruwnu pakerów z silki to mariusza. bo to inna kategoria i silowa i dynamiki i wogole. filmik ktory wstawil ktos tam 2 strony wczesniej jak sappa pokonuje zakladajac dzwignie, to mariuszowi by za cholere tej reki nie wyprotowal. tu wlasnie tkwi ta roznica, to nie jest paker z silki tylko strongman. on łaczy sile dynamike technike. a [...]
Limak1990 - Rok stażu - zdj. str: 16, 18
