strony

moim zdaniem to powinieneś patrzeć na trenera ze strony z jakiej cię trenuje a nie co robi podczas treningów. Jeżeli uwazasz ze jest słaby trening bez żadnego zaplanowania to zawsze możesz poszukać innej sekcji, jeżeli jednak poziom wytrenowania stoi na dobrym poziomie to nie ma żadnego problemu. Niewiem ile osób chodzi do twojej sekcji ale te [...]

Z fachoej strony powiem jedno : Jajka są zupełnie nie szkodliwe, już dawno obalono mit o tym że podnoszą niebezpiecznie cholesterol! Jajka 3-4 dzienie i to całe razem z żółtkmi i najlepiej gotowane na miekko, powinny stanowic podstawę diety każdego pakera !!!

[...] jest głupi pomysł żeby się z tym obnosić, na ulicy przy ludziach, ćwiczyć w parku miejskim. Jak już musisz to sobie poćwicz w lesie gdzie nikt nie widzi, albo na sali treningowej bo to jest odpowiednie miejsce do tego (ja ćwicze w domu albo na działce) Od strony prawnej to wygląda na to że problem jest nierozwiązany i istnieje tu swoista luka.

[...] stangielkami - mlotkowe 4 x 12 SR Podciaganie sztangielki jedna reka na lawce 4 x 12 Podciaganie sztangi do klatki w opadzie 4 x 12 Podciaganie sztangi obciazonej z jednej strony do klatki 4 x 10 Francuskie wyciskanie sztangielki jedna reka za glowe siedzac 5 x 7 Francuskie wyciskanie sztangielki dwoma rekami za glowe siedzac 5 x 8 Wysciskanie [...]

[...] a wiec wczoraj do takiego stopnia sie wkurzylem, ze rozpieprzylem w cholere tv. wkurzylem sie na film i potraktowalem tv z laka - ten spadl i wybuchl. w sumie z drugiej strony to mialem sobie sprawic nowy, i zapewne w sobote pojade do poznania. a na powaznie to stalem sie w cholernie nerwowy, wybuchowy i w ogole. nadmienic moge, ze jestem [...]

[...] trening Ilustrisimo jest w jeden dzien w tygodniu (we czwartek) w ramach mojej sekcji Jeet Kune Do. Jezeli bedzie wystarczajaca ilosc osob (10) to powstanie sekcja dedykowana tylko FMA. Gdzie i o ktorej - na strone zapraszam. Adres strony www jest w profilu... Na stronie kilka ciekawych artykulow na temat KI i osob zwiazanych z ta odmiana FMA...

[...] jego reżyserskiego debiutu, "The Quest", a ten odmówił mu udziału w zyskach. - grał Predatora w znanym filmie ze Shwarzeneggerem ale krótko - został "wylany" a jego miejsce zajął Kevin Peter Hall. - na "ławeczce" wyciska 166 kg krotka notka/nie zwiazana z kulturystyka... ze strony http://www.synowiesmoka.boo.pl

[...] Więc odniosę sie do nich. Co do wypowiedzi Vana: Twierdzisz że BOA nie ma wytenowanych schematów na obiekty publiczne. być może masz rację, nie wnikałem w to ale z drugiej strony tak naprawdę każda sytuacja jest niepowtarzalna. W sumie nie zamierzam z ty polemizować bo dojść do KGP nie miałem na tyle mocnych.Może ty masz? Mówisz że kiosk z [...]

do przed wczoraj powiadomienia chodzily ale odsylaly do 1 strony postu nie ostatniej co bylo upierdliwe teraz wcale nie dzialaja tylko u mnie czy u kazdego tak jest?

ze strony: "produkowany przez nas sprzęt jest bezpieczny i wytrzymały w eksploatacji, (w ciągu tygodnia w Polsce ćwiczy na nich już około 900 000 osób)" Czy ktoś z Was na nim ćwiczył? bo ja jeszcze nie widziałem tego sprzętu.

[...] Chain Triglicerides pochodzenia roślinnego) tylko że od dawna na forum potocznie nazywamy go też gainerem. Nawet na oficjalnej stronie Olimpu w opisach produktów pisze GAINER MTC , na dowód daje tu wycinek z tekstu ,,Regularne stosowanie OLIMP GAINER MCT stanowi podstawę do uzyskania atletycznej budowy ciała " ze strony olimpu oczywiście.

No co do totka to ma swoje dobre i zle strony. 80% to starsi ludzie, ktorzy widzac odzywki mowia - fabry,koksy itp. Ale niektorzy nawet pytaja o jakies witaminy, czy np. glucosamine na stawy warto im polecic W Poznaniu to tez w sumie dzungla. Ale tak jak zauwazyles.Kluczowym sukcesem jest kontakt z nim i doradztwo. Sam wiesz mniewiecej jak moja [...]

[...] w ktorej nie powinno sie go zwiekszac.Testosteron to nie tylko hormon ktory powoduje wzrost popedu seksualnego i rozwoj miesni, ale takze moze przyczyniac sie do oslabienia procesow obronnych organizmu: http://www.sfd.pl/temat121956/ Zdrugiej strony pobudzacze testosteronu hamuja takze jego przemiane do dht odpowiedzialnego za raka prostaty.

sorry to jest za***ista pomyłka z mojej strony

tak myslalem ze to sfera domysloow...=D wracajac do mojej wypowiedzi...nigdzie nie stwierdzilem ze wynikiem podwyzszenia tescia do takiego poziomu jest owe 1,5kg masy :) kolejna nadinterpretacja slow z Twojej strony...albo...niezrozumialosc textu =P

[...] odżywek jak i wszystko czym się zajmujemy traktujemy z pasją dlatego chętnie będziemy brać udział w różnych dyskusjach ale już nigdy w takim temacie jak ten,gdzie ignorant pan Pompen i Bull12 w jednej osobie próbuje za wszelka cenę szkalować nas a Was -forumowiczów obrażać. Z naszej strony temat uważamy za zamknięty. POZDRAWIAMY. TEAM OLIMP

hehehe Dez kruuszku, już myslalam ze falstart popełniłeś a do wiosny daleko... zrobiliście cos kiedys strasznie głupiego w swoim życiu? ale tak głupiego,żeby logika,nawet pokrętna wysiadała? właśnie coś takiego zrobiłam i czuje się z jednej strony wolna a z drugiej zastanawiam sie czy to nie objaw zidiocenia...

wg mnie kazda decyzja ma swoje dobre i zle strony...;)

[...] nadgarstki bo se mozesz cos zrobić. A najlepsze mi znany sposób na wzmocnienie piąstek to jak powiedział kolega wyzej, pompki na piąstkach. Robi sie je z kciukiem podkurczonym (nie pomagaj sobie nim, nie dotykaj nim podłogi, nie wspieraj sie na nim) opieraj sie na dwóch pierwszych piąstkach (licząc od strony kciuka)- to nimi sie powinno uderzać.

[...] to jak son nadmienil to miesznka bialka i aminokwasow , zadna rewelacja jesli chodzi o sklad , ale jesli ktos chce tanio i bardzo duzo , 700 tabletek do pogryzania na co dzien, szybko i latwo uzupelnic bialko , to smialo !!! zreszta samo porownanie : 700tabl po 110 i 325tabl po 129 nie mozna porownywac i to i to ma swoje dobre i zle strony