strony

[...] 4-5 dni schodził, a ostatnio 4 dni pierś z kurczaka, gotowane bałabym się tyle trzymać. Mikrofali nie mam na stanie, więc odgrzewam na parze. Ann.., wydaje mi się, że w piekarniku jest jednak wyższa temperatura niż na grillu (w końcu ten grzeje tylko z 1 strony), w każdym razie mi po tych 4-5 dniach też ukł.pokarmowy nie odmawiał współpracy.

[...] nie ta mała wada o której napisałem wyżej to by było idealne. Gumowe rączki i firmowa naklejka wykańczają drążek naprawdę elegancko. To tyle na temat konstrukcji z mojej strony. Czas montażu zacząć. Po przystawieniu drążka i po zaznaczeniu miejsc pod otwory wziąłem się za wiercenie 8 otworów wiertłem widiowym. Z racji, że dołączone [...]

Zawsze w ostateczności są 2 strony przy których mózgiem ruszać nie trzeba ;-P

Przegladnalem jeszcze raz 2, 3 a nawet 3 strony w tył i nic o dziecie ani o tym czy cos sie zmienilo w suplementacij:)

[...] przestaję. Z resztą teraz już bardziej czuję te dietetyczne klocki. ...tylko wciąż mam wątpliwości, czy takie 300g jednorazowo jednak się nie liczy, chociaż z drugiej strony meraviglia pisała o minimum całym kg - jakby co, to wyprowadźcie mnie z błędu, proszę. Wychodzi, że bez warzyw to trochę mało tych węgli wychodzi, a to takie moje [...]

Masz już kretę, czyli zacząłeś od dupy strony. Po pierwsze to przeczytaj regulamin działu, jest na górze strony. Po przeczytaniu wróć tu i napisz to, co powinieneś.

[...] pracowały mocniej to nie wiem( rzadko jeżdże):) do urządzeń z mango nie jestem przekonany, ale jak działa to nie widzę przeszkód:) może zamonuj sobie jakoś przy ścianie lu czymś stabilnym taką linkę albo taśmę elastyczną( taką żeby ją napiąć to trzeba się namęczyć) przyczep z drugiej strony do nogi i przywodź:) czekam na sogacza, pozdrawiam:)

[...] należy wykonywać tak, aby czuć łagodne rozciągnięcie, a nie ból., zwracajcie uwagę na rozluźnienie mięśni. 5. Wszystkie ćwiczenia uelastyczniające wykonujcie na obie strony ciała. 6. Unikajcie pozycji, które podnoszą ryzyko kontuzji w obszarze dolnych partii grzbietu. Przykładowo, jeśli ćwiczycie skłony tułowia na prostych nogach z [...]

[...] może dziecinnego ? Nie próbuje obrażać oczywiscie ale to zachowanie jest dla mnie osobiście dokładnie takie. Prywatnie mówiąc dla mnie próbuje pan pokazać, że w tej piaskownicy to pan rządzi! W dodatku podszywając się pod kogoś innego. Miło mi/nam z tej strony iż zadał pan sobie aż tyle trudu Pozdrawiam serdecznie i czekam na kolejne wypowiedzi!

[...] goleniowe to te mięśnia przejmują obciążenie tak że przy dobrze wytrenowanych nogach schodzenie ze stromizny z 15kg plecakiem nie jest w stanie zaszkodzić kolanom. Z drugiej strony chodzenie po górach też samo w sobie rozwija całe mięśnia nóg, tzn wzmacnia je, ale i tak lepiej mieć nogi w formie przez cały rok żeby potem na szlaku przy schodzeniu [...]

[...] którzy również będą dzielnie walczyć podczas zawodów. Dla zainteresowanych fotka Kamili z ważenia :) Niestety Kamila przegrała, ale zaprezentowała się z bardzo dobrej strony. Dzięki portalowi Fight sport(pl) możemy posłuchać wywiadu udzielonego przez Krzysztofa Węgrowskiego. Jak wynika z materiału, Kamila ma potencjał i na pewno go dobrze [...]

Witam Szukam dobrej siłowni najlepiej w Fordonie (Bydgoszcz) ew. do połowy fordońsiej od strony fordonu. Zależy mi głownie na dużej ilości sprzętu , żeby było luźno w najlepiej porannych godinach. Dobra atmosfera najlepiej bez t.z. łysych sterydków. Jeżeli ktoś zna to proszę o info.Będę wdzięczny.Pozdrawiam

Kurde mam podły humor... Ktos kto był dla mnie autorytetem i w sumie ktoś kto nauczył mnie wszystkiego co potrafię poakzał sie od zupełnie innej strony... Nagle zupełnie się zmienił... Starałem się zawsze czerpać od niego jak najwięcej. Chciałem zeby był dumny z tego że w taki a nie inny sposób reprezentowałem na ringu to czego nas uczył. A teraz [...]

[...] że prowadzę siedzący tryb życia, ale regularnie chodzę na basen, więc nie będzie problemu z dostosowaniem się do twoich porad, zielony90. faftaq, wybacz, to było bardzo głupie z mojej strony, że wcześniej nie przejrzałem dokładniej forum. Chyba chęć rozwinięcia osobnej dyskusji na mój temat była silniejsza ode mnie. :) Tak czy siak dzięki.

odświeżam temat, jako, że kupiec olał sprawę, zero kontaktu z jego strony tak więc startujemy znowu od 30zł,tylko żeby znowu takich numerów nie było - jak ktoś nie chce niech nie kupuje!

Może ktoś jeszcze doradzi i wypowie się co sądzi o tych rękawicach firmy Boon. Bo jak patrzę na zdjęcia i opisy z tej strony: http://www.ringstyle.pl/pl/p/Rekawice-bokserskie-Boon-Sport-romiar-12-oz/131 to wszystko mi się podoba, ale chciałbym opinię większych specjalistów w tej materii. Co o nich sądzicie i czy warto wydać kasę. Pozdro

[...] ciągła? kilkuminutowa ma sens w przypadku sportowców. W przypadku combatowców...ciężko powiedzieć. Wiadomo że nie mogą się ograniczać tylko do jednej techniki ale z drugiej strony też ich celem nie jest walka kilkuminutowa tylko utorowanie sobie drogi ucieczki. Gdzieś po środku powinni się znaleźć Moc sparingu? Wiadomo że technik z nożem czy [...]

Ból to kwestia siły woli Spoko nastawią Ci na następnym sparingu powiedz im tylko żeby z drugiej strony celowali.

Virtual DJ ma taką opcje. Poza tym widać że słabo się znasz na muzyce od strony technicznej;). Na 60 BPM to chyba tylko jakiś metronom sobie ustawisz^^. Pomnóż to przez dwa to będziesz miał zakres od wolnego housu do średniego speedcoru.

[...] innym (cięzko powiedzieć czy lepszym) kierunku, to jest całkiem inny HipHop, ale nadal powstaje mnóstwo zayebistych tracków, szkoda tylko że media pokazują HH od najgorszej strony, czyli albo kretynów rapujących do maczety, albo pedałów robiących hiphopolo, w polskiej mentalności nadal raperzy to margines intelektualny, może kiedyś to się zmieni.