SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • Real Madryt vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] zmęczeni; grając optymalnym składem właśnie przegrali z Realem Sociedad. Pierwszy gol dla Saragossy wydaje się być nieprawdopodobny; nie widziałem jeszcze, żeby Casillas taki błąd popełnił. Z jednej strony może to smucić, a z drugiej będzie to przynajmniej dowód dla wszystkich "znawców" futbolu, że pomyłki i najlepszym się zdarzają.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-30 21:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam serdecznie bardzo bym chciala aby mi przeliczono 40dag maki pszennej ile to bedzie szklane pozdrawiam serdeczeni bardzo dziekuje za tak szybka pomoc z państwa strony.jeszcze raz bardzo cie prosze żebys mi to jak najszybciej przeliczył bo bardzo mi sie spieszy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2011-04-30 22:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem co robić, bo dla mnie to był po prostu sparing, nie chciałem mu nic poważnego zrobić... Nie chcę się z nim bić, bo nie jest mi to potrzebne, ale oni nie przyjmują takiej odmowy. Z drugiej strony boje się, że nie poradził sobie sam, to wejdą koledzy...Co radzicie? @edit mam 17 lat, on 18. Zmieniony przez - faint220 w dniu 2011-04-30 23:30:32

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-30 23:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 129 LIVE!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Liczę na jakies kolanko ze strony Aldo :D

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-01 04:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 129 LIVE!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mi też podoba się Brittney. Łar GSP, bo trenowałeś z Rogerem. Z drugiej strony Shields też trenował z Gracie (innym).

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-01 05:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Data jest okej, ale ten prozowy pasek schodzi jak go troche podrapie, Z drugiej strony tez czytalem ze ta seria dziala w kilku tematach wiec *** wie. Ja narazie sobie zapodalem jeden strzal w czwartek - 500mg w udo. Piatek i sobota bylo spuchniete i bolalo, dzisiaj (niedziela) jest juz okej. Ale juz chyba tego gowna nie bede wbijal jutro *** z [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 12804 Data: 2011-05-01 12:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Władimir Kliczko - David Haye

    Post
    Sztuki Walki

    [...] godzinach nieuchwytny dla prasy, jednak rzecznik prasowy pięściarza Elliott Worsell zaprzeczył wieściom o anulowaniu pojedynku. Worsell stwierdził lakonicznie, że "obie strony muszą jeszcze wyjaśnić niektóre kwestie". źródło: bokser.org -> EDIT: David Haye (25-1, 23 KO) zaprzecza doniesieniom, jakoby jego lipcowa walka unifikacyjna z [...]

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-01 18:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból watroby

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ból watroby na cyklu mety. przerwac cykl ? biore po 30 mg mety do kazdej mety sylimarol . po 5 dniach zaczeło mnie bolec pod rzebrami z prawej strony . bol przypomina kolke ale po przebudzeniu mija i tak po poludniu znow zaczyna dokuczac trwa to juz 3 dzień.jest to moj 1 cykl do tego biore tescia 1ml co 3 dni. moja waga to 88 kg staz 3 lata

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2011-05-01 19:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do OCENY/DZIENNIK

    Temat
    Trening w domu

    [...] biegu unoszenie ramion w przód i w bok po 15 2. Stanie w rozkroku ramiona w górę, skłony tułowia w przód i w tył z pogłębieniem po 15. 3. Krążenia bioder w staniu w obie strony 15 4. Stanie w szerokim rozkroku, ramiona na biodra, półprzysiady na lewej i prawej nodze 10. 5. Pajacyki 20 razy. Trening : 1 Napinanie mięśni brzucha leżąc x12 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2011-05-01 20:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dużo dają. Chodzi o to, żeby utrzymywał wtedy jakieś sensowne tempo, a nie usypiał na tym rowerze. Na koniec wydaje mi się że za bardzo chcesz się trzymać planu. Z jednej strony to dobrze z drugiej źle. Powtórzę się, ale im bardziej urozmaicony trening tym lepiej. Rób po siłce na zmianę aero i interwały starając się zwiększyć intensywność [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5785 Data: 2011-05-01 21:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze snem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tym problemem i to nie tylko w dni treningowe. Nakryłem się na tym, że za dużo "rozkminiam" jak leżę w łóżku. Najlepiej jest jednak nie myśleć o niczym. Ze swojej strony polecam książkę przed snem, która może pomóc "uspokoić" nasze myśli. Dlaczego nie te lata na zma? Ja regularnie spożywam chelat magnezu, mimo to nie pomaga [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4046 Data: 2011-05-01 22:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] typu WWE na Extreme Sports.. Niestety, taka prawda. Grać w piłkę nie potrafię, koszykówka i siatkówka odpada bo mam zbyt giętkie palce które mogę wyginać we wszystkie strony i trudno jest Mi złapać piłkę.. ^ Sportem na prawdę chciałbym zająć się poważnie.. Ile musiałbym przeznaczyć czasu na treningi. ? Jak takie treningi wyglądają i czy na [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3909 Data: 2011-05-01 22:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grać w piłkę nie potrafię, koszykówka i siatkówka odpada bo mam zbyt giętkie palce które mogę wyginać we wszystkie strony i trudno jest Mi złapać piłkę.. ^ Równie kretyńskiego tłumaczenia dawno nie czytałem.... O ile nie masz kości z gumy to właściwa praca mięśni załatwi sprawę. Może po prostu jesteś fajtłapą?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3909 Data: 2011-05-01 23:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 129 - wyniki.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] na samej walce w takiej sytuacji. racja jest tez,ze to shields powinien byc aktywniejszy,a nie czekac na wyrok liczac na jakiegos "laki pancza"...ale z drugiej strony to GSP mowil,ze bedzie szukal nokautu,byc moze nawet poddania,ze chce walczyc efektowniej,a pierwsze 3 rundy(przed kontuzja) jednak nie wygladalo to najefektowniej... [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 15286 Data: 2011-05-02 01:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nie jak widać choc z drugiej strony - nie umiem, nie lubie jeździć wolno. Więc gnałam na zabicie a że kondycja wydolnościowa do bani to

    Odpowiedzi: 1282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-02 07:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na siłę, czy może jeszcze robić masę?

    Post
    Trening dla początkujących

    Staż treningowy też jest jednym z czynników utrudniających mi podjęcie decyzji. Z jednej strony jest to 9 miesięcy, ale za dietę nie uważam jajecznicy z trzech jaj, ani nie mam problemów z setką na płaskiej. Z drugiej strony siła właściwie rośnie mi cały czas. Coraz wolniej, ale nadal płynnie. Techniki też do końca nie jestem pewien. Następny [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2011-05-02 10:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zostałem ojcem :-)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Gratuluję! Ze swojej strony podpowiedź: śpij, póki możesz...

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5341 Data: 2011-05-02 10:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od roku 1944 nie tylko... Koniec z mojej strony. BC1991, po co bezsensowna napinka? Maćkowi Kuciapie gratuluje udanego występu na wyjeździe (8+2), może to moment przełomowy, oby Szkoda ostatniego biegu z 5:1 na 3:3 i w całym meczu 45:45. Zmieniony przez - radoslaw88 w dniu 2011-05-02 10:40:43

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 12341 Data: 2011-05-02 10:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkurs- wyniki strona 1 i 78.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bym miał lepsze o 10 minut. Podczas treningu strasznie się męczę wbieganiem na wzniesienia i potem nie mogę złapać odpowiedniego tempa żeby kręcić równe czasy. Z drugiej strony trochę szkoda mi kolan, właśnie dlatego wybrałem bieganie po lesie, jakie macie nastawieni do biegania po kostce ? Słyszałem wiele opinni na ten temat i sam już nie [...]

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-02 10:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety nie mogłem Was informować na żywo co i jak bo w połowie drogi przypomniało mi się że nie zabrałem ze sobą laptopa...lipa na maksa z mojej strony:(

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-02 11:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)