strony

Falusia wlaczysz, wlaczysz ostro na pewno ci sie uda :) A propo poprzedniej strony to mozna dodac >z kim sie zadajesz takim sie stajesz< wiec trzymaj z nami :) daleko zajdziemy :) Duzo prawdy jest w tym ze otoczenie ma wplyw na osobe, pozytywny jak i negatywny. Pozdrowienia i udanego dnia no i oczywiscie energii, dawaj czadu na silowni :)

Jak Cię boli gdy nadziejesz się na kolano lub łokieć przeciwnika to chyba lepiej w ochraniacze. Chociaż z drugiej strony kiedyś nogi trzeba będzie przyzwyczaić

Poczytalam sobie u ciebie o maxach, ladne w wyciskaniu, podziwiam. Ja to dopiero w polowie :) Silna kobitka jestes :) Z drugiej strony zaciekawilo mnie to, moze tez sie porwe, jak skumam o co chodzi :) Pozdrowienia i duzo sily :)

[...] przerwą. Skoki na skakance 3 serie x 3 minuty = 12 minut Trening na dużych tarczach lub worku - po 30-40 szybkich powtórzeń middlekicka (kopnięcie okrężne na korpus) - obie strony 1-2 serie Worek bokserski 5 rund x 3 minuty = 20 minut Gruszka bokserska 2 rundy x 3-4 minuty = 8- 10 minut Piłka bokserska 2 rundy x 4-5 minut = 10-12 minut Tarcze [...]

[...] ? Czy przemawia za tobą zazdrość i chęć pokazania się na forum w jakikolwiek sposób, co ty oceniasz wzrost czy co ? Jakie są kategorie myślenia twego. Zobacz pierwsze strony tematu wszyscy byli zachwyceni a teraz co to że komuś nie idze nie poszło przez tyle czasu co mu ? to musi pisać negatywnie ? On jest obdarzony genetyka to tak boli. [...]

[...] PS. Dawid na 149 stronce mam wypiskę z pierwszego treningu obecnym planem , niestety brakuje mi tam banera który dodaje uroku a które zresztą sam wykonałeś dla mnie . Mugłbyś edytować gdybyś znalazł minutkę ,po prostu skopiuj adres obrazka z poprzedniej strony i daj go na 149. Z góry dziękuje Zmieniony przez - demolub w dniu 2010-02-05 14:04:50

[...] przerwą. Skoki na skakance 3 serie x 3 minuty = 12 minut Trening na dużych tarczach lub worku - po 30-40 szybkich powtórzeń middlekicka (kopnięcie okrężne na korpus) - obie strony 1-2 serie Worek bokserski 5 rund x 3 minuty = 20 minut Gruszka bokserska 2 rundy x 3-4 minuty = 8- 10 minut Piłka bokserska 2 rundy x 4-5 minut = 10-12 minut Tarcze [...]

Nie kto nienormalny a kto tu jest niewolnica chyba niewolnikiem ;) EDIT: Niech strace, dziala w obie strony ech... a miej sobie te swoje zdanie... ;) EDIT: Ostatecznie niech strace, ty tez swoje miej ;) Zmieniony przez - puma666 w dniu 2010-02-05 16:23:37

[...] bedizesz startowal, to daj znac, chetnie obejrze, bo w tej chwili kulturystyka mnie nie interesuje i nie sledze zawodow, ale dla ciebie zrobie wyjatek z drugiej jednakze strony ciesze sie niezmiernie slyszac, ze omka dziala, bo w dzisiejszym zalewie walkow to naprawde wyjatek. teraz na sfd juz niemodne jest rosniecie na omce. teraz trendi [...]

[...] i to chyba więzadło poboczne piszczelowe), ostatnie 100-200m zaczęło mnie boleć całe kolano. Potem się zatrzymałem i ból ustał. Po kilku minutach został ból z zewnętrznej strony lewego kolana. Dzisiaj także mnie boli, nie mogę chodzić w normalny sposób. Nigdzie się nie wywaliłem, nigdzie źle nie stanąłem. Czy to możliwe, żeby podczas zwykłego [...]

[...] to, żeby waga zleciała." Staraj się właśnie o tym nie zapominać Często nie wiedząc kiedy - zapominamy o naszym celu. "dokładnie- i mówią mi, że schudłam" A strony wcześniej narzekałaś na siebie. A widać w rzeczywistości jest inaczej niż czasem się myśli :) "i tak mam inne priorytety- kondycha, wytrzymałośc, dynamika, [...]

Ja sie zapisalem ale nie rozumiem tej strony, duzo po angielsku i nie ma info o probkach.

Po tym środku spodziewałem się jakiegokolwiek, podkreślam jakiegokolwiek działania, choćby nieznacznego progresu, a tu nic. Jednym słowem PLACEBO i to nie wcale za taką małą kasę. Dlatego lepiej autorze tego tematu przeznacz pieniążki na coś innego. Tyle z mojej strony. Pozdrawiam

Biniu rozcięty jest karton z naklejonym hologramem, lepiej naklejić na coś czy sklejić z drugiej strony taśmą?

[...] nie kupi tej gazety,lepiej zajrzeć na ich stronke internetową. Problem tej gazety polega na tym,ze ciekawe rzeczy z tej gazety czyli treningi siłowe itp.są na 2 góra 3 strony a 100 stron to zbędne głupoty typu jak być macho.I co jakis czas są podobne plany czyli mozna sobie obrazki poogladać w empiku. Polecam za to kiążke za 39,90 zł [...]

[...] służby mundurowe nie są dla ludzi którzy chcą albo się dorobić albo przesiedzieć 8h za biurkiem i z ******* stosunkiem podchodzić do obowiązków. Gdy tylko na tekst z mojej strony że chcę iść do służb mundurowych ( szczególnie formacje uzbrojone ) i słyszę że to dobra praca bo mało się robi/emerytura szybko odrazu szlak człowieka trafia. [...]

ja wole te co nie biorą anabolików Z drugiej strony jak więcej teścia w żyłach krąży to i libido większe A włosy na tyłku zawsze może sobie wydepilować ]

[...] o dobrym rozdrobnieniu 200mesh to smialo mozesz kontynuowac, jesli okres byl 6 tygodniowy i filtrowałes nerki dostateczna iloscia wody. Mysle, ze CM3 w zupełności wystarczy. Sam uzywam CM3 i to po prostu działa!!! Osobiscie jednak skoncentrowałbym sie na budowaniu siły poprzez dietę ;) ... a potem suplementy. Tyle z mojej strony w temacie

[...] Michaela Jacksona, ja nie jestem niczym zafascynowany chłopcze, bo mam swój wiek, mam swój rozum, swoje w szkole i na morzu przeszedłem i doskonale znam z OBIEKTYWNEJ strony plusy i minusy tego zawodu, i kilka lat już rozważam ZA i PRZECIW. W Polsce jest więcej niż jeden armator, PZM jest tylko największym. To co ty piszesz, że "praca [...]

koorde jaki transformer cena tez kiepska... przejrzyj strony kelton'a i marbo i wybierz cos dla siebie Zmieniony przez - barthez84 w dniu 2010-02-05 23:22:07