[...] pal" - jest to zazwyczaj w okresie gdy czesto odwiedzam forum, porzadnie dbam o diete itd. najlepiej jest kiedy mozesz sobie zapalic np. na imprezie z 3 fajki a potem znow nie palic iles tam - pozwala to rozladowac napiecie zwiazane z niepaleniem, ale z drugiej strony jest okazja aby znowu wpasc w nalog... I ain't a killa but don't push me
[...] jest na serio.Moim skromnym zdaniem po 42 tabsach można mieć tylko problemy,bo jest to zbyt skromna liczba,żeby dała widoczne efekty.Po co więc brać? Ale wiem też z drugiej strony,że chłopaki w Twoim wieku są już czasem u mnie po drugim cyklu.Dlatego Ci rozpiszę:1-2-2-1+Clomid po cyklu.To tak dla samouspokojenia,bo po takiej ilości raczej nie [...]
a ,moze trening domatora ? znajdziesz go w atlasie cwiczen takze Michail proponuje cos dla Ciebie w swoim poscie (bodajze kolo 3 strony zajrzec trzeba ) sprobuj - moze to to ups - zapomnialem dac linka : http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=3&topic_id=92199 Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego [...]
[...] akurat o SNI pomyślałeś A tak poważnie to nie będziemy się licytować co lepsze czy gorsze, oceni to rynek. Lepiej napisz jak tam dalej z Twoją ekspansją, kiedy zobaczymy te strony reklam, sponsorowanie zawodów i zawodników (tych co nie biorą oczywiście). A na IS zaloguję się jak znajdę więcej czasu. Skoro mnie tam zapraszasz to chyba trochę się [...]
[...] zrzucis 3-4 cm w pasie a przez pierwszy tydzien biegalem około 10 min zeby sie przyzwyczaic a teraz mam zamiar w dni nietreningowe czyli 3 razy w tyg, chociaz z drugiej strony to łydki mam troche nie proporcjonalne do ud moze powinienem bardziej sie skupic na ich treningu?np 2x w tyg na razie cwicze je 1 w tyg 3 erie po 15 powtorzen i robie [...]
[...] siebie zabrałem - posiłki spożywane z zegarkiem w ręku, ustalone godziny snu, treningu, itp - dużo poświęcenia i dużo wyrzeczeń - no ale opłacało się w 5 miesięcy stracłem 42 kilogramy - kurcze, jeszcze nigdy nie czułem się tak dobrze! Szkoda tylko że są i ciemne tego strony... "When the flood calls, you have no home, you have no walls"
Ciemne strony są niewątpliwie, niemniej i tak zawsze będziesz przewyższać rozmiarami większość innych ludzi. Klejcun - hmmm może to by i było apetyczne ale stworek jest brzydki, nie straszny wogóle raczej żal biedaczka.Zbyt przypomina dziecko do tej roli, przez co budzi współczucie. Poza tym Iron Maiden to typ muzyki którą ruszam tylko czasami. [...]
[...] jest trening obwodowy, ale czy nie potraficie czytac??? tam wszystko po kolei krok po kroku jest napisane co trzeba robic!!! i zaczyn zapytacie to przeczytajcie wszystko od pierwszej strony do konca bo takich samych pytan jest tu od ch... i za kazdym razem michail odpowiada. ja na jego miejscu bym juz sie wkurzyl ładnie. pozdrowionka
Już wyjaśniam. 1. Pozycja - Głowa. Było: głowa musi spoczywac na ławeczce. Jest: głowa może być na lub nad ławeczką, nie może wystawać z żadnej strony i nie może wisieć nad końcem ławeczki. Przy tym praktycznie dozwolony jest ruch głową przy wyciskaniu, choć pozycja pozostałych części ciała musi być zachowana. - Stopy. Było: całe stopy musiały [...]
[...] rodzinami na zawody, chłopakami, dziewczynami, żonami przed "30" hehe kochankami itd może i my zaczniemy robić kosmiczne wyniki i zniszczymy te dwa fronty z jednej strony najlepszy sprzet suplementy treningi USA z drugiej tajemnicza Rosja i wszystko co za tym idzie , w tedy moze zaczna rozpisywać sie na całym świecie o naszych [...]
nie jestem jeszcze zrzeszony w żadnym klubie,jedynie przeglądałem strony dotyczące sztuk walki i natrafiłem na strone wudangu(stąd też mój podpis Xue-Tu).Jeśli należysz do tego klubu to prosze napisz czego sie u was można nauczyć i czy jest to skuteczne w realnej walce. Shih-Ming Tag Lung-Pa
[...] wiele innych organizacji i wiele turniejów. Jeśli ktos uważa, że całe TKD to pykanie się w pancerzyki albo touch-contact na mordki, niech sobie pociagnie parę filmików ze strony http://www.taekwondo.civ.pl - co prawda tam są praktycznie same walki młodzików, kadetów i co najwyżej juniorów, ale touch contactu tam za dużo nie ma Za parę tygodni [...]
zatem co proponujesz zamiast tych 42 tab ,metki.60 czy wiecej to by był mó4 cykl pierwszy kompletna pomyłka 10 omki .d****izm z mojej strony.doradz coś chciałem sprubować jak działa metka w małych ilościach .nie chce obciążac organizmu ze wzgledu ze nie dawno miałem cykl co o tym wszystkim myślicie. na tej mieszaneczce przybyło mi 7kg za***istej [...]
Kenjiro: wiem już prawie wszystko, mam nadzieję, że wkrótce z drugiej strony;) wiem, czego spodziewać się po Sayoc, czego po Stevenie, wiem czym jest Ilustrisimo. ale to nie jest rozmowa na tutaj. a propos: sprawdź nowe kaski szermiercze, dokładając ochronę na tył głowy byłyby lepsze niż bauery, bo chronią szyję...uwielbiam walczyć z [...]
[...] grzecznie i nie zwracac uwagi czy wrzucac pare zaczepek. Po drugie na jakiej podstawie Parker sadzie iz na co dzien jestem sympatyczny, a na forum nie, to dziwne z jego strony jeżeli mnie nie zna. To , że nic nie napisałem sensownego na forum to sadziecie Wy dziewczyny z legnicy,( nie jestescie autorytetami dla mnie tak wiec nie wysilajcie [...]
lolek a jak hehe Bul ale firma San itp. maja b.dobre tt to nie wiem czy jest sie czym podniecac ze strony olimpa?? jak sadzisz bedzie tez tak dobrym produktem?? a o pro zma nie czytalem widocznie...ale sie dziwie ze nie dzialalo bo niby sklad taki jak i w acetabolanII <<<Champions are Made Not Born>>>
Giker - rzeczywiscie oba (a wlasciwie kazdy z mi poznanych) sposoby maja dobre strony i rzeczywiscie najelpiej bedzie jak sparwdzisz je na sobie i zobaczysz co na Cibei enajlepiej dziala Co do dawek 3gprzed i 2g po - nie powiem ci ile to bedzie na lyzeczce bo to zalezy od lyzeczki Ogolnie to i tak sa dosyc duze ogolniki - bo nie bedzie za duzej [...]
[...] - wiec darujmy sobie dyskusje, niech post sobie zjedzie na dol i tyle - poza tym i tak jest tutaj na sfd tyle na temat zywienia, ze nie potrzeba dodatkowych pier.dol z mojej strony - a ja dodatkowo nie mam materialow przy sobie i musze grzebac w glowie i internecie, zeby zbijac glupie kontry - nie podoba sie to nie - takze temat skonczony a Ty [...]
Hehe jak to dobrze ze jest dział olimpa Skoncza sie mity o braniu 20g glutaminy po treningu i hmb 9-12g/dzien Z drugiej strony szkoda bo zawsze mnie smieszyły takie wypowiedzi .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że [...]
Zapotrzebowanie kaloryczne
