strony

[...] sie od mlodych lat, podczas gdy statystyczny 16latek biega, cwiczy 16latak zaczyna sie odchudzac Kobiety pracuja "ostro" na swoj slaby metabolizm Z drugiej strony statystyczny 35latek juz dorabia sie brzuszka ,a kobieta w tym wieku jest najczesciej zadbana i jej waga nie wykracza poza normy (nie wnikam w urojenia typu za duze [...]

[...] Dzięki temu utrzymamy odpowiednio wysoki poziom cukru we krwi i wyrównamy ilość glikogenu. Pozwoli to nam na uniknięcie zjawiska "rozpadu" do aminokwasów. Z drugiej jednak strony należy kontrolować spożywanie tej grupy żywnościowej, bowiem zbyt duże spożycie węglowodanów może przyczynić się do tycia. Dlatego też ich dozowanie zależy od [...]

[...] na biodra, naprzemianstronne skłony tułowi w bok 15 razy. 4. Stanie w rozkroku, opad tułowia, ramiona w bok, skręty tułowia 15 razy. 5. Krążenia bioder w staniu w obie strony 15 razy. 6. Stanie w szerokim rozkroku, ramiona na biodra, półprzysiady na lewej i prawej nodze 10 razy. 7. Klęk podparty, ugięcia ramion 10 razy. 8. Leżenie [...]

[...] wygląda dziwnie. Nie dziwie się tobie, że nie czułabyś się przy facecie niższym od siebie bezpiecznie. Ja też przy wyższej partnerce nie czułbym się męsko. To działa w obie strony, bo dziewczyna wyższa ode mnie nie wydaje mi się kobieca, taka granica "kobiecości" (jak dla mnie) to 180 cm. Ale mimo wszystko nie chciałbym być z laską, [...]

[...] nowa edycja filmu DORIAN YATES - BLOOD & GUTS ULTIMATE EDITION BLOOD & GUTS ULTIMATE EDITION http://www.youtube.com/watch?v=l6B56GOtpUw no i odsylam jeszcze do strony Doriana która tez jest nowa http://www.dorianyates.net/dorian/site/index.php Zmieniony przez - B007 w dniu 2009-02-14 21:58:29 Zmieniony przez - B007 w dniu [...]

z poprzedniej strony fota miazga za***iscie jest

dziękuje za szybką odpowiedz FOD. Rozumiem i zyczę wielu sukcesów zarówno w prowadzeniu strony ( którą czytam codziennie) a także osobistych. Pozdrawiam

zgadzam sie z Toba samurai, nie robcie syfu z tego forum jak ktos chce to sobie obejrzy pornosa/zdjecia. W koncu kultura jakas musi obowiazywac na forum. Proponuje poczytac co napisal banan, jeszcze kilka glupich akcji ze strony userow, i spam poleci w chvj. Zreszta to dzieki modom ten spam jeszcze istnieje. wiec ogarnac sie troche

[...] podstawowe pytanie , cwiczac przez te 1,5 ~~2h wypijam 1,5 l wody (niegazowanej) czy to nie przeszkadza w niczym ? bo nie pijac wody , bardzo slabo sie pociłem , z drugiej strony mysle ze te 1,5 l wody to tez 1,5k a nie wyleje z siebie 1,5 potu na 1 treningu.... Co mi radzicie zmienic ? czy ulozyc kokretna diete i sie jej trzymac czy narazie [...]

Na pewno nie próbuj nakładać z jednej strony większego ciężaru na klate czy na bica! Małe dysproporcje w ramionach często występują, natomiast w klatce to sie wyrówna, albo przynajmniej będzie taka mała różnica że będzie ją ciężko zauważyć. Tylko na to potrzeba czasu ;) jak chcesz to podczas ćwiczeń na klate możesz zamienić sztange na hantelki i [...]

lipna prowokacja ze strony tego ciecia

[...] z narzędziem),a przy wkrecaniu się do środka automatycznie ręka gościa z nożem będzie się zginać i gonić "cel".Uwaga druga-uderzając barkiem od wewnętrznej strony łokcia nie jesteś w stanie go złamać.Po prostu fizyka działa.Uderzysz w łokieć,a on się zegnie,bo od tej strony się zgina.Od zewnętrznej strony łokcia,ale będącego na [...]

czy ktos korzystal z tej strony http://www.inhousedrugstore.co.uk chodzi mi przede wszystkim o kupno clomidu . . .

fodek krol pierwszej strony spamu

"Zdenerwowanie" można przetłumaczyć bardziej jako "negatywne emocje", "niechęć", generalnie chodzi o klimat w którym obie strony rozchodzą się w niezgodzie. "Zdenerwowanie" niesie ze sobą bardziej neutralny ładunek emocji, a nie o to tutaj chodzi. W każdym bądź razie wielkie dzięki za zamieszczenie tekstu.

Pod kolanem z prawej strony mi przeskakuje... Dzięki panowie, a Ty soltys88 po ilu miesiącach wróciłeś do sportu po operacji? I nie przeszkadza Ci to teraz nic?

[...] Teoretycznie wiele substancji ma ciekawe dzialanie i wysoka przydatnosc. W badaniach na ludziach nie zawsze sie to potwierdza. Innymi slowy nalezaloby rzucic spojrzenie od strony praktycznej - sprobowac udowodnic, ze zwiekszona podaz drogą pokarmową - moze miec takie czy inne dzialanie... Dla przykladu - mozna powolac sie na glutamine. [...]

[...] Dociskam - gdyz jesli art ma zostac na forum - chce by bylo kompletnie i rzeczowo wszystko objasnione. Po drugie zastanawia mnie ze operujac fachowym slownictwem (co swiadczyc moze o tym, ze temat od strony naukowej jest Ci bliski, a wiec moziwle ze i wiedza szeroka) - wrzucsz kolo siebie dwie tezy/zalecenia ktore jakby są wzajmnie sprzeczne...

podnoszenie poziomu testosteropnu suplami nie przeklada sie na wzrost masy. mozesz poalczyc te suple, ale nie wiem czy jest sens. Pro anabol alri nie zbiera specjalnie pochwalnych opinii. Z drugiej strony z alri nigdy nic nie wiadomo. Zamiast ejsc duzo bialka - uloz diete

btw wziąłem się za nowy artykuł, od wczoraj napisałem jakieś dwie strony w Wordzie, jak nie wyjdę dziś z Małą, to pewnie skończę. Wszystko wypisałem jak na dłoni, więc jak będą głupie pytania będę sadził bany na długo. pzdr/