strony

Looknijcie na avatara goscia na samym dole tej strony http://www.sfd.pl/temat125113_strona4/ i porownajcie go z avatarem bulinka

[...] chętnych było by dużo więcej. Bo nie ma co tu ściemniać że na forum większość ludzi to albo podstawówka, gimnazjum, licea, technika, zawodówki i potem studenci. I przeważnie u tej grupy ludzi jest ciężko z kasą na takiego typu rzeczy. a drugiej strony ktoś już napisał 50zł i cały miesiąc zapier**** zobaczymy zobaczymy jak to będzie się rozwijać

W kazdym biznesie sa promocje, a co do dopingu to zalegalizowany w sumie nie jest... z drugiej strony praktykow tez nie brakuje. Mozna brac odpowiedzialnosc za ulozenie diety lub treningu i pozniej wybronic sie w sadzie w razie czego. Jednak po rozpisaniu cyklu substancji jak hormony... chyba ze anonimowo.. Tylko lekarz ma prawo do [...]

Źle się wyraziłem,moja wina Chodziło mi nie o pokazówki przed rozpoczeciem działalności tego typu tylko relacje z już przeprowadzonych. Z drugiej strony napisałem: "jeśli osoba płacąca wyrazi zgodę" więc można było sie domyśleć o co biega Pozdrawiam

Pozwole sobie skopiowac z powstajacej strony czesc listy osob ktore prowadził Michaił Maja Kominiak - Fitness sylwetkowe W okresie naszej współpracy Maja zadebiutowała w wyczynowym Fitness przebojem wygrywając zarówno "Pierwszy krok", jak i "Debiuty PZKFiTS", po czym zdobyła brązowy medal na Mistrzostwach Polski. [...]

Rewelka jednym słowem Świetna robota się szykuje ze strony chłopaków. A jak juz będzie mnie stać na Wasze konsultacje to zakupię je hurtowo chyba na następne 10cio lecie

http://www.ineska.pl/trenerzy/ tutaj zarys strony pełne wprowadzenie danych w sobote -niedziele w poniedzalek strona gotowa i po 2-3 dniach rozpoczynamy

Apok - znamienne, ze co do samych uzasadnien - masz dosc specyficzne wymagania. Z jednej strony wyniki badan to dla Ciebie za malo, z drugiej powolywanie sie na praktyke, badz odowlanie sie do Twojej wiedzy z zakresu dzialanie suplementu - okazuje sie byc niewystarczająca. Powoluje sie na argument racjonalny, prosty: zalecane pory i dawki [...]

[...] na hmbolon ktora jest wg. ciebie nietrafiona ze względu na niedostosowanie dawek to można by sie w częsci zgodzić- jednakże zauważ, że takie 100% dostosowanie z jednej strony mogłoby pomóc a z drugiej zaszkodzić/ograniczyc jego uniwersalność/- jest on bowiem oparty na jednej substancji i jekby wyjściowym modelem... można więc dodac jakiś ze [...]

[...] to nie jest dla Ciebie argumentem. zgadzam sie, ze HMBolon jest faktycznie produktem wyjsciowym do dalszych kombinacji. Ale to jest rowniez wadą tego produktu, bo z jednej strony wyglada troche jak "all in one", z drugiej okazuje sie byc nie do konca. nie lubie niektorych produktow z powodow racjonalnych. HMB jest dla mnie srodkiem o [...]

sory Espain moja wina,nie doczytałem:) a tak na marginesie to nie ładnie z Twojej strony że nie podzieliłbyś się informacją:) w takim razie to samo pytanie mam do dugii2 jeśli nie ma nic przeciwko:) chodzi mi o pewne źródło z tego względu że ostatnio zakupiłem taki syf z phoenix-a że szkoda pisać. a o tej firmie dużo dobrego się czyta i warto [...]

Lalka jest to faktycznie dobra propozycja z twojej strony czyli u Ciebie citrate byłoby po 40.4 za 250cap Prawdali to?

[...] odpowiednie dla każdej sytuacji a co do ciebie, napastnikowi nie stała się zapewne krzywda. nic mu nie jest - nie poniesiesz raczej żadnych konsekwencji. prawo działa w obie strony, czasami zgłaszasz że ktoś cie prześladuje i dostajesz odpowiedź - że najpierw musi ci zrobić krzywde by podjąć działania. zapewne tak samo będzie i w tym przypadku, [...]

[...] żytnich płatków + 200ml mleka do *I* co by dało + 250 kcal, 10 g białka, 45 węgla, 2 tł. Wziąłbym może te orzechy, ale już mam normę na tłuszcze wykorzystaną, chociaż z 2 strony, jak mam za mało węgla to mogę to tak zostawić i dać nadmiar tłuszczy. No nie wiem, poczekam na inne rady jeszcze. Póki co zostawię jak jest. Edit. Wstawiłem w [...]

Mięśni nie masz zbyt wiele, ale z drugiej strony stosunkowo sporo tkanki tłuszczowej. Myślę, że warto jednak zjeść niżej z jej poziomem, po to, aby później budować lepszej jakości mięśnie. Masa ciała, o której wspominasz nie jest wyznacznikiem efektów. Istotne są obwody ciała, mierzone co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. Masz [...]

Coś tam jeszcze jest tkanki tłuszczowej, ale z drugiej strony mięśnie brzucha nie są dobrze rozbudowane. Warto pomyśleć o ich wzmocnieniu w ujęciu holistycznym. Polecam poczytać na ten temat artykuły: https://potreningu.pl/articles/5008/miesnie-glebokie--najczesciej-zaniedbywany-element-treningu Sugeruję wejść na zerowy bilans kaloryczny przez [...]

[...] "naładowanie" przynosi później znowu efekt. W perspektywie czasu, przyjmowanie kreatyny przynosi lepsze rezultaty, gdy jest cykliczne. To jest opis z oficjalnej strony o kreatynie a na moim opakowaniu pisze żeby brać od 5 do 10 tabletek przed treningiem i w dni nie trening. o tej samej porze a ja tu czytałem że wszyscy biorą też rano [...]

[...] jeszcze pytanie - czy w ten sam dzień w który pływam mogę iść na siłownię? Pływałbym w sobotę wieczorem więc popołudniu chyba dałbym radę skoczyć na siłkę. Tylko z drugiej strony nie chcę przesadzić. Basen traktowałbym jako regenerację... Aha - no i niby głupota ale nigdy nie nosiłem ze sobą odżywek więc wolę zapytać. Czy jak naleje sobie takie [...]

Hmm... wystarczy? "KARATE - sztuka pustych rąk Za ojca sztuki karate (jap. kara - pusta, te - ręka) uważa się okinawskiego mistrza Gichina Funakoshi (1868-1957), twórcę stylu Shotokan. Na obszarze całego Ryukyu dawał on pokazy "pustej ręki", wywołując powszechny podziw nie tylko najwyższych dostojników, ale również ekspertów [...]

Osobiście lubię Pilsko w Korbielowie Kolejki są tylko przy pierwszym wyciągu, poźniej się każdy rozjeżdża w Swoje strony.