strony

KREATYNA - za wcześnie, carbo zbędne. spalacz zbędny. BCAA - zbędne. Więcej http://www.sfd.pl/temat421024 PS. Podejście spalacz przy masie w tym przypadku z dupy strony Dorzuć HIIT/aeroby - nie dokładaj bezmyślnie spalacza. Tym bardziej, że wiek nie ten. Jeśli się "zalewasz" fatem, to sprawdź dietę i poprawiaj do skutku. Zmieniony przez [...]

[...] w j. angielskim(Medhi) nie zezwolił mi jednak na opublikowanie tłumaczenia, zgodnie z prawami autorskimi, które mówią że nie można tłumaczyć i przekształcać tekstów ze strony i publikować ich wogóle (nawet w celach niekomercyjnych). po rozmowie z Medhi'm niestety nie zgodził sie na to by tekst został tu przedstawiony. zgodnie z prawami [...]

pierwsze zdjęcie z tej strony pokazuje, jak dogre ma proporcje i ogólnie z najlepszej strony, drugie pokazuje, że jest jakiś wąski do dupy wyszło w dodatku widac że jest kurduplem, po pierwszych fotach też rzuciła mi się odrazu nieduża szerokośc oraz krótkie łapy, jeśli chodzi oproporcje to jest b.dobrze, budowa go hamuje...

[...] ktoś trenuje dwa miesiące przed lustrem. Wiem, że sport jest niebezpieczny, że może skończyć się knockoutem, co bardzo źle by wpłynęło na psychikę zawodnika, ale z drugiej strony pisanie "nie ćwicz sam w domu bo możesz sobie krzywdę zrobić" brzmi dla mnie tak samo śmiesznie jak "nie kop pana bo się spocisz". Na pewno nie [...]

przy najcięższych zajęciach, nie zaciskając jednak zbyt mocno. ogolnie rzecz biorąc ma to swoje dobre i zles strony, więc trudno na stowę powiedzieć czy napewno pomoże

[...] ( format wideo) przez strongman.pl Przyjeżdża wiele ekip tv z letnich programów tematycznych. Patronaty medialne obejmują gazety regionalne i branżowe. Z naszej strony gwarantujemy pełen profesjonalizm. Wieloletnie doświadczenie pozwala nam na doskonałe przygotowanie imprez pod każdym względem. Najlepszą rekomendacją FSSiU jest to,że [...]

[...] już mogę bo buty się wyrobiły i jest ok,żadnych otarć,więc od jutra dre asfalt.Weekend odpoczywałem tak jak mówiłem,żadnego wysiłku,sam wypoczynek,w sobotę tylko trochę pojezdziłem na nartach wodnych,a dzisiaj wieczorkiem spokojnie popływałem,więcej niż zwykle,bo przepłynąłem sobie jeziorko na szerokość i potem jeszcze z drugiej strony do plaży.

wszystkim z tej strony weszly

[...] To co możesz zobaczyć w reklamach to czysty marketing i sposób wyciągnięci kolejnych 200 zł (lub o zgrozo więcej) z twojej kieszeni. Jeśli musisz koniecznie wydać tą kase większe efekty osiądniesz biorąc udział w akcji charytatywniej ... Faceci "wbrew pozorow" trochę różnią się od zwierząt. Tyle z mojej strony Pozdrawiam CossackPL ;]

TRENENIG: zgodnie z auto treningiem (czy jakoś tak) ze strony tej strony.

Jest zasadnicza różnica między piciem gównianego gainera dwa razy dziennie,a dobrego raz po treningu.Zresztą z mojej strony to wszystko i tak nie będziesz jeszcze długo wiedział co miałem na myśli.Pzdr.

Lady- Raczadam jest mocno przepchany we wrzesniu (naprawde mocno!). Z drugiej jednak strony grupa dziecieca, to raczej ogolnorozwojowka, walki to tam nie widzialem. Ja sadze, ze jak jestes w miare "statystycznym" 14-latkiem, czyli umiesz pisac, mowic i masz 2m wzrostu jak to teraz bywa, to pojdziesz do poczatkujacej.

Searme Super robota! Bardzo sie ciesze, ze tak dobrze poszly Ci te tlumaczenia. Przegladalem te strony, ktore podeslalas i tez calkiem sensownie wygladaja. Pozatym ja mam jeszcze teraz (sciagniete zreszta z sfd) kilka ksiazek calutkich w formie e-bookow Rossa Enmaita.

[...] Moze i robie wieeelki blad, ale i tak bede cwiczyl i na pewno nie FBW. Sorka, za pisownie, ale cos mam z polskimi znakami. Moze powiem wam jakiej pomocy oczekuje z waszej strony. Chcialbym plan przy ktorym roslyby mi miesnie i sila przy dobrej diecie i regeneracji. Chce abyscie mi napisali np poniedzialek biceps, triceps, przedramiona. Na [...]

Tak pooglądałem zdjęcia z strony pierwszej i 56-tej Nie no, bez porównania... masakra. Ten tric taki gigant w porównaniu do reszty xD Fajna dietka... xD PozdRO:::..

za***iste maszfote członka ? Przewijalam strony z nadzieja,ze cos bedzie a tu pustka. Musze w koncu to zobaczyc. Po czym sie poznaje,ze ktos ma pare kont? Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2008-07-21 08:31:27

[...] dało. Taktyka ta zemściła się na nich w 87. minucie. Przy wyprowadzaniu kontrataku Cantoro stracił piłkę na rzecz Iwańskiego. Pomocnik Legii dostrzegł wbiegającego z prawej strony Rockiego i odegrał mu piłkę. Nowy nabytek Legii wykazał się swoim doświadczeniem i sprytnym strzałem w długi róg umieścił piłkę nad Juszczykiem w jego prawym górnym [...]

Jesli kto jest zainteresowany to wklejam linka impreza odebdzie sie 26 lipca od godz 15:00 na terenie expo silesia http://www.sosnowiec.info.pl/sport/pozostale-dyscypliny/puchar-polski-%E2%80%9Estrong-man%E2%80%9D-juz-za-kilka-dni,1,4,12496 Linka zamiesiclem ze strony www.sosnowiec.info.pl

[...] gdy ten wchodził na plac gry. Jeszcze ostrzej fani potraktowali piłkarza w Ostrowcu, gdzie przed meczem piłkarz usłyszał parę wulgarnych okrzyków. Na szczęście obie strony wszystko sobie wyjaśniły - piłkarz przeprosił i fani Legii wybaczyli Rockiemu jego dawny gest. "Faktycznie, na rozgrzewce dostałem parę jobów. To mnie zmotywowało [...]

Suple dadzą niewiele niestety, tylko solidny trening. Ze swojej strony polecam wypróbować ten trening: http://www.sfd.pl/temat422188 Próbować można białko, węgle, kreatyna... *** AAKG LUB AERO2 + CARBO PODCZAS TRENINGU Niestety POMPERY w SW więcej szkodzą, niż pomagają - także Carbo- tylko w trakcie długich treningów i z doświadczenia powiem, że [...]