strony

[...] 250mg e4d (15 amp) 100tab mety +25mg provi ed przeszedl mi przez glowe rowneiz cykl z uzyciem samego testosteronu rzedu 500/600 mg /week ale czy to ma sens ? z drugiej strony zauwazylem ze po cyklach robionych na testosreronie i mietku masa jest zlej jakosci a tym bardiej z moja genetyka ceizko ja utrzymac, dlatego bylbym skonnny na jakies [...]

Kawał dobrej roboty -ze swojej strony tez dziękuję

moga byc za male, ale z drugiej strony mozesz zastosowac kilka trickow - powtarzanie ciezaru + ewentualnie dodatkowa serie, ss, ls. jako ciekawostka - ja robie drugi 16-12-8-4, bo tez najlepiej rosne w okolicach 10 - moje najlepsze masowo jak do tej pory cykle, wiec kombinuj.

[...] (od zwykłego internisty więc psu na budę), i żeby było zabawniej to było to w klubie aikido Na karate i MT nic, na zawody dopiero. Też mam mieszane uczucie, bo z jednej strony dobrze sobie to EEG zrobić zanim zacznie się obijać łepek , z drugiej - jak tak trzeba się nachodzić po lekarzach i wydać kasę, to wielu osobom się odechce. Chociaż [...]

[...] Przypominam, że do zwiększania wyników siłowych należy operować na granicy swojego ciężaru maksymalnego i w ostatniej serii robić 4-3-2- a nawet 1 powtórzenie. Z drugiej strony na początku przygody z siłownią zazwyczaj trenuje się planem "na masę", a siła szybko i regularnie rośnie . Podsumowując - robiąc siłę lepiej jest wykonać [...]

A co można o nim sądzić jeśli jeszcze nikt go nie spożywał Pozatym jak juz zkładasz temat to mogłeś podać linka do Opisu i Jego Składu. DAJ LINKA DO OPISU LUB STRONY O TYM Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-09 12:14:48

[...] wyborem treningu, stąd ten post. Stachers, rzeczywiscie w HST nie "męczyłem" tak bardzo jak w Splicie jednej partji mięśni. Wiem że każdy jest inny, ale z drugiej strony znaczna wiekszosc kulturystów trenuje splitem. Hardgainer też ma racje, mnie np: klata (priorytet) nigdy nie bolała w HST a mimo to urosła. Wiem wlasnie ze trzeba [...]

[...] wolnego od treningu 2) Zmiana planu Hardgainer ma trochę racji pisząc, że zmieniając "na oślep" można czasem zamienić "siekierkę na kijek". Z drugiej strony początkujący powinni przetestować jak najwięcej ćwiczeć by odnaleźć te, które najlepiej im "wchodzą". Dlatego mimo wszystko radziłbym zrobić całkowicie inny [...]

Ostatnio sam myslalem na 5-dniowym ale po namysle ( i przeczytaniu kilku opinii) sadze ze to za duzo,z drugiej strony moim zdaniem 3 dni to za malo - optymalne sa 4 treningi w tygodniu - jest czas na regeneracje, mozna rozsadnie podzielic treningi i nie ma takiego za******lu na silce. Ale ostatecznie wszystko zalezy od stazu i indywidualnych [...]

[...] marking is Toshiba Europe GmbH, Hammfelddam 8, 41460 Neuss, Germany. CE Mark DIN GOST R&TTE CB report SASO Wgrałem do niego swojego windowsa pl. Dane skopiowalem ze strony angielskiej bo laptop byl zakupiony w anglii no i po formacie odpadlo pare3 programow ale np nortona i tak bym wykasowal bo spowalnia system. Cena jaka mnie interesuje [...]

Ćwiczyłem jak zawsze 4x/tyg po ok.60-80min nie ma mowy o olewaniu z mojej strony. Źródło supli jest wydaje się rzetelne, kupiłem od zaufanego sprzedawcy, zresztą pompa była. Jakieś inne pomysły?

co za roznica? z drugiej strony tam kupisz wszystko i w miare pewnie kase temu towar tamten

Łapaj http://www.sfd.pl/GLUTAMINA__%2D__proszek_czy_kapsu%C5%82ki__%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21-t110533.html od drugiej strony zacznij lekturke

[...] sprecyzowane jest to czy wogóle nie będzie walczył, czy też nie będzie walczył w Japonii. (?) Bardzo dobre info o Marku! Miejmy nadzieję, że pokaże się jeszcze z lepszej strony, bo jak widać rywal nie był z górnej pólki. Co do kontraktu Babalu to chyba za dużo tych kontraktów podpisuje. Powinien skupić się na jednej organizacji imo. Ricardo [...]

Tam takie jałowe gadanie. Prawda taka - że kobiety głupieją już od tego równouprawnienia, a z drugiej strony mądry facet powinien brać to z przymrużeniem oka i pomóc w razie nagłej sytuacji swoją (szowinistyczną sięgającą jedynie po pilota od telewizora) ręką. Myśle że każdy średnio odważny facet (biorąc pod uwagę że szkoły sztuk walk od wielu lat [...]

jony to raczej glupota z twojej strony pomysl co sie z toba stanie jak ci reka nie wytrzyma przy glupich 180kg no chyba ze juz masz wizje siebie jako inwalidy ... w najlepszym przypadku ale kazdy wybiera sowja droge powodzenian na zawodach nie daj dupy jak ja i wygraj

modlcie sie o tego gola ze strony legii

[...] napisał, że ona równocześnie trenuje krav magę i aikido po to żeby wyrobiła sobie jakieś instynkty czy coś tam.A szczerze po co jej to??Przecież z Pana wypowiedzi i podanej strony gdzie jest opis o Elizie wynika że dzieciak jest trenowany pod sport.No chyba że będzie brała udział w jakiś bitwach to może te instynkty sie jej przydadzą A tak na [...]

Hmmm faajny efekt, moze będę robił ćwiczenia z tego treningu bo jak widać doobre są :) Ale brzuch ma jakis tak idziwny bo z jednej strony widać na dole kratke a po drugiej nie :P

[...] definicji zalany ) i sie patrze z kumplem na niego no i od podchodzi do sztangi chciał bary robic miałem wczesniej nałozone na sztange 75 kg ale zdjełem caly ciezar z jednej strony a on bez rozgrzewy podchodzi chce cisnac i ***s na ziemie ( i po kozaczeniu szybko wyszedł my mielismy taka beke co gorsza nie szło ukryc i on prawie sie poryczał :) [...]