strony

jestem na cyklu 1-10 250mg week omka 1-4 20mg meta ed własnie skończyła mi sie metka i niewiem czy dokupic bo zazołem czuc omke,a z drugiej strony zaczynają mi sie robic chrosty po plecach(jak zwykle po tym okresie stosowania metki) i niewiem czy dokupic jeszcze metki aby omka nie leciała solo czy to raczej już niema sensu ???

[...] na stare mieszkanie.I tu jest problem bo paru typow zle sie patrza gadaja cos i ogolnie sie czepiaja..Do tego mowia cos o mojej mamie.. Nie wiem co mam zrobic.. Z jednej strony wiem ze umiem sie bic i wychodze poza norme w moim wieku..ale boje sie cokolwiek zrobic bo jednak tu mieszkam i jesli cos zrobie to bede mial prze***.. Na solo z [...]

http:// www .body -factory.pl/showthread.php?t=20&page=84 poczytaj ostatnie strony w tym temacie Zmieniony przez - antfarm w dniu 2007-07-17 11:22:56

Hmmm moze troche od innej strony zaczne.Ja Ci powiem cos z mojego doświadczenia.Ja staram sie cala wiedze ktora przeczytam apropo treningow sprawdzac na sobie.I powiem Ci ze trenowalem teraz na silowni 6 miesiecy.I wszystko co czytalem wczesniej mi sie potwierdzilo.Mianowicie przez pierwsze ok 6 tygodni od momentu rozpoczecia treningow obojetne [...]

[...] na forum, nie majac nikogo konkretnego na mysli :) piszac "was" masz na mysli mnie wiec tekst traktuje jak by był adresowany do mjej osoby dlatego tez na niego odpowiedziałem bo gdybys pisał ogólem to wogóle bym sie nie pokwapił odpowiadac bo takie dyskusje uwazam za zbedne .. i w tym miejscu ucinam ten watek z mojej strony...

[...] dobra decyzja, bo w końcu trzeba zacząć zespół układać, a na przykładzie takich meczów jak z Cluj czy Motherwell widzimy, jakie mamy braki. Powiedziałem chłopakom, że z ich strony musi być więcej samokrytycyzmu, bo gdybyśmy w ten sposób walczyli w europejskich pucharach, to szybko by nas rywale przewałowali. Prezes rozmawiał też z zawodnikami, [...]

JAK WIADOMO NIE WSZYSCY TAK TEZ I JA MAJA PROBLEMY Z LAKTOZA.DLA TEGO CHCIALBYM ABY POWSTALA LISTA ODZYWEK KTORE MOGA SPOZYWAC TACY LUDZIE JAK JA.JEST TO BARDZO WAZNE ZE WZGLEDU NA DUZY DYSKOMFORT PO WYPICIU ODZYWKI KTORA ZAWIERA LAKTOZE.WIAZE SIE TO Z BOLEM BRZUCHA WZDECIA BIEGUNKA ITP.JEST KILKA ODZYWEK KTORE MAJA W SWYM SKLADZIE ENZYM KTORY SIE [...]

[...] , w trakcie wysylania wiadomosci piszacy otzymuje zapytanie o powiadomieniu urzyt. do ktorego pisze (jezeli ten jest aktywny) . Zakladajac ze kliknal tak , urzyt. do ktorego zostal wyslany mail przy odswierzeniu strony badz przejsciu na inna bedzie informowany migajaca czerwona kropka w ktoryms z rogów badz w inny sposob . Co o tym myslicie ?

no ja moge dopisac jeszcze z bialek DYMATIZE ELITE I OPTIMUM NUTRITION 100% WHEY ZERO PRZYKROSCI ZE STRONY UKLADU POKARMOWEGO.SA ZA***ISTE W SMAKACH

siema dzimi mam dobry programik ktory tlumaczy strony angielskie na polskie niemieckie tez tlumaczy Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-07-17 19:18:48

[...] to nie wiem czy do końca. -wyciskanie sztangielek w skosie do góry 5 x 15/12/10/8/8 wyciskanie sztangi w poziomie lub w skosie na dół 3 x 12/10/8 rozpiętki w poziomie lub głową w górę 3 x 12 to w zupełności wystarczy a nacisk jaki bedzie na górna częś klatki także będzie wystarczający- oby od strony techniki było wszystko równie w porządku.

[...] gabaryty :). Chciałbym sie zapytać tak jak w pytaniu, co powinienem zacząc robić. Wiem że większosc zaczyna od ACT, jednak czy jest to aż takie niezbędne? Z drugiej zaś strony nie umiem sprecyzowac tego, co chce osiągnąć ( moze dlatego, bo nie wiem od czego zacząć ). Treningu na mase nie ma sensu robić, mase mam :) Z kolei rzeźba ? nie mam [...]

[...] nieznudzonym rozmówcą oczywiście coraz wiecej podtrzymuję, że Tobie właśnie najwiecej żal- a jednocześnie kwestionuję możliwość rozumnej i wszechstronnej oceny z Twej strony- dlaczego określiłem- nie będę się więc powtarzał. ...o cele nie pytam bo nie jest to raczej w moim stylu... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-07-17 20:54:03

[...] chodzi o sport typowo wytrzymałościowo siłowy to jest to akurat dobry suplement. Natomiast myśle jeszcze nad tym Reactorem, myśle że siła po tym mi przyjdzie, ale z drugiej strony na treningu nie moge pić wogóle wody, jedynie w dzień kiedy mamy trening siłowy i ćwiczymy na siłowni. Jeżeli chodzi o składniki mineralne to kupiłem sobie [...]

a z drugiej strony czy wart bedzie taki wyjazd po ,,kilka szklanek w kieszeniach ,, ?? pozdro

myslisz ze silownia + Mt da efekty przybycia kilku kilo? od złej strony zaczynasz. Masy nie da ci trneing tylko i wyłącznie dieta (nadmiar kaloryczny). Siłownia to dodatek żeby ta masa była dobrej jakości.

Elo mam pytanko ogolnie mam miesnie w ramionach (papki) ale martwi mnie moj brzuch i male ale jednak zwisajace piersi jestem meszczyzna niemam jakich ogramnych ale mnie to denerwuje pomorzcie co zrobic z tymi piersiami i z brzuchce to sa moje 2 majgorsze strony :P mam 15 lat !! Zmieniony przez - picek1234 w dniu 2007-07-17 23:47:54

chodzilo mi ze kolczyk jest nazbyt na lewo (og górnej strony)

[...] a potem do endokrynologa, mam nadzieje ze mi pomoze i sie nie zawiode szczegolnie po przeczytaniu niektorych postow o tym, iz lekarz im nie pomogl. Pisze bo czekam na jakiekolwiek sugestie z waszej strony, zaznaczam ze nie chce isc "pod noz" tak wiec bede lapal sie czegokolwiek. Pozdrawiam i czekam na jakakolwiek odpowiedz. :(

masz tydzien na wywalenie artykułów z SFD bo jak nie, to powiadamy kogo trzeba i nie pocieszyysz się ze strony :) pozdro