strony

Dzieki panowie. Dalo mi to do myslenia. Mam jeszcze jedno pytanko znacie moze link do strony gdzie sa opisane typy budowy edno mezo itp? bo szukalem i nie moglem znalesc.

Kiedyś też myślałem ze jak kupie 2kg mass xxl to mnie wy***ie na 4 strony świata ale się jednak myliłem

No wsumie to racja ze czesto z obrazeczkami sie cos sypie. Ja nie jestem wymagajacym urzytkownikiem, zalezy mi na stabilnosci. Choc z drugiej strony wlasciwie jezeli place tego abona gifcik moglby byc

[...] większe uda, plecy, ramiona(teraz właściwie jedno) i klatę. Zwróć uwagę w programach dowolnych jak obaj zawodnicy kontrolują talię, a zobaczysz, że Jay ma cały czas brzuch płaski jak deska, lekko napiety żeby zaznaczyć szczegóły, a Ronnie wylewa się nad talią w trzy strony. Ronnie pod wzgledem estetyki był w tym roku najgorszy wsród finalistów.

Proponuje kupić ze strony OSTWOWI i bedziesz miał 100% pewności że masz dobry towar albo ze sklepu SFD bo na dniach ma byc ostrowia! POZDRO

pisalem ze 2 strony temu, ze mnie dzis olal wiec pewnie nic nie bedzie

hmmm poczekajmy na wersje drugiej strony (chodź pewny obraz sprawy juz mam ) co do mateo - watie aby miał czas na ten temat

Wreszcie japońska gwiazda MMA - Takanori Gomi otrzymała szansę rewanżu w walkce z brazylijczykiem Marcusem Aurelio. Wg strony ATT brazylijczyk leci do Tokio w następną Sobotę na konferencję prasową w sprawie tej walki . Tytuł lightweight Gomi'ego będzie stawką tego pojedynku. Do pierwszej walki doszło na Pride Bushido 10, w kwietniu. info wg [...]

tu nasza grupka 6 osobowa .... dwoch pierwszych z prawej strony zdrobylo 2 medale zlote w kategoriach 60 , 75.

[...] ciałem, oferujący odżywki, diety, programy ćwiczeniowe, środki na porost włosów i tysiące innych artykułów. Współczesny mężczyzna znajduje się w podwójnej pułapce - z jednej strony odczuwa presję, by zbliżyć się do ideału, z drugiej strony wie, że jako prawdziwy mężczyzna nie powinien przecież przejmować się zbytnio swoim wyglądem lub zgoła wcale [...]

[...] ,ze ekipa dzwonił do niego, przedstawił sprawe itd. Robert nei wiedział nawet o co chodzi, bo nie znał tematu. Ale oczywiscie stara ekipa powiedział mu to co napisalem 2 strony wczesniej chyba, ten jego mail o niby prowokacji, nie powiedział nawet słowa o tym ,ze podał mi w wczesniejszym mailu swoje dane adresowe , numer konta, dopisał tez ze [...]

Ja bym liczył raczej na wygraną z Blackburn,jakoś ciągle mam w pamięci wygrany mecz Legii z Rovers i gol Podbroznego,a ze strony angielskiej Shearer i Sutton i wielu innych ale grali wtedy piach jako mistrz Anglii.Feyenoord tez cienko przędzie.Nancy nas opyka,my nuie potrafimy grać z drużynami francuskimi(."Bazyl"dobrze poczynał sobie [...]

[...] wyraźnej retencji wody, zbędne jest użycie inhibitorów aromatazy oraz diuretyków. #6. Nie powodują wyraźnego skoku ciśnienia krwi. #7. Zminimalizowane negatywne efekty ze strony DHT - trądzik, wypadanie lub porost włosów, możliwe powiększenie raka prostaty... #8. Krótkie cykle nie niosą ze sobą wysokiego poziomu estrogenu przez parę [...]

[...] do roboty.W dzien jadlem tyle wegli co normalnie przez tydzien, a z bialkiem odwrotnie.Propionat to mnie kurde sporo drozej od prola wyniesie,a jest slabszy.Z drugiej strony cyklu dluzszego nie moge za bardzo zrobic, bo musze nastepny cykl zaczac na poczatku stycznia.A jeszcze odblok i przerwe trzeba brac pod uwage.Moze ma ktos jeszcze [...]

Może jeśli wczoraj zacząłeś swoją przygode z siłownią to na pocżatek przydała by sie jakas ogolnorozwojówka, "pomachać" troche mniejszymi ciężarami a nie za układanie dokładnego planu się brać.....To tak z mojej strony, Pzdr

Oki znowu konkretna wypowiedz z Twojej strony widze ze naprawde masz doswiadczenie i mozna polegac na Twoich radach z gory dzieki i naprawde podziwiam Cie ze pomagasz tak dla wlasnej satysfakcji wczesniej nikt mi jakos nie umial odpisac konkretnie tylko poszukaj na forum itd a ja szukalem i jakos znalezc nie umialem:/ Pozdrawiam i do uslyszenia za [...]

[...] cm Kark: 56 cm Talia: 101 cm Udo: 81 cm Łydka: 52 cm Bill urodził się 30 grudnia 1953 roku w Wisconsin w Stanach Zjednoczonych (jego rodzina pochodzi z Niemiec- dziadek od strony ojca urodził się w Niemczech w 1871 roku). Kazmaier od początku wyróżniał się wręcz niesamowitą siłą fizyczną, ogromną posturą (odziedziczył to po ojcu) oraz bardzo [...]

[...] samochodem skrecie na 10 minut na 2gi pas, pobudzenie gwarantowane. A tak serio to ja teraz mam podobnie senny, nic mi sie nie chce- chyba przesilenie wiosenne, ale z 2 strony troche po zma mi sie polepszylo ale to i tak nie norma. Badania mozecie zrobic ale jak dla mnie to nie cukrzyca, moj kolega mial cukrzyce i mial troche bardziej [...]

[...] zawodnicy o lepszej kondycji fizycznej są bardziej odporni na uczucie zmęczenia ośrodkowego jak i obwodowego, więc mogą być mniej podatni na dodatkowe porcje BCAA. Z drugiej strony zawodnicy o niższym poziomie wytrenowania mogli wcześniej wyczerpać swoje zapasy glikogenu, co spowodowało podniesienie poziomu wolnych kwasów tłuszczowych, a spadek [...]

[...] i dodajac na kolejnych dwoch treningach obciazenie. efekty tej ostatniej opcji byly niezle, choc w sumie to srednio zgodne z hst - przeciez obnizylem ciezary. choc z drugiej strony na to trzebaby spojrzec szerzej - wiekszym obciazeniem dla miesni bedzie zrobienie np. 75 kg x 10, niz 80 kg x 5, wiec progresja wg mnie jest. natomiast jesli lubisz [...]