strony

Gratulacje Mariusz !!! forma zyciowa , ze swojej strony zrobiłeś wszystko jak należy , na pewno możesz być z siebie zadowoleny i dumny z tego co osiągnąłes :-))

ze strony jw /SFD/2019/9/9/02b54782ea1443d98314c650cf047b18.jpg /SFD/2019/9/9/e16d1de2e1e5470ab819ca7c5654ad74.jpg Zmieniony przez - kwachor w dniu 2019-09-09 15:09:45

[...] relacjach na insta. To jest moje zdanie. Marzec też bez szału, natomiast bardzo podobał mi się Adrian Cyronek- tutaj sylwetka stworzona pod klasyka. Tak więc ja dałbym Cię do finału na pewno- choćby za Marcela. Ale pierwsze koty za płoty- pokazałeś się od profesjonalnej strony- forma bez dwóch zdań najlepsza i życiowa. Oj jeszcze tu powalczysz:-)

[...] innych typowych klasyków jak Cyronek czy Przyszlak brakuje Tobie tych proporcji. nie mniej jednak gratulacje i ogromny szacunek, że z wzjg potrafiłeś tak bdb się przygotować. z drugiej strony skoro forma już jest może warto spróbować w ciezkiej tylko do 100 sporo brakuje a schodzic do 90 to dramat bo tylko stracisz. ciężka decyzja przed Tobą.

jak sie wrzuca na insta filmik z wbitym penem z insa w brzuch i sie mowi "tak sie robi ladowanie" to troche nie halo ale z drugiej strony tez spoko, ze pokazuje jak to jest naprawde... on, malecki tak samo, najpierw co to nie pzkfits a pozniej wojna %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 24/09/2019 12:46:52

Czyli cele mamy ;) ja 120 ty 140 kg na masie ale oczywiście przy dorbym stosunkowo bf bo byle jakie 120kg to ja myślę 2 miesiące max i u mnie by było xD ale. Drugiej strony ciekawe co by taka agresywna masa dała w sensie ile by się zbudowało ;> i nie mówię tu o hvjowym jedzeniu bo spokojnie bym przjedal w miarę czysto tak jak my jemy ;) ale w [...]

To EAA to super inicjatywa ze strony SFD :)

[...] osób teraz go przychodzi? Pewnie dalej dużo, dlatego skrócił godziny pracy. I tak można w nieskończoność. Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2020-03-20 08:20:16 Zrozumiałem i masz rację. Sam pracuję w branży automotive i widzę co się dzieje... Po prostu patrzyłem na to ze złej strony. Dlatego też napisałem żeby mądrzejsi się wypowiedzieli :)

[...] domu to różnie może być z czasem. No chyba że jakoś inaczej się sytuacja wylaurje to może i starty będą ale jak pisze raczej nastawiam się na offseason. A z drugiej strony jak ogarnialem sklep to tez myślem ze będę musiał odpuścić a jednak pracowałem normalnie ogarnialem sklep i trenowałem normalnie tylko o różnych porach i chyha wtedy [...]

Czapki z głów. Sumienność, systematyka i działanie według planu dzień po dniu - klucz do sukcesu, poza oczywiście dziesiątkami innych czynników. Max szacunek z mojej strony, nie znam drugiej takiej osoby jak Ty :-)

mialem to samo napisać, ale z drugiej strony tam Mariusz tylko rozkład ww podał :-D

No nic dodać nic ująć takie wirus groźny ze żeby wiedzieć czy się go ma trzeba mieć test... W sumie mi nie do śmiechu bo psychicznie będzie tu w hvj ciężko ale z drugiej strony mega śmieszne to jest

[...] bo więcej pow serię łączone itp nie wiem czy takie treningi wystarcza żeby to Chciaz utrzymać ale jak nie sprawdzę to się nie dowiem dlatego nie odpuszczaam Bo z drugiej strony jakbym odpuścił i leżał hvjem do góry 2tyg to co to da... Jeszcze gorzek Ogólnie ciężko się zbierać na takie Cardio na balkonie czy trening z własnym ciałem no ale jak [...]

Moge powiedziec jak to wyglada od strony Niemiec bo kumpel z roboty jezdzi tam na treningi z synem regularnie i mowi, ze jechac tam mozna ale jak wracasz to testy 2-3 dni kwarantanny, czekasz na wyniki, a inaczej pełna kwarantanna.

Moge powiedziec jak to wyglada od strony Niemiec bo kumpel z roboty jezdzi tam na treningi z synem regularnie i mowi, ze jechac tam mozna ale jak wracasz to testy 2-3 dni kwarantanny, czekasz na wyniki, a inaczej pełna kwarantanna. testy robią w Pl i oni płaca czy samemu trzeba?

Gratki świetnej formy na zawodach Mariusz. Pokazałeś się z jak najlepszej strony :-)) Sesja zdjęciowa tez super :-)

Swietnie się prezentowałeś wśród najlepszych. Ale ten Czech co był przed Toba to taki delikatnie pisząc psikus ze strony sedziow.

Ale z drugiej strony jak Pan minister p******i że siłki zamykają bo jest mała powierzchnia i nisko sufity przez co można się szybciej zarazić to ręce opadają xD on chyba myśli że siłownię nadal są w piwnicy

Ale z drugiej strony jak Pan minister p******i że siłki zamykają bo jest mała powierzchnia i nisko sufity przez co można się szybciej zarazić to ręce opadają xD on chyba myśli że siłownię nadal są w piwnicy Absurd goni absurd... Tak jak godziny dla seniorów.... W sklepiku szkolnym xd

[...] trochę mięsa sie nabudowało i optycznie wyglądało to dobrze i gino nie było praktycznie widoczne. Ale okazało się że mocno zakorzenione pod pachą było zwłaszcza z prawej strony i wielkości prawie pięści, z lewej dużo mniejsze. No i z prawej trochę chirurg się namęczył żeby to wytargać przez co jestem bardziej poturbowany %-) Ale licze że raz [...]