strony

dzisiaj wyładowywałem się na siłowni, i niestety kolejny błąd z mojej strony. Zwiększałem co chwila ciężar robią ćwiczenia hantlami na bice. I coś poszło w lewej ręce czuję kujący ból od wewnętrznej strony bica. Jeżeli nie ruszam łapą jest ok, ale wystarczy że podniosę lewą ręką np. butelkę wody i czuję kujący ból. Mam nadzieje że nic poważnego i [...]

hitec/peak owszem ma 3 strony składu ale działa jak należy, bo olimp też ma 3 strony składu i nie klepie nie napisze że nie działa bo treningi zawsze mam udane,nie ma zejść po treningu też a przede wszystkim nie siedzi na 'żołądziu' jestem w stanie wypić ok.1,2-1,5l napoju w ciągu 2h bez żadnego dyskomfortu - co rzadko się zdarza

Fizzy dobry progres biorąc pod uwagę, że 3 strony temu brałeś w martwym 150. Jak tak dalej pójdzie to do 30 strony będziesz mistrzem świata 8-)

[...] czerwca lepiej to wyglądało a mogło być dużo lepiej Nie ma co płakać nad rozlanym mlekiem stało się i już dla mnie sylwetka nie jest najważniejsza tylko mata A z drugiej strony jak ma być dobrze jak zrealizowałem może 40% zakładanych treningów:)) Z drugiej strony widze że założenia mata i siłka tego samego dnia są błędne jak dochodzi praca [...]

ziemniaki jak z ogniska z mikrofali wybieramy nie duże ziemniaki tej samej wielkości myjemy je dokładnie pod wodą następnie każdego ziemniaka nakłuwamy widelcem z każdej strony na głębokość ok 1 cm ( po kilka nakłuć z każdej strony) następnie zawijamy bardzo dokładnie i szczelnie ziemniaki w folie spożywczą ( nie aluminiową !! ) wszystkie [...]

Ngannou stawia sprawę na ostrzu noża. Sam nie wiem co o tym myśleć. Z jednej strony Ngannou idzie w szantaż, ale sam nadal chce kontynuować karierę w UFC. Z drugiej strony UFC jest samo sobie winne tego, co się teraz dzieje bo zgodziło się na walkę McGregor vs Mayweather. Jeśli McGregor mógł, to czemu inni nie mogą? Może najlepiej byłoby dla [...]

[...] lekko olejem aby nie przyklejały się podczas grillowani i obsypujemy sporą ilością świeżo zmielonego pieprzu z obu stron. Grillujemy nasze mięso około 2-3 minuty z każdej strony( w zależności jak dobrze mamy rozgrzanego grilla i jakiej grubości są burgery). W między czasie grillujemy cebule oraz boczek. Pod koniec grillowania mięsa solimy je, [...]

Zastrzyk w biceps robi sie od wewnetrznej strony ramienia, najlepsza do tegu celu jest igla od insuliny i nalezy ja "wbic" miedzy biceps i triceps omijajac wszystkie zyly.

Ja moze podpowiem jak to jest z zastrzykiem w udo. Robiac pierwszy raz opieralem sie w szczegolnosci z opisem ze strony glownej. Wiadomo, bylo to troche dziwne uczucie, ale bez jakichs nerwow. Wszystko robilem tak, jak jest tam wlasnie napisane... Spirytus, wata, strzykawki (piatki), igly (ja uzywam osemek do deki). W posladek nie chcialem robic, [...]

[...] to pisal ale dam jeszcze raz bo widze ze wiekszosc ludu to 15latkowie ktozy wiedza tylko jak wyglada meta (nic poza tym) a i to co tu bedzie napisane to materialy z innej strony o pakerach ,zamieszczam je tu bez wiedzy i zgody autorów Metanabol Metanabol (Metandienon, 17 alfa-metylo-androstendion) Dianabol, pełna nazwa chemiczna 17 [...]

[...] konsekwencji zwiazanych z metą ! Nie obrażaj się ,ok, po co w ogóle to pytanie jak brać ,precież lepiej mówiłeś ze czytałeś o tym ,a tam są odpowiednie dawki ,ja ze swojej strony nie polecam ,napisz ewentualnie czy sterydy chcesz brać długo czy tylko tak spróbować ,bo juak tak toposłuchaj rad tych ,którzy już brali i mogą Ci udzielic odpowiedzi [...]

[...] z koksem nie zaczeła się tak jak ty mówisz ,o wakacje trzeba przypakować i pokazać na plaży klate. . . W pewnym stopniu każdy robi to z powodu pokazania się z dobrej strony. . . Zanim poszedłem na siłke to ćwiczyłem jakies 2.5 roku w domu po czym kolejny rok ćwiczeń utwierdził mnie w tym ,że <kurde> nie rosne. . . Pomęczyłem się z [...]

[...] mniejsze grupy. trudność w przypadku dupy polega na sztywnym trzymaniu ręki wstrzykującej tak aby igła nie "chodziła" podczas wlewu. ja osobiście wbijam 3/4 igły, nabieram ósemką a do wlewu zmieniam na 0,6. dezynfekuję spirytusem ampułke przed jej złamaniem i miejsce wbicia na dupie. to tyle z mojej strony. NIE MA ZABAWY BEZ OPRAWY!

poczęści się z tobą zgodze , ale z tym ze walka na ulicy zawsze kończy się dwoma lub trzema strzałami?... to bardzo odważna ocena z twojej strony i można by w tym temacie polemizować do bulu, i zapewne i ty i ja poczęści byśmy mieli rację, a morał z tego taki że nie ma regóły na to ile ta walka ma trwać, to zależy od wielu czynników, A co do [...]

sog to jest pochwalenie wypowiedzi jesli ci sie podobala to klikasz na ten niebieski napisik z prawej strony wypowiedzi tego kolesia (np: nowy na forum/czytelnik, specjalista, itp) i wtedy on dostaje soga i pnie sie do gory stajac sie specjalista itd itd:))) pozdrawiam @ll GINO

[...] --------------------------------------------------------------------------- Tekst ten oczywiście przekopiowałem oczywiście. To nie jest żadna jazda propagandowa z mojej strony. Nie ma też żadnego znaczenia czy pale czy nie. To są fakty z którymi trzeba się liczyć i można wywnioskować że marihuana jest mniej szkodliwa od alkoholu i wódki. [...]

[...] W takiej sytuacji nie zachodzi przewidziana w art. 25 § 2 k.k. niewspółmierność środka obrony do niebezpieczeństwa zamachu. a to jeden z punktów z reklamowanej strony...;)..a propos tegoz przypadku "dawaj kase"... pytanie: czy jesli mam nóż i pistolet powinienem uzyc noża ??? ;)..to taki mały żart.. co do dóbr chronionych [...]

Ma ktos moze link do jakies strony z filmem jak wbijac prawidlowo ??

[...] osadzone w sciance. Nie pamietam, jakie byly wyniki, ale bawilismy sie niezle, laski ogladaly itd. No i jeden z moich kolegow chcial sie pokazac ze swojej najlepszej strony, podszedl, wzial zamach i walnal. Ekranik pokazal: sily nie wykryto. Wszyscy leja oczywiscie, wiec ten sie wsciekl, wzial rozped i pier... z calej pary, ale ze byl [...]

poczytaj: http://www.sfd.pl/temat142020 /obie strony/ - tu znajdziesz wyjasnienie