strongzonk

Idę zjeść kotlet z piersi z kurczaka z ryżem białym i ogórkami kiszonymi. Jeszcze mnie tu nie było, a miałem wrażenie, że do mnie kieruje te słowa}:-(

Nie piję coca-coli od około 2 tygodni. A póki co idę na obiad: torebka ryżu, 2 kotlety z piersi z kurczka i ogórki kiszone. Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2012-04-03 14:56:01

[...] cytaty pewnego twórcy jednej ze szkół karate. Powiedział, że bez cierpliwości nie dojdzie się do niczego. Dużo w tym prawdy. Co do tych cm w pasie, to sam to widziałem na najnowszych filmikach. Dlatego postanowiłem się wziąć za trening wydolnościowy, by coś z tym zrobić. Dzięki BAMF Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2012-04-03 14:46:36

Moje obecne wymiary: Wzrost - 174 cm Obwód pasa - 99 cm licza sie dla Ciebie tylko obwody czy estetyka sylwetki rowniez ?

Siemacie ludzie. Powracam do was z miesięcznej banicji. Na początku pragnę podziękować _Kifowi_, który to dał mi tego bana. W uzasadnieniu napisał: "Wystarczy już tej wiochy. ZNAJDŹ SOBIE ŻYCIE". Te drugie zdanie okazało się strzałem w dziesiątkę. Dzięki temu, że mniej siedziałem na sfd, uporządkowałem parę swoich prywatnych spraw. No dobra, [...]

Strongzonk chyba rezygnuje z badybildingu na rzecz kariery w filmach porno sądząc po ćwiczeniach jakie wykonuje :))

Czy ktoś wie czy strongzonk jest umysłowo chory?

Strongzonk ma na pewno wielki zapał/motywacje do cwiczeń,czego mozna mu pozazdroscic.Na tym skończył bym jego zalety,predyspozycje w tym sporcie

Dziś w Polsce brakuje trochę sylwetek pokroju Strzelińskiego czy Brzózki, dobrze , że pojawił się Strongzonk. Już dawno ktoś na SFD powinien założyć temat o nim i przybliżyć sylwetkę tego wybitnego kulturysty...

Ok warzywka taki zestaw staram się jeść 3x dziennie.. . A co do ogórków kiszonych ponoć b.zdrowe ?? http://www.youtube.com/watch?v=pVMTJU9S4to Strongzonk niedługo wraca :D

To jest Strongzonk- jedyny bardziej zwariowany od Ciebie człowiek w tym dziale.

Nie chcę nic mówić, ale to jest jedzenie prawdziwego meNSZCZYzny, właśnie takim cudem odżywiają się takie sławy jak Strongzonk i inni kulturyści startujący w zawodach.

Ja jestem z Tychów, zapraszam. Mam w miescie takie atrakcje jak Strongzonk itp... %-) Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-03-16 19:11:47

strongzonk nie kontrolował wagi i widzisz jak go porobiło

[...] stronie dłoni? Bo to co się u mnie dzieje po martwym ciągu, albo podciąganiu to masakra. Wygląda to chvjowo, mimo że do mc używam rękawiczek, które trochę to zmniejszają ale nie do końca. A podciąga mi się najlepiej (uwaga bo tu patent a'la strongzonk, jak nie lepszy, więc przygotujcie się na oplucie monitora) w skarpetach (na rękach)%-)

Z życzeniami takie fo pa (%-) ). Bo czy dziś dzień Babochłopa? Czy meduzy eterycznej - wygłodzonej, anemicznej? Strongzonk by się wypowiedział, gdyby tylko w spamie siedział. A że nie mamy eksperta...przed Wami leży koperta, A w niej wynik rozkminiania. Dość już mojego gadania :-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f18fbc9248e9433798bcae57bc05e386.jpg

Oczywiście będę ciągle śledził! :-) Hubert, a podobno Strongzonk chciał Ci w rublach zapłacić, a jednak go nie przeniosłeś... }:-(

Wpisywaliście kiedyś strongzonk w googlach? - http://strongzonk.blog.onet.pl/Dziwny-romans,2,ID419256268,n Można spaść z krzesła:)) już to dawno wklejałem w jego temacie, tylko usunęli

Wpisywaliście kiedyś strongzonk w googlach? - http://strongzonk.blog.onet.pl/Dziwny-romans,2,ID419256268,n Można spaść z krzesła:))

Dzień 34 Trening -ABS 8 Minute Ćwiczymy dalej : ) Pamiętajcie, że chce osiągnąć swój cel ale cały zestaw ćw nie są na moim pierwszym planie ; ( dlatego jest jak jest (mówię to do tego żeby nie było że jestem al'a strongzonk :D czyli ćwiczę, ćwiczę i g**** widzę }:-( ) Pozdro