[...] odpoczynku po AMPach wracam do treningów. W niedzielę mam pierwszy start w Mistrzostwach Wlkp. Strongman. Na treningu poniedziałkowym próba zrobienia treningu w konwencji strongman bez sprzętu ;) 26.05.2015 Zarzut + Wyciskanie żołnierskie: 50kg/10 70kg/8 100kg/max x3 Waga przodem: 25kg/max x3 "Spacer farmera": 2x50kg - ok. 50m 2x65kg - ok. 50m [...]
[...] http://www.sfd.pl/ZAWODY_W_SEZONIE_2007_-_DATY%2C_MIEJSCA%2C_GODZINY...-t332153.html Terminarz zawodów 2007 - by Czorcia http://www.sfd.pl/%2BNajwi%C4%99ksze_slawy_strongman_by_basta_and_MolderDist%2B-t335635.html - prace konkursowe dotyczące największych sław Strong Man [...]
[...] gdzie oceniają właśnie technikę, jak niektóre konkurencje street workout czy gimnastyka. Tam ciężar się nie liczy tylko wykonanie. A są zawody gdzie ważny jest ciężar a technika nie ma większego znaczenia jak w strongman ;-) W sumie ciekawa jestem jak jest na zawodach w podciąganiu, pewnie Wycwiel wie. Napewno trzeba dociągnąć brodę nad drążek.
[...] w danej konkurencji tytul najsilniejszy czlowiek swiata?co was w tym tak drazni?ciezarowcy z wagi super ciezkiej tez sie tak tytuluja,mistrzowie trojboju podobnie,i tak samo strongmani,wyciskacze sztangio lezac itp.nie mozna tego brac az tak doslowniez dwoch powodow -nigdzie nie jest napisane jakie konkurencje uprawniaja do takiego tytulu [...]
Opracuj nową konkurencje strongman Aby spełnic warunku konkursu uczestnik musi: - zbudowac/skrecic/skleic/zespawac i inne tego typu czynnosci jakis sprzęt strongman - zaprezentowac na filmie/fotach/prezentacji(pps) lub w innych tego typu formach jak miala by sie ta konkurencja odbywac na czym polegac itd - byc uzytkownikiem sfd przed [...]
Napewno nie ma tak duzo osob ktorym nie zalezy na wygraniu w konkursie - jednak nie kazdy kto interesuje sie strongman posiada wlasny sprzet itd do cwiczen. Niektozi napewno cwicza na zwyklej silowni aby z czasem zaczac trening strongman :)
Woźnica, nie udzielam się w temacie (choć go śledzę) dlatego, że jestem za stary i za bardzo doświadczony (na sfd), żeby być w gorącej wodzie kąpany i od razu za błąd na etykiecie lub za jakieś słowo na etykiecie wieszać psy na firmie. Przypominam, że to ja jak weszły olimpowe serwatki dyskutowałem zaciekle z Biggerem odnośnie zawartości białka w [...]
Sonbaty, jesli mógłbys to podaj linki do tych dyskusji w działach Strongman i Trójbój Silowy o których wspomniaes wyżej.(nie moge znaleźć) Bede wdzięczny. Pozdro
Pozwole sobie skopiowac z powstajacej strony czesc listy osob ktore prowadził Michaił Maja Kominiak - Fitness sylwetkowe W okresie naszej współpracy Maja zadebiutowała w wyczynowym Fitness przebojem wygrywając zarówno "Pierwszy krok", jak i "Debiuty PZKFiTS", po czym zdobyła brązowy medal na Mistrzostwach Polski. [...]
[...] rzeczywiscie strasznie niebezpieczne....sprzet na ktorym startuja w polsce-to po prostu luksus!!! ale jak ktos jest silny to sobie poradzi z kazdym sprzetem-na tym polega strongman-to nie idealnie wywazone sztangi i laweczki poza tym to jest wlasnie ameryka!!!startujesz na dziwnymprymitywnym sprzecie w dzikich konkurencjach ale masz do [...]
Artykuł z dzisiejszego faktu: "STRONGMAN JESZCZE POSIEDZI ZA KRATAMI. Na nic się zdało osobiste poręczenie posła Lecha Zielonki Z Polskiego Bloku Ludowego. Słynny strongman Jarosław D. nadal zostanie w areszcie. Trafił tam za przekupstwo policjanta i handel niedozwolonymi środkami dopingującymi. Poręczenie za sportowca, oprócz posła [...]
gateway93 jak nie jesteś pewny czy dane są prawdziwe co do rekordów to musisz sobie zobaczyć w tv zawody STRONGMAN bo tam pokazują co jakiś czas aktualne rekordy w WL, MC i przysiadzie pozdro
Dzis mamy program z cieżarowcami a za 8 dni w sobotę 27 czerwca Gignci powracają w rozszerzonym składzie Jutro 20 czerwca Paweł Wlizło startuje w zawodach strongman w Tuszynie-Puchar POlski Strongman Tak wygląda na dzień przd zawodami: [...]
Na zakończenie - nie mozna porownywac trojboju i strongman czy armwrestlingu - to tak jakby walczyl Mike Tyson z Brucem Lee ===> kazda dyscyplina jest inna, ma swoje prawidla i cechy właściwe - a mi sie wydaje, ze strongman jest z tego najbardziej wszechstronna dziedzina Wszystko juz chyba zostało powiedziane - proponuje nie rozwijać dalej [...]
spojrzce sbie jaka niektorzy strongmani maja sile statyzna duza w bjach trobojowych mimo ze nie trenuja jak trojboisci a wiekszoc treningow to na spzrecie powiem tak dobry strongman moze z powodzeniem pzrejsc na trojboj (zalorzy kaftaniki nauczy sie dobrej techniki itd.) np. pudzian jak by polazl na TS i byl by pod dobrym okiem rok i jest MS a [...]
[...] ale stary watpie. napewno czujesz sie ociezale i ospale. zbyt duza masa wliczjac tu tluszcz i wode nie polepszy Ci wynikow. Kidedys czytalem wywiad z ktoryms z czolowki strongman i optymalna ilosc tluszczu dla strongmana to 25-30% nie wiecej. A moim najlepszym pomyslem na serce to zdecydowanie lekka redukcja tak ok. 10 kg na poczatek. W [...]
[...] pedancik) a co do sily w cwiczeniach na treningu na silowni pudzian dostalby ostro po tylku co inngeo jezlei chodzi o rekordy takie jak barki ciag na max pwt i konkurencje strongman tkaie jak kule belka itd tam by pudzian gora byl dlatego ciezko porownac kto jest od kogo silniejszy na silowni pudzian by neiwytrzymal trenngu colemana a ronni [...]
Pudziana szanuje jako sportowca - nie jest wielkim talentem w mma, ale ciężko włożonej pracy w strongman i treningach sw ciężko mu odmówić. Możecie mi powiedzieć kiedy Pudzian stanie się już pełnoprawnym zawodnikiem, a nie tylko freakiem a'la kamel czy tam kraśko na nartach na wielkiej krokwii? Cały czas Was czytam i za chooya nie mogę zrozumieć [...]
[...] forum :). Masz racje... my o tym wiemy ze nawet na koksach nie bedziesz taki jak pudzian. Dlaczego? Bo pewnie masz zone dzieci, prace, szkole itd... a twoim zawodem nie jest strongman i trojboj :/.Nikt nie poswieca sie tak , jak strongmani. A teraz kwestia sterydow. Wydaje mi sie ze strongman.., ktory cos bierze () z pewnoscia nie ominie [...]
Parker....nie znam strongmana ktory jest strongmanem naturalnym. Gdyz taki strongman przerzuca o wiele mniejsze ciezary niz "normalny"strongman... wiec raczej znany nie jest :). Ja uwazam ze w zawodostwie kazdy bierze jesli jest dobry...nie ma wyjatku :) Desire chyba nie kazdy sie rzucal na poczatku na somatropiny . Na poczatku zabawy z [...]