strongman

Dnia 24.07.2004r w Jeleniej Górze spotkali się najsilniejsi strongmani Europy. Władze IFSA doceniły poziom sportowy naszych zawodników i powierzyły polskiej Federacji Strongman Sp. z O.O. organizację Mistrzostw Europy. W mistrzostwach udział wzięło 10-ciu zawodników: Mariusz Pudzianowski- dwukrotny Mistrz Europy i Świata, Sławek Toczek- drugi w [...]

Rewelacja- do dziś budzi podziw Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć."

To sporo Dzięki Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć."

"Damian Sierpowski okazał się najsilniejszym zawodnikiem w Mistrzostwach Wielkopolski Strongman 2007, które w niedzielę odbyły się na pilskim Placu Staszica. Ubiegłoroczny zwycięzca, Grzegorz Peksa niespodziwanie zajął drugie miejsce. Sierpowski w ostaniej konkurencji pokazał ogromną wolę walki zdobywając punkty, które przyniosły mu [...]

idz do dzialu strongman i trojboj,a tam dobzi ludzie ci pomoga Członek Mafii Strongman specjalista od czarnej roboty

SILNA EKIPA Z MARYNARKI WOJENNEJ TEŻ JUZ ZAPOWIEDZIAŁA SWÓJ UDZIAŁ Z NASZYCH ZAWODACH !!!! TU JEJ LIDER - ZNANY POLSKI STRONGMAN - BARTŁOMIEJ GRUBBA https://www.youtube.com/watch?v=c3uChkM-4sc

ja nie mówie o cięzarowcach startujących na scenach tylko o kulturystach startujących w ciężarach,armwrestlingu czy strongman.Czy coś osiągają? przecież mają duże mięsnie.Taki Adrian Zieliński przy wadze 84 kg podrzuca 2 setki.Teraz pytanie który kulturysta tak potrafi i ile waży? to samo jest w siłowaniu.Taki Rustam Babayev waży 80 kg,biceps nie [...]

Witam! Wyniki calkiem niezle. 1. Moim skromnym zdaniem jak najbardziej mozesz rozpoczac typowe treningi strongman 2. Jakie masz szanse przy tej wadze? Ciezko okreslic... jest kat. strongman do 105kg wiec mozesz tam sprobowac swoich sil i taka waga cie absolutnie nie dyskwalifikuje POzdr

Na razie nikt sie nie kwapi zawalczyć z Xzaarem..... Chyba ,że konkurenci szykuja forme i nas kompletnie zaskocza.... Jak zarzuty siłowe robia strongmani? Możemy to zobaczyć na zawodach-wykonuje to ćw między innymi nasz user i czołowy strongman Rafał Kobylarz(Ibok)-na filmie w okolicach 3:30.... http://www.youtube.com/watch?v=OqyzkzKQPo4#t=221

witam na forum. znam andrzeja i moge odpowiedziec na zadane pytanie.andrzej ma zamiar szykowac sie do zawodow kulturystycznych i nie bierze pod uwage startu w zawodach strongman. do pana endriu72. wzrost wzrostem owszem wazny,ale brak odpowiedniego wzrostu zawodnik nadrabia odpowiednią technika(andrzej ma 174 cm wzrostu,jego waga teraz to ok [...]

a więc czekam na wypowiedzi w pytaniu: A mianowicie czy mozna w dziale strongman pisać na temat drugiej federacji w Polsce w któej startuje Robert Szczepański czy tez jest to zarezerwowane tylko dla federacji strongman z.o.o?

[...] o siłowni" Mowi ze coś osiągnie w tym sporcie Profil mowi sam zasiebie: Dieta? Prawie wszystko staram się jeśc dużo i cząsto nie interesuje sie kultyrystyką tylko strongman Wiec jak ktos interesuje sie strongman moze jesc wszystko a kulturysta nie Wycisk: 120 po 1,5 roku cwiczen P.s ja juz nic nie pisze bo z nim zbędna gadka jest [...]

[...] po 150kg czy siadaja ciezarowi rownemu 200kg. Strongmani doążą do tego by miec jak najwiecej siły przy jak najmniejszej ilosci miesni, bo poprostu u nich jest ti efekt "negatywny" zaiwaz ze wiekszosc strongmanow ma smukłe barki, przykladem jest Pudzianowski, barki odstaja od sylwetki, bo by zawadzały duza masa = duza sila duza sila = duza masa

http://strongman.pl/modules.php?name=News&file=article&sid=232 a potem to: http://strongman.pl/modules.php?name=News&file=article&sid=233 przepraszam,jeśli wklejajc takie linki złamałem tegulamin to usuncie.Ale chyba warto,bo tam jest wszystko super opisane z fotkami.Jak to prawda to Craig jest ******lonym bawołem i [...]

REGULAMIN OTWARTYCH MISTRZOSTW STRONGMAN O TYTUŁ „NAJSILNIEJSZEGO BOGUSZOWIANINA 2012” 1. Cel : - popularyzacja i upowszechnianie aktywności ruchowej jako formy zdrowego stylu życia i spędzania czasu wolnego, - propagowanie dyscyplin siłowych – STRONG MAN, - integracja środowisk sportowych oraz organizacji zajmujących się kulturą fizyczną, - [...]

nowy poprawiony przez OSiR regulamin jest tam tylko wzmianka, ze organizator zastrzega sobie prawo do zmiany regulaminu co do niepelnoletnich- rozmawialem i jesli przyjedziesz z rodzicem i on podpisze karte i oswiadczenie ze startujesz na odpowiedzialnosc opiekuna to ok;-)P tak wiec zapraszam - jesli sie uda mozliwe ze beda nagrody finansowe-bede [...]

[...] na czucie mięśniowe i liczy się dla niego tylko wygląd oraz rozmiar mięśni czyli sens kulturystyki, a ktoś inny chce być silny ogólnie nie trenując pod trzy boje czy strongman, a przy tym chce mieć w miarę porządną masę mięśniową, żeby nie wyglądać jak pająk (powerbuilder) . Kwestia indywidualna, i nikt nie ma prawa tego podważać;-) Przy [...]

[...] wszędzie sprowadza się do ławeczki i sztangi.Trening armwrestlerski nie ma kompletnie nic a nic wspólnego ze siłowym treningiem taki który jest w kulturystyce czy strongman,treningu armwrestlerskiego nie da się również zrobić na tradycyjnej siłowni więc nie wiem skąd tyle pytajnikow i takie zdziwienie Siłe inaczej może nabywać [...]

[...] trochę się różni od kulturystyki więc nie bierzcie aż tak bardzo mocno do siebie tej diety w moim wypadku :) Nie wiem czy wiecie ale taki Pudzian który był mistrzem strongman sam mówił, że nigdy nie miał diety, wp*****lał to na co miał ochotę itp :D Nie będę tutaj podważał waszych tez bo strongman się trochę różni od kulturystyki itp [...]

[...] 90kg nakładu mało strasznie. Strongman to mocne nogi barki i plecy. Czyli martwe ciągi, przysiady, no i ja preferuje wyciskanie na barki stojąc z wybiciem z nóg. Ale sprzęt strongman to podstawa. I proponował bym się wziąć za treningi a nie zadawać ciągle te same pytania. Bo narazie z tego co widzę to najlepiej by chciał usłyszeć ze za 2 lata [...]