SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stres

  • [...] może przynieść jeszcze gorszy efekt niż zakładasz, że przeniesie... Na pewno zjedź z dawek saa o 50%, popracuj na psychika ze specjalista, ogarnij higiene snu (zniweluj stres i to ostro - źle spisz źle żyjesz proste). Wyniki nie są złe więc najprawdopodobniej czynnikiem sprawczym sa SAA + STRES. Z tego zestawu co Ci dawali najlepszy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2021-10-07 08:58:36 Szacuny postu: 4 (cały temat: 5)
  • [...] nas powinien ćwiczyć, co najmniej 3 razy w tygodniu i przynajmniej przez 30 minut każdego z treningów jego serce powinno bić z prędkością ok. 130 uderzeń na minutę. S - jak stres Unikaj sytuacji stresowych. Nerwowy tryb życia powoduje, że z nadnerczy uwalnia się do krwi nadmiar katecholamin (głównie adrenaliny), które przyspieszają pracę serca, [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-09 03:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Kreatyna Vitalmaxa efekty ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tym nie zgodzi??? goście którzy zjedli jedna-dwie odzywki?? nie przestrzegali diety i zasad...to będą żadne opinie...prawda jest taka, że słabsze działanie kreatyny może i przeważnie zależy od wielu czynników zewnętrznych pozornie nie mających związku z tym suplem...dieta, styl życia w danym czasie, stres...itp... członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 19474 Data: 2004-01-31 14:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Wrzody żołądka

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    duzo zostało juz poruszone ... o bakterii wiemy - jedynej zdolnej przetrwać i żyć w żołądku a mianowicie H.pylori mającej witke 9 podobno sie nią łączy ze sciana żołądka) i wytwarzającej ureazę - enzym alkalizujący środowisko (przez rozłożenie wiadomo czego ) a co do żołądka - jego ścianę buduje wiele typów komórek - jedne produkują jony [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-09 23:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] b. dlugiego czasu. Nie mam problemow ze spaniem , zadnych bolow , problemow z trawieniem itd. Jedynie co to psycha troche siada bo mam duzo problemow prywatnych ostatnio i stres troche mnie zjadl w ostatnim czasie. Wogole to odeszlem z mojej starej pracy i aktualnie szukam nowej wiec nie wiem jak z tymi przygotowaniami bedzie jesli dostane sie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-19 21:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Dokładnie to powiedziała mi endokrynolog, że to się i tak stanie, wystarczy jakiś większy stres, choroba czy coś takiego i dopiero wtedy dostanę leki

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 10045 Data: 2016-02-02 21:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • 3-4 dni bez diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A mnie się wydawało, że i jajka i śledzie, to źródła białka;-) dramatyzujesz albo trollujesz. Gorzej ten stres wpłynie na organizm, niż takie odstępstwo od diety.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3154 Data: 2017-04-16 20:12:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 5)
  • Wydaje się, że z tej dwójki Ashwaghanda lepiej proadzi sobie z oddziaływaniem na stres, jeśli jednak zależy Ci również na działaniu nootropowym to zdecydowanie bardziej szedłbym w Rhodiolę - bo ta wykazuje zdecydowanie większe działania na tym polu. Ale siłą odczuwanych efektów i tak będzie mocno subiektywna - niektórzy odczuwają działanie mocniej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2019-11-22 10:51:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Bardzo dziękuję Panowie za pomoc. Czas chyba powoli zejść z towaru bo zdrowie się ma jedno :) Stres zniwelowany, praca zmieniona na bardzo luźną bez stresową, pozbyłem się negatywnych ludzi z życia, sen na pewno jest o niebo lepszy jak był, to nawet nie ma o czym gadać. Natomiast czuć i tak nie czuję się najlepiej przez ten hematokryt, będę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2021-10-12 19:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] tego falowania mięśni po ciężkich treningach. Obecnie jestem trzeci dzień off od treningów i widzę zmniejszenie objawów. Ciężko ustalić jedną przyczynę bo i treningi i jakiś stres czasem, kawa no i cypio leci %-) Ale co do saa to falowania miałem już przed cyklem ale tylko na nogach. Wczoraj znalazłem artykuły o tej mutacji genu cav3 i wygląda to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2022-12-25 12:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Substancje odżywcze mózgu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] groch, ryż brązowy, soja, pędy, kiełki pszenicy. Kwas pantotenowy - odgrywa zasadniczą rolę w produkowaniu energii mózgu. Potrzebny jest do syntezy acetylocholiny. Pomaga w stresogennych sytuacjach. Produkty roślinne bogate w kwas pantotenowy: drożdże piwne, brokuły, bataty, fasola, groch, soczewica, pełnoziarniste produkty mączne. L-arginina - [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-08 23:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • a jak zmniejszyć mięśnie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wystąpić tylko w przypadku, gdy już wcześniej były osłabione. Ponieważ wysiłek nie wydaje się powodować u Ciebie katabolizmu (wydzielania kortyzolu) można go wywołać innym stresującym uczuciem: głodu . Po prostu będziesz płakała za węglowodanami, a ten stres może wreszcie zacznie wpływać drogą hormonalną na pobudzenie katabolizmu mięśni, [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-20 01:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] mi gównie o to, że ludzie nie mający trądziku nie wiedzą skąd on sie bierze. Podejrzewają osoby go mający, że się nie myją lub nie używają jakichś badziewnych toników i żeli, stąd on sie bierze,a to jest kompletna bzdura. Może to dla innych nie odkrycie, ale w moim przypadku zauważyłem, że stres ma duży udział w powstawaniu trądziku.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-31 13:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • spóźnianie okresu??

    Post
    Odżywki i suplementy

    może to to powodowac spóxnianie okresu... prosze... powiedzcie że tak... Na broiłeś chyba coś Na opóźnienie okresu ma wpływ wiele czynników (choćby stres). Wątpię żeby Ci ktoś odpowiedział jednoznacznie. Jeśli taki stan rzczy potrwa jeszcze z tydzień, dwa to proponuję wycieczkę do apteki.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10821 Data: 2006-02-07 22:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • spóźnianie okresu??

    Post
    Odżywki i suplementy

    uuuu w takich sytuacjach, kiedy grzeczni nie byliście, to w większości przypadków się spóźnia przez stres. jeśli zaczęła dopiero ćwiczyć na siłce, to też może opóźnić okres. a ile się już spóxnia?? a d****ne żarty wsadźcie sobie do kieszeni i módlcie się, żebyście nigdy nie musieli tego przeżywać. można sobie samemu łeb ukręcić z nerwów w takich [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10821 Data: 2006-02-07 22:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • spóźnianie okresu??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak piszecie stres moze opuzniac. Trening jest forma stresu primo. Czytalem ponadto ze zbyt intensywne treningi silowe u kobiet moga nawet sposowdowac bardzo duze opuznienia miesiaczkowania. Sposob sprawdzenia: kierunek apteka >> 10 zl w rece >> kupujesz tes ciazowy >> sprawdzasz Jak wsyztsko ok i nie jest w ciazy to znaczy ze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10821 Data: 2006-02-08 01:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • spóźnianie okresu??

    Post
    Odżywki i suplementy

    zaburzenia miesiączkowania mogą mieć wiele przyczyn, kilka przykładowych: - gwałtowna utrata wagi - "diety" cud xxx kcal - diety eliminacyjne - stres - brak uchwytnej przyczyny - tzn. tak już ma.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10821 Data: 2006-02-08 08:17:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • [...] w organizmie człowieka. magnez (Mg, lac. magnesium) - przyczyny niedoboru magnezu : naduzywanie alkoholu, picie kawy, stosowanie hormonalnych srodków antykoncepcyjnych, stres, spozywanie nadmiernych ilosci tluszczów, niewydolnosc nerek. Objawami niedoboru magnezu moga byc: nagle zawroty glowy, bolesne skurcze lydek, uczucie odretwienia i [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-30 16:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] działanie, które może uchodzić za pożądane? Ile jest takich substancji, które dobrze działają na coś? Wszystkie mam je połykać? Tu mały, ale mądry cytat: Cięższa praca, stres, mała znajomość zasad odżywiania się, relaksacji całego ustroju powoduje u człowieka wzmożona zapadalność na infekcję. Źródła nie podaje bo zaraz po cytacie następuje [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-14 13:48:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • [...] co pisałem, szukam czegoś co nie wymaga większych nakładów siły, Niestety-w prawdziwej walce siła jest bardzo ważna. Podobnie jak kondycja, rozciągnięcie, odporność na ból i stres itd. Myślę że kung-fu by pozwoliło coś takiego połączyć, Wbij sobie do głowy jedną rzecz: kung fu to nie sztuka walki-to dwa tysiące różnych sztuk walki! Dotarło? Wśród [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 17:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)