Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Cześć, tak jak w temacie, co wybrać na stres? Fajnie też żeby dodatkowo podziałało na umysł/pamięć.
Pozdrawiam
Pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Wydaje się, że z tej dwójki Ashwaghanda lepiej proadzi sobie z oddziaływaniem na stres, jeśli jednak zależy Ci również na działaniu nootropowym to zdecydowanie bardziej szedłbym w Rhodiolę - bo ta wykazuje zdecydowanie większe działania na tym polu. Ale siłą odczuwanych efektów i tak będzie mocno subiektywna - niektórzy odczuwają działanie mocniej a niektórzy tak jak np. ja w ogóle nie odczułem stosowania Ashwaghandy.
1
...
Napisał(a)
w moejj opinii rowniez bym obstawial bardziej na ashwagandhe jezeli chodzi o stres,
rozeniec fajnie sprawdza sie z kolei przy stosowaniu zbyt duzej ilosci kofeiny kawy, wspomaga jak gdyby uwrazliwienie organizmu na dzialanie stymulanow, pomaga nam szybciej sie oczyscic i przywraca rownowage ukladu nerwowego
ogolnie jezeli chodzi o stres warto zanteresowac sie olejkami CBD, dla mnie obecnie jedna z lepszych alternatyw dla ziolowych miksow w tym kierunku
na pamiec bardziej gotu cola, bacopa, ginko
rozeniec fajnie sprawdza sie z kolei przy stosowaniu zbyt duzej ilosci kofeiny kawy, wspomaga jak gdyby uwrazliwienie organizmu na dzialanie stymulanow, pomaga nam szybciej sie oczyscic i przywraca rownowage ukladu nerwowego
ogolnie jezeli chodzi o stres warto zanteresowac sie olejkami CBD, dla mnie obecnie jedna z lepszych alternatyw dla ziolowych miksow w tym kierunku
na pamiec bardziej gotu cola, bacopa, ginko
1
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ok, dzięki za odpowiedzi. Jakby coś można łączyć oba ze sobą rozumiem?
...
Napisał(a)
Również postawiłbym na Ashwagandhe, jako adaptogen i suplement poprawiający nastrój ma również ogromny wpływ na nasz kortyzol - hormon stresu. Dzięki ashwagandzie możemy ograniczyć stany lękowe, poprawić jakość naszego snu oraz zmniejszyć nadmierny kortyzol, który stoi na drodze do estetycznej sylwetki. W korzeniu substancjami adaptogennymi są związki z grupy glikowitanolidów – witanozydy i sitoindozydy. Działają silnie antyoksydacyjnie i odtruwająco. Dzięki glikowitanolidom Witania zawdzięcza m.in. działania przeciwstresowe i antydepresyjne.
1
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
tak,
praktycznie jezeli chodzi o grupe suplementow jakim sa adaptogeny tutaj polaczenia nie wchodza w sobie w interakcje negatywne,
mozna laczyc ashwe z rozencem gorskim czy dodatkowo dorzucic do tego gotu cola, bacope monieri, czy ginko biloba.
ja w okresie zimowym, jak i letnim, gdzie mam sesje na studiach wrzucam sobie rozne miksy ktore przede wszystkim maja zwiekszym moja wydajnosc w nauce, ale i zebym sie nie wk***ial tylko pracowal w miare wydajnie nad pracami do oddania itd co jest czasem wazniejsze niz samo skupienie hehe
praktycznie jezeli chodzi o grupe suplementow jakim sa adaptogeny tutaj polaczenia nie wchodza w sobie w interakcje negatywne,
mozna laczyc ashwe z rozencem gorskim czy dodatkowo dorzucic do tego gotu cola, bacope monieri, czy ginko biloba.
ja w okresie zimowym, jak i letnim, gdzie mam sesje na studiach wrzucam sobie rozne miksy ktore przede wszystkim maja zwiekszym moja wydajnosc w nauce, ale i zebym sie nie wk***ial tylko pracowal w miare wydajnie nad pracami do oddania itd co jest czasem wazniejsze niz samo skupienie hehe
1
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Kolega stosuje Ashwagandhe, wg niego to najlepszy suplement oddziaływujący na stres.
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły