SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stres

  • Ciężkie hantle na barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Olej duże hantle, bo tak barków nie zbudujesz. Bawiłem się w to kiedyś, znajomi podawali nawet do 60-65kg a Barki urosly kiedy zmieniłem metody,więcej ruchów, pompa, stres metaboliczny.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2022-11-13 08:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Siedząc bezczynnie na necie pogarszasz tylko stan oka. Stres również nie pomaga. Do lekarza idź stacjonarnie zadawaj pyt i szukaj diagnozy/leczenia.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2023-01-06 19:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Mysle ze to silny stres zwiazany z pierwsza iniekcja

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2023-04-09 11:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jak wyżej, stres. Mi przy pierwszej iniekcji trzęsły sie ręce i mnie zemdliło, trzy razy sie wkłuwałem...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2023-04-09 12:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Tak, cisnienie w normie 117/75. Czasami czuje, że serducho troche szybciej bije i mam problem z oddychaniem. Nie wiem czy przez stres, czy przez to co było w strzykawce. Zmieniony przez - maciovalo57 w dniu 6/6/2023 12:30:15 AM

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2023-06-06 00:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Regeneracja , a częste budzenie się w nocy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co do tego możliwe, że mam problem z zaśnięciem przez stres, bo jak przychodzi moment, gdy mam położyć się do łóżka zaczynam się wiercić co parę minut i przez to mogę nie spać. Tak samo stresuję się tym, że nie prześpie tych 8h, które są podobno najlepsze. Otoczenie też nie najlepsze, bo rozprasza mnie dosłownie wszystko, a rodzeństwo ma inne pory [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2023-06-26 12:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] w warunkach zwiększonego wysiłku fizycznego lub w przypadku stłuszczenia wątroby. Dlatego też, enzymy SOD w mitochondriach pełnią kluczową rolę w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym, co jest istotne dla sportowców oraz osób z chorobami wątroby. Jest pewien problem z enzymem SOD 2 u osób o białej skórze (to żaden rasizm,to fizjologia [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2024-03-23 21:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Hipogonadyzm - pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dodatkowych badań. 2. Zmienne wyniki prolaktyny mogą sugerować problem z przysadką, ale ponieważ rezonans nie wykazał guza, przyczyna tego stanu może być inna np. przewlekly stres, kortyzol 3. Małe jądra, mały penis, ginekomastia, skąpe owłosienie ciała i twarzy, tendencja do otyłości, słaba siła mięśniowa, słabo wyczuwalne jabłko Adama, słaba [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 405 Data: 2024-04-24 09:03:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • DLA KOBIETY NA RZEŹBĘ!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ,ze np niektoorzy zawodnicy posiadaja na zawodach mniej uwidocznione detale na ktoorejs z czesci ciała nie jest wina tkanki tłooszczowej a raczej podskoornej wody..,ktoora z rooznych przyczyn (brak wiedzy,stres,złe ładowanie..etc)tam sie osadza:) aeroby na czczo,dobra dieta plus suplementy...daja w rzultacie poządany efekt.. pozdro bigger biger

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 16035 Data: 2003-03-02 19:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • co jeść aby rosnąć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 14 lat i 161 cm wzrostu. Mój stary ma 172, a starsza 159. Mam brata 23 lata, który ma 176 cm i w moim wieku był ode mnie niższy. Powiedzcie czy mam szanse mieć 180 cm. Czy nerwy i stres hamują wzrost? "Z alkoholem nie wygrasz, ty go w morde, a on cię na ziemie"

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11689 Data: 2003-07-22 21:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Stres ma dosc duze znaczenie jesli chodzi o tradzik :) A jesli chodzi o masc ichtiolową ... to na pewno nie widac podraznien takich jak po wycisnieciu gdyz nie trzeba uzywac sily a poprostu widac golym okiem dzialanie masci.

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-03 21:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] skorzystać z kąpieli słonecznej, upewnij się u lekarza, czy sobie nie zaszkodzisz. 12. Stres nasila objawy trądziku. Napięcia emocjonalne, zwłaszcza te utrzymujące się przez dłuższy czas, potęgują zmiany na skórze. Dlatego, gdy masz problemy z cerą, postaraj się unikać sytuacji stresujących. Prowadź ustabilizowany tryb życia i wysypiaj się!

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-14 13:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Zespół nadwrażliwego jelita

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sie zamykac oczy, nie patrzec..w ogole.. Moje bole brzucha zaczely sie dawno temu. Jakies 3-4 lata wstecz. Ale jakos przechodzily, nawracaly... tak w kolko. Do tego ten stres zwiazany z napadami kolki zolciowej. Chodzilam do lekarza a leki na kwasy zoladkowe nie dzialalay. Podejrzewano ze mam zaplenie sluzowki zoladka. I w koncu jakas mloda [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 17856 Data: 2005-01-07 16:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] fuksa że osoba która mnie asekurowała z dołu wbieła się do dolniego splitu (ważyła ok 53kg, ja ponad 85). Słowacja to jednak hardcore po splity są rozmieszczone czasem co 4-5m więc ewentualny lot jest dłuuugi Na poczatek polecam dobrze obite drogi ze splitami co 2m. Wtedy stres jest mniejszy. Spróbuj też kilka kontrolowanych odpadnięć.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 14960 Data: 2005-02-11 12:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ja od tamtego ranka moze nie palilem 4 godziny i dalej pale. ale rzuce od poniedzialku EDIT- chociarz w poniedzialek mam egzamin na prawko wiec nie wiem czy to dobry pomysł akurt w ten dzien szlugi rzucac stres jest Zmieniony przez - UwE w dniu 2005-09-17 20:08:06

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 16086 Data: 2005-09-17 20:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • brak okresu:/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    po pierwsze najlepiej wybrać się do ginekologa dieta (bardzo uboga + trening (ale razcej ostry) moga wpłynąć na przebieg cyklu ... także stres , wyjazdy itp (oczywiście także choroby - i to należy sprawdzić ! ) rezygnować z wysiłku nie musisz , dieta chyba jest dobra w twoim wypadku (jak zauważyłaś chudłaś od kwietnia czyli co najmniej 5 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-09 14:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Mam. masz fajne ramiona. w ciągach - przed cieżkimi treningami stres był na tyle silny ze przed siłka miałem sraczkę. Boję sie też o plecy itp. ale dobry pobudzacz pomaga nieco oszukać mózg. Więc szło dobrze. Ostatnie 2 treningi masowe w weekend, potem regeneracja.Dalej prawdopodobnie dam niepełny holizm w mouim wydaniu, mopzę w końcu go opiszę.. [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-10 12:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Suplementy wplywajace na SAMOPOCZUCIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - stan podobny do lekkiego podpicia... calkiem fajne na wieczorny chill out... rozaniec gorski - calkiem uzyteczne kiedy masz sporo spraw na glowie, przezywasz wiekszy stres, niedosypiasz etc... zen-szen - tez raczej nie poczulem wplywu na samopoczucie... choc ja ogolnie jestem raczej dosc zorany przez roznego typu uzywki i wynalazki wiec [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7187 Data: 2006-03-02 20:29:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • wygląg kolegi to taka mała niepotrzebna dygresja hehe... nic nie chcialem udowadniać... po prostu wkleilem dla przykładu ze w wieku 19 lat zrobic to co teraz ma 30 letni strongman. Wiadomo zdrowie poryte itd itp... z resztą mniejsza z tym. Nie odchodźmy od tematu bo az "miło" i "z dużum zdziwieniem <szok>" czytam wasze [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-01 10:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • trądzik, a sterydy

    Post
    Doping

    [...] należy dojśc przyczyny co jest bardzo trudne ale czasami oczywiste np. okres przekwitania. Przyczyn powstawania trądzku może być wiele: gronkowiec, długotrwały silny stres, kłopoty z funkcjonowaniem oraganów, zła dieta, uczulenie. wykrycie przyczyny jest trudne, dlatego leczenie trądziku polega na testowaniu rożnych środków i obserwacji [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10653 Data: 2006-06-29 13:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)