SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stres

  • "Ciekawy wywiad..."

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nikt mu nie wierzy. Skąd u niego taka masa i kwadratowa szczęka? - Mam masę, bo aktualnie nie mam dziewczyny - tłumaczy się Marten - a dziewczyna to wiadomo, dodatkowy stres, a to, a tamto, i człowiek więcej spala. Ma 25 lata, studiuje zarządzanie i marketing. Obiecywali, że po tym będzie praca. A to takie drugie liceum, wszystko po [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8313 Data: 2004-11-07 10:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem jakiego jeszcze nie bylo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie slyszalem, ale powodow tego moze byc wiele. Zla dieta, stres itp. Ale jakie sa to bole? Kazdego czasami cos boli

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2004-11-07 16:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 po 10

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mi tak bardzo nie zalezy, a zdaniem intruktora mam b.mierna wytrzymalosc silowa. Dal mi ten program zeby dac mi w kosc i co mnie zdziwilo kazal HMB zazywac (oslonowo na stres fizyczny :]). Cwicze: 1 dzien-> klatka i barki 10 po 10/ 2 dzien -> reszta normalne/przerwa/ 3 dzien -> znow klatka i barki (ale dwa inne cwiczenia) 10 po 10 / [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3227 Data: 2004-11-07 21:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NADWAGA I OTYLOSC

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] produkty wpisuj zaraz po jedzeniu. Po każdym posiłku wpisz : - godzinę - co zjadłeś?, jak dużo?, ile to kalorii? - czy byłeś już bardzo głodny? - dlaczego jadłeś? (np. stres, przy oglądaniu telewizji, z głodu) - jak bardzo się najadłeś? (skala 0 - 5) Kalorie spożyte w ciągu całego dnia podlicz wieczorem. Po kilku dniach przeanalizuj, czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5031 Data: 2004-11-10 13:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciagle spiacy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Najczęstsze przyczyny: -nadmierny stres, -zbyt mała ilość snu, -uboga dieta i żywienie, infekcja jelit, -cukrzyca lub infekcja wirusem EBV (typ herpes), -anemia, -hipoglikemia (brak cukru we krwi), -niedoczynność tarczycy, nieprawidłowe funkcjonowanie tarczycy (i przez to -zaburzenie metabolizmu), czego wynikiem jest nieprawidłowe wchłanianie i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10820 Data: 2004-11-11 23:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oddawanie krwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] a po oddaniu czulem sie tak jakby wyspany i to baaaaaaardzo pozadnie. jeden kumpel co pierwszy lezal....pobrali mu tylko probki a ten juz prawie zszedl ;) ale to byl stres.jak sie podchodzi na luzie i z mnysla ze mozna pomoc innym i dziecią(bo bardzo jest potrzebna ta krew noworodkom po urodzeniu)....to wszystko jest ok.tylko szkoda ze w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-12 14:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "ZŁA" grupa krwi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] migdałków, zatoki a także pneumonia (choroba płuc) i astma. Z chorób nowotworowych dominuje rak sutka, prostaty i trzustki oraz anemie złośliwe. Niekorzystna reakcja na stres połączona z predyspozycjami do większości chorób cywilizacyjnych sprawia, że w grupie "A" częściej niż w innych typach grup krwi stwierdza się choroby układu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2004-11-15 13:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nerwy i wiosenna depresja

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Oto pare sposobów na stres, zmęcznie oraz nerwy które nas wszystkich zżerają Na kłopoty z zasypianiem Przy problemach z bezsennością pij wieczorem szklankę ciepłego mleka z łyżeczką miodu. Nie zapomnij także o dokładnym wywietrzeniu pokoju, w którym śpisz. Dobra jest też nalewka z głogu. Wydrylowane i posiekane owoce głogu zalej alkoholem i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3962 Data: 2004-11-16 21:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeziębienie - domowe sposoby

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Coś na Nerwy, stres, zmęczenie Na kłopoty z zasypianiem Przy problemach z bezsennością pij wieczorem szklankę ciepłego mleka z łyżeczką miodu. Nie zapomnij także o dokładnym wywietrzeniu pokoju, w którym śpisz. Dobra jest też nalewka z głogu. Wydrylowane i posiekane owoce głogu zalej alkoholem i odstaw na 2-3 tygodnie. Gdy nie możesz zasnąć, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-17 11:23:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ze to jest trening i podejdz na luzie. Wmawiaj sobie ze jestes najlepszy i nikt tobie nie dorowna. Ktos kiedys powiedzial ze najwazniejsze to jest pozytywne myslenie. Po 5 min meczu zaczniesz sie odprazac i czerpac z gry przyjemnosc a nie stres. Życze powodzenia i sorki jak gdzies byla juz o tym mowa ale tak mnie jakos naszlo zeby napisac o tym.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8961 Data: 2004-11-20 22:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    [...] - skok do wody z wieży o wysokości 5 m. Testy psychologiczne ukierunkowane są na badanie intelektu, temperamentu i osobowości ze szczególnym uwzględnieniem odporności na stres. Jeżeli kandydat zaliczy selekcje wstępną zostaje dopuszczony do selekcji szczegółowej, która obejmuje: a) sprawdzian wysokościowy mający na celu wyeliminowanie [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-21 18:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie-dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Czesc Niunia SS, wiesz co ja mam podobnie jak czuję stres potrafię go zajeść, walczę z tym już od dawna, niby sporo o dietach wiem i dogmatyzm jedzeniowy w głowie mam,ale czasem jak mnie stres przypili to ciężko, dziś np ulałam 6 raz prawko i zjadłam całą bułke i słodkie jabłko co nie jest dobre przy dietce nisko ww....ale do południa wiec może [...]

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-22 10:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie-dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] woje marzenia i nie dajcie sie przycisnac miernoscie i szazyznie zycia jakiego pelno w naszym "pieknym" kraju a dieta az tak sie nie przejmujcie bo tylko wzmagac stres ,poprostu nie frapujcie sie duperalami bo szkoda zycia waszego i waszych partnerow,dzieci ,jak by dieta dla mnie nie byla by przyjemnoscia to bym ja w piz.. wywalil [...]

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-22 10:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Rzeczy, których się wystrzegaj: Spalacze tłuszczu, stres " -> http://www.sfd.pl/temat39176/ chodzi prawdopodobnie o budowe ektomorfika, ktorej spalacze nie pomaga w lapaniu masy. jesli jednak ektomorfik ma problem np. z oponka na brzuchu to nie widze przeszkod w stosowaniu spalaczy

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4419 Data: 2004-11-24 11:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lecytyna - efekty?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    Byku: dzięki za konkretną odpowiedź. Jak już zaznaczyłem lecytyne biorę bo chce poprawić koncentracje i pamięć - oraz złagodzić stres. JEDNAK NIKT NIE ODPOWIEDZIAŁ NA PYTANIE CZY MOŻNA JĄ BRAĆ PRZY NIEDOCZYNNOŚCI TARCZYCY? POZDRAWIAM> DAŁBYM sogi ale już nie wejdą

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-24 23:25:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • uczestnictwo w zawodach

    Post
    Sztuki Walki

    zawody to element treningu, nowi przeciwnicy, nowe sytuacje, inny stres itd... bardzo pozyteczne doswiadczenie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2004-12-01 14:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból piersi????

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] 13 dzień cyklu! Nigdy wcześniej mi sie to nie zadrzyło. Nie wiem co o tym myśleć ;-( Pewnie to jakies zaburzenie cyklu, bo żadnych innych zmian nie zaobserwowałam. Może to stres: dzień przed pojawieniem się bólu miałam silny stres (dużo płakałam ;-((( ), a może przesadziałam z ćwczeniami "ujędranijącymi" biust, ale od kilku dni nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-03 10:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z Kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie jestem pewien czy będę miał czas ogarnąć wszystkie zasady).. W każdym razie do sesji będę miał cztery tygodnie ćwiczeń (w sesji wiadomo jak to jest, człowiek niedosypia, stres, z siłką będzie pewnie różnawo :/..) Pytanie jest takie- czy 4tygodniowy (miesięczny) cykl kreatyny (myślę o Cell Pumpie) miałby jakiś sens? Wiem że wypełnienie mięśni [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2004-12-03 10:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz orzechów doprowadza do rozwoju trądzika. Nie jest to prawda.Trzeba jednak przyznać, że istnieją czynniki, które sprzyjają rozwojowi trądzika. Są to między innymi - stres, pigułki antykoncepcyjne, kortykosteroidy, jak również trądzik u kogoś z najbliższych. Acne vulgaris, czyli trądzik pospolity rozpoczyna się u nastolatków w momencie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-05 12:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowotworogenny kortyzol?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nadnerczy - ni epowoduje nowotworzenia, a wrecz przeciwnie czasami stosuje sie niektore kortykosteroidy w nowotworach (chloniaki i bialaczki) co innego natomiast dlugotrwaly stres (i tu wydzielanie kortyzolu jest podwyzszone), moze oslabiac odpornosc organizmu i prowadzic na dluzsza mete do rozwoju roznych chorob (mozliwe ze i nowotworowych), ale [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2004-12-06 07:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)