[...] tłuszczu a mniej białka, bo mojemu ciału takie coś odpowiada... siłowo nie ćwiczę, będę robić lekkie aeroby- dojeżdzanie do pracy rowerem, jakieś bodypumpy(tam znając mnie lekko pocisnę) i może jakieś aquaerobiki dla starszych Pań... w oczekiwaniu na @- chcę zredukowac jak się da stres... siłki brakuje i to bardzo, ale na powrót przyjdzie czas:-)
Ja powiem od siebie, że ciągłe regularne kontrole i to, że Reem jest ciągle na cenzurowanym na pewno wpływa na jego formę pod względem psychicznym, a to znowu wpływa na poziom przygotowań. Jak się cały czas myśli "wpadnę czy nie, dostanę licencje czy nie dostanę, cholera, jak mnie znowu udupią to cała kariera idzie w p***u" to nie jest dobrze. [...]
[...] jeśli w jednym miejscu coś nie wypali,a wypadki losowe są różne (wypadki i blokady tras, awarie) to cały dzień do dupy. Przełożeni z pretensjami, klienci niezadowoleni, duży stres, czasami nie ma czasu żeby zjeść,chyba że w biegu w aucie, ani czasu na czynności w WC. Szkolenia kuleją, wiele osób z przypadku, na które nie ma co liczyć, gdyby coś [...]
woda juz powoli schodzi mniejsza ilośc węgli , czysta micha może tez stres odkręcił kran ze zbiornikiem %-) wczoraj troche pobiegalem 10x10 , poskakalem w dal z miejsca porzucalem pilką i dzis mam zakwasy na łydkach i piszczelach 88-) jak ta kondycja szybko ucieka..
[...] to sama wrocila do normy, wiec beztabletkowo bylo. Przy nastepnych podejciach in vitrowych nie bylo juz sensacji tarczycowych, az do zeszlego roku. Zaczelam jesienia czuc sie bardzo zle, w styczniu poszlam na badania i zonk, powrot do leczenia i cienko teraz. U mnie Basedowa uruchomil dlugotrwaly, sliny stres, mialam taki przerabany okres w zyciu
można się stresować i o tym nie wiedzieć? ja mialam namacalny stres(rozpad poprzedniego malzenstwa i staniecie na skraju bezdomnosci niemal), ale myslalam, ze to tylko stres, a koniec koncow nadczynnosc sie pokazala
[...] zawiera silnie skoncentrowany olej rybi będący źródłem kwasów tłuszczowych Omega-3 - Wspomaga pracę serca , mózgu i narządu wzroku - Pomaga przezwyciężyć codzienny stres - Przyspiesza proces odchudzania - Uczestniczą w prawidłowym funkcjonowaniu układu krwionośnego, odpornościowego i nerwowego Dla wszystkich osób dbających o zdrowie i [...]
[...] jak przedstawilem badania TY nie masz zadnej hiperprolaktyny ona jest tylko wtedy jesli wykracza 15 punktów po za norme u mezczyzny u Cb nie wykracza wcale prawie a to ze masz pod wyzszona wcale nie znaczy ze chory jestes stres wplywa na podwyzszenie prolaktyny itp moze jest tak jak Hermann1 napisal jedno jest pewne hiperprolaktyny nie masz
nie wiem, dostałem skierowanie do poradni andrologicznej, przebadam się kompleksowo i będe wiedział co i jak. Jestem totalnie wyluzowanym człowiekiem, no stres man, więc to raczej nie to. Poziom może nie wykracza poza normę ale jest wysoki
bardzo niska odpornośc -zmeczenie bardzo spore -stres, depresja -brak koncentracji -slaba pamiec -jakies zaburzenia nerwowe typu mrowienia dłoni stop, dretwienie konczyn moje objawy jak mam z tego wyjść ? odpoczynek tydzień? co dalej proszę o pomoc !!!
Raczej nie są to objawy przemęczenia czy przetrenowania. dwa ostatnie wskazywać mogą na problemy neurologiczne. Stres czy przemęczenie wynikają głównie z trybu i komfortu życia oraz sposobu odżywiania. Depresja o ile zdiagnozowana wymaga leczenia.
[...] albo "na step" - a według mnie to wysokości lawki i stepu sa troche rózne. No i nie wiem, czy to jest zawsze to samo? Łatwiej klapnęć tyłkiem na ławkę niz na step - tu jeszcze kwestia celności dochodzi ;-D A tak na marginesie to srres mnie odpuścił, bo dziecko dojechało do hotelu. Teraz trzeba drugi stres właczyć, co ono tam głupiego zrobi ;-D
Witam, wczorajsza miska może nie imponująca, ale cały dzień byłam w stresie i ciężko było mi jeść cokolwiek. http://images63.fotosik.pl/11/50076a737de887a5med.jpg Zostały mi dosłownie ostatnie gramy kuskusu, a nie chciałam wyrzucać, więc ostatni raz zjadłam sobie. Jeśli chodzi o wczorajszy zaplanowany marsz to niestety stres mnie tak zjadł, że [...]
[...] glowy, mozesz miec "talent" do uderzenia sie w nia, w najmniej spodziewanym momencie. Po 40-tce mozesz miec pewne klopoty z hormonami, ale podstawa tych problemow bedzie stres, wiec wystarczy nauczyc sie panowac nad nim. Przez cale zycie bedziesz wygladac na mlodsza niz mertyka wskazuje. Troche musisz uwazac na duze inwestycje do 40-tki, [...]
[...] glowy, mozesz miec "talent" do uderzenia sie w nia, w najmniej spodziewanym momencie. Po 40-tce mozesz miec pewne klopoty z hormonami, ale podstawa tych problemow bedzie stres, wiec wystarczy nauczyc sie panowac nad nim. Przez cale zycie bedziesz wygladac na mlodsza niz mertyka wskazuje. Troche musisz uwazac na duze inwestycje do 40-tki, [...]
[...] Lung Ching POZA MISKĄ: fasolka szparagowa cienka, ogórki, pomidory, pół brokuła, cebula, czosnek Skrajny głód mnie dopadł ok. 10:30, ale w sumie jest wyjaśnienie- zszedł stres po egzaminie. Musiałam wytrzymać zapijając wodą, bo trochę mi zeszło dojechanie do domu i zrobienie obiadu. Pochwalę się, że JESTEM JUŻ NAUCZYCIELEM MIANOWANYM :-D [...]