stres

[...] nakręca do walki. Niektórym pomaga solidna rozgrzewka, tak żeby się zmęczyć <przy dobrym przygotowaniu kondycyjnym nie ma co się bać o utratę sił, bardziej zaszkodzi stres niż intensywna rozgrzewka> inni lubią siąść sobie w kątku ze słuchawkami na uszach. Jedna rzecz, która jest cholernie ważna, przynajmniej u mnie się sprawdza - nigdy [...]

[...] przy pracy - wszystkiego przewidziec sie nie da. Ale podjal własciwa decyzje - nic na sile - zrobilbym tak samo (zawsze odstawiam jak mi cos nie podchodzi.) Pisze ze stres byl ogromny przed testem - nie dziwie sie - i nie obarcza go wina. .....nie do konca sie z tym zgodze - fakt - nie jest głowna przyczyna ale mogl byc kropka nad i. [...]

[...] i cos w rodzaju bolu czasem umiejscowialem troche jakby w okolicy lewej pachy i moze czasem sie poajwialo to cos jak dlugo nosilem ciezki plecak...pytalem sie tez o ten stres i sytuacje mogace powodowac jakies silne stany emocjonalne bo czesto takie nerwobolu czy cos w tym stylu ktore troche sa podobne do bolow serca powoduje wlasnie stres, [...]

przereklamowana, czy nie.. stres jest, a stres to kilogramy w dół. Nic tylko lać w mordę

nie trzeba byc filozofem - deprecha - stres - stres cie zjada, proste!

[...] zmierzyc cisnienie i wyszło 160/100 Następnie powiedziałem w chacie, że mam takie ciśnienie to kazali mi jechac do ośrodka i tam miałem 200/100, ale duży wpływ na to miał stres (ogromny) Dostałem zastrzyk i pojechałem do szpitala... Chciałbym dodac, że tydzień przed szpitalem mój tryb życia był zły w chooy, co dzień napoje energetyzujące np. [...]

[...] faktyczny powód jego niewydolności tlenowej. Pudzian, niestety, sra w gacie przed przeciwnikiem, nie ma psychiki fightera, jest normalnym poczciwym chłopem. Serce ze stresu pompuje mu niewiarygodną ilość krwi, po czym niestety nie daje już rady. Do tego Pudzian zapomina o tym, że jedzie na adrenalinie i daje z siebie 100% i nagle [...]

Tak w kwestii formalnej. Stres nie jest przyczyną powstania wrzodów. Wrzody to choroba bakteryjna, uwarunkowana genetycznie. Duży wpływ na ryzyko wystąpienia choroby wrzodowej ma palenie fajek. Ale sam stres nie jest bezpośrednią przyczyną tej choroby.

moze stres jest prowodyrem powstawania bakterii? hehe jak bede mial czas wroce do notatek, ale zbytnio mnie ta kwestia nie intryguje. wiem poprostu, ze stres w pewnej grupie ludzi wywoluje wlasnie takie schorzenie, ale dokladnie nie pamietam szczegolow. eliasz musisz rzucic typera f1, bo tylko cie tresuje Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu [...]

Trochę mnie nie było, a u Ciebie takie rzeczy się działy :-? Kochana nie ty jedna tak reagujesz na stres, ale najważniejsze to jest, to żeby się ogarniać od razu, a nie przekładać. Mówię po sobie, u mnie jak duży stres jest, to wraca odruch bulimiczny... nażrem się i wymiotuję potem, ale udaje mi się opanować taką sytuację po jednym akcie. Więc [...]

[...] biegunek i gazów w nadmiernej ilości - lekarze podejrzewają zespoł jelita drażliwego... dlatego też w ciagu dnia jak cały czas coś jem , ten żołądek jest non stop obciązony, dodatkowo stres w pracy itp... Pomyślałem , że dieta IF byłaby super rozwiązaniem dla mnie nie tylko ze wzgledu na wygodę - ale rownież to, że w momentach najbardziej stres

U niektórych osób jako reakcja na stres pojawia się uczucie tzw. kuli w gardle - permanetne uczucie 'czegos' co przeszkadza w gardle, ale nigdy nie utrudnia przelykania plynow i pokarmow. Sam dyskomfort polega na samym uczuciu, nic wiecej. To może być więc tylko reakcja na stres, ale warto skonsultować się z lekarzem.

[...] rekreacyjnie a nie są profesjonalistami ba nawet walki nie stoczyli rzeczywiście :-)) Jeśli chodzi o mnie to SW nie trenowałem, ale biłem się nie raz już i wiem, że to stres i adrenalina i tylko napisałem, że uważam, że jest mniejszy stres wyjść z takim koksem wiedząc, że masz ludzi, którzy Cię dopingują, sędzie, który przerwie walkę, [...]

[...] przy różnicy wagi rzędu 30-50 kg. już widzę Steven jak fruwasz, jeśli nie trafisz dobrze pierwszy na co szanse są nikłe.mam w tym pewne doświadczenia ;-) zgodzę się że stres jest na pewno większy na gali z racji otoczki i "wyczekiwania" na walkę chyba się nie zgodzę, większy stres na gali gdzie masz sędziego który pilnuje żeby nic się nie [...]

[...] tego (oczywiście nie mają czego żałować) do tego dochodzi, że nigdy nie wiesz czy na ulicy nie dostaniesz palcem w oko - i co walka zostanie przerwana czy w jaja!? Dla mnie stres jest nieporównywalnie większy na ulicy. Na gali masz pełne bezpieczeństwo a co ja bym miał do stracenia wychodząc z Burneiką!? Nic przecież grubym underdogiem bym był.. [...]

ale granie na koncercie to nie ma nic wspólnego z tym gdzie jest większy stres czy na ulicy czy na gali. Myślę, że w takiej sytuacji gdzie człowiek jest poważnie zagrożony to nadnercza przesyłają max ilość adrenaliny. Np gonił kogoś kiedyś pies!? kogo gonił albo jakieś d****e to wie, że biegnie się znacznie szybciej i jak np noga boli to się tego [...]

to przecież wiadomo, że stres jest przed walką/akcją a gdy już dojdzie do akcji stresu nie ma tylko są emocje, adrenalina i akcja @gautan nie mów o rzeczach oczywistych <-to po pierwsze. po drugie myślisz, że fighterzy woleli by walczyć na ulicy nawet jakby im za to płacono, bez żadnych zasad, bez lekarzy, bez sędziego i by się lepiej czuli [...]

[...] taki Anderson czy taki typowy Janusz Nowak może Cię zaj**ać nie ważne czy sam, czy z bronią czy bez - jak się kogoś nie zna i nie jest bezpiecznie to przed tym człowiek ma stresa ofc to nie jest długotrwały stres jak przed walką, bo z krótszym wyprzedzeniem jak zaraz będzie akcja - na ulicy przerwana walka zależy od łaskawości atakującego/cych [...]

Powiem tak, na maksa stres z zalaniem. A moze nie stres (bo zalanie wiedziałem że przyjdzie), ale nerw. Co ciekawe, bardzo jestem zmotywowany, aby dowalić mięśnia (jak najbardziej suchego) i jeszcze lepiej wyciąć w następnym sezonie. Teraz mi brakło tak ze 2-3 kg (od momentu maja-czerwca - potem stanąłem i rekomp wyszedł - i już wtedy zalewało - [...]

Nie, treningi i przestrzeganie diety nie. Ale nadmierny perfekcjonizm może powodować podwyższenie poziomu stresu, a ten już ma wpływ na IBS spory Dzięki za wyjaśnienie:-D No to nie mam się czym martwić teraz:-D Dawno, dawno temu.... Stres to był kiedyś (przez jakieś 15 lat), jak próbowałam jeść coraz mniej (i wydawało mi się, że zdrowo poza [...]