stres

Skromnie w porównaniu z suplojadami z forum};-) dary od activlabu plus guru undergrund, th tylko sample. Leci jeszcze paczka z kilkoma opakowaniami omegi olimpowskiej oraz stres control /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f85e8c6ebd434516acb8ac89141df415.JPG

a to ja zawsze tak miałam że nawet jak jarałam dużo bo miałam stres czy coś to po jakiś czasie samo mi przechodziło i nie byłam palić inaczej niż wieczorem

mi melisa wcale nie pomagała nawet w wielkim stężeniu pijesz napoje energetyczne, kawę? coś tego rodzaju? Często przez stres, natłok myśli są problemy ze snem. Podłoże psychiczne ma największe znaczenie.

A propo marihuany i jej rzekomo właściwości odstresowujących - http://potreningu.pl/artykuly/840/marihuana-stres-i-kortyzol--interesujaca-zaleznosc

[...] od wynikow badan. Narazie musze unikac slonca \-) Dzis tez jak na zlosc pierwszy dzien @ i kuzwa znow ostatni cykl trwal 40 dni --- idzie sie wykonczyc Miska ostatnimi dniami nie liczona (stres i hormony przed @) odstepstwo to wczoraj 4 lyzki bialego gotowanego ryzu i 2 tabliczki czekolady gorzkiej. Czuje jak pomalu schodzi ze mnie woda

30.07 Poniedziałek Początek 6 tygodnia. Olimpiada w toku :) dziś były drużynowe zawody w gimanstyce , maskaraa co tam się dzieje ale widać , że stres robi swoje i niektóre układy Panom nie wychodzą w 100%. Noo a odnośnie dziennika to był dziś trening na siłowni. Do tego w Sobotę wybrałem się na rower to i zahaczyłem o drążki :-) Porobiłem trochę [...]

[...] jedzonko dosyć duże bo zawsze mam z 2 godzinki do walki, przed samą walką modlitwa, rozgrzewka(chociaż czasem jest tak, że polecą 2 nokauty w walkach to nawet nie zdążę) no i muzyczka motywująca - jaka? Ostatnio drużyna mistrzów. Wcześniej eye of the tiger i coś w tym stylu , it's a fight czy coś. Z każdą kolejną walką mam co raz większy stres ;)

Stres opóźnia @. Dlatego jak dziewczyny się stresują czy będzie @ czy nie to go opóźniają. Takie blędne koło. Ja zaledwie 2 miesiące trzymam diete i zaczelam być punktualna jak w zegarku z @. Zadziwiające ile może zdzialać dobre jedzenie.

W finale inna bajka, inny stres i wogóle :D zobaczymy jak jej pójdzie. Nie będę oglądać o tej godzinie akurat nic bo zaraz spadywuje na hawaje więc jest szansa na złoto \-) Ale jakby drugie srebro wpadło to będzie mega sukces:-)

[...] schyla to sie robia faldy duze (wiem ze kazdemu sie robia ale u mnie nieproporcjonalne) no i ogolnie sylwetka taka nie zarysowana mimo naprawde niskiego BF, mialem tak nawet przed silka jak wazylem 60 kg. przy 186 cm. Czy to moze byc sprawa kortyzolu? bo badalem estro i prolaktyne i sa na niskim poziomie normy. a jestem podatny ogolnie na stres.

[...] czas aerobów w porównaniu do wczorajszego ( 45minut ). Wybiegłam i czułam że nie mam siły ani ochoty a nie lubie się zmuszać bo to się mija z celem i jest frustrujące a stres nie sprzyja zdrowemu stylowi życia. Dziś powinna przyjść @ i chodzę taka bez sił , blada i jeszcze czuje że wode zbieram bo napuchłam jak balon więc nie wiem czy te [...]

Jeśli chodzi o sen to tutaj trudno zdiagnozować problem,ja zauważyłem że stres ma ogromny wpływ na jakość snu a druga sprawa optymalnie śpi się 8 h a nie 12 jak ktoś tutaj piszę,chyba że dzień wcześniej spałeś bardzo krótko,ja np mam nerwicę i jestem czasami w stanie spać tylko 2-3 h albo wcale nie zasnę o często się budzę w nocy,wiec myślę że nie [...]

kup sobie jakieś preparety na stres,może coś pomoże jesli nie to lekarz,saa pogłębią tylko sprawe

[...] dobrze obserwuje).Wystarczy prześledzić kariery mistrzów i nie mistrzów.I nadal niedościgniony jest w całokształcie Arnold.... To cechy psychiki,typ charakteru,odporność na stres,umiejetność planowania i przewidywania-wizja drogi do sukcesu,umiejetność wyznaczenia optymalnego celu by nie wpaść w dysonans [...]

[...] mi to co napisał SoQl, czyli czy zły sen może mieć jakiś negatywny wpływ wydzialenie hgh. A nie to czy ktoś po prostu ma lepsze geny. Mam jeszcze jedno pytanie czy np. stres, zwłaszcza długotrwały, nerwica, czy też depresja również może mieć negatywny wpływ na wydzielanie hormonu wzrostu? Widział ktoś jakieś badania na ten temat? Zmieniony [...]

Ja przed wzięciem mety miałem dokładnie tak samo jak Ty, również przed metą, jednak Phoenixa 10mg, wydaje mi sie że to stres, po tygodniu 30mg zero urojeń, także bez spiny i szamaj dalej

[...] punktowanymi odpowiedziami. Ogólnie mimo, że pytań jest tak dużo to większość jest po prostu zakamuflowaną inną treścią tego samego pytania. Punktują zapewne. Odporność na stres. Duże zasoby energii/brak problemów ze snem. Łatwą adaptację w otoczeniu/łatwe zawieranie nowych znajomości. Umiejętność podporządkowania się zasadom i przestrzeganie [...]

[...] Na gastroskopii wyszło, że mam helikobakterie, której się pozbyto. Myślałem, że bóle ustąpią razem z nią ale oczywiście nawróciły. Potem lekarz stwierdził, że to bóle stresowe - kumuluje mi się i tak organizm reaguje, jedni płaczą, drudzy srają, trzeci wyładowują stres poprzez agresję, a ja właśnie przez brzuch. Czy to prawda? Nie mam [...]

Ahh, zapomniałam wspomnieć o ważnej rzeczy. Dostałam okres po (o zgrozo!) 96 dniach, nie wiem czym była ta przerwa spowodowana, ale te 3 miechy to był dla mnie ogromny stres, może dlatego. A teraz jest już luźniej, więc czuję się super, woda ze mnie zeszła, spokój ducha itp. :-PP http://img525.imageshack.us/img525/577/dieta20120823.png Warzywa: [...]

[...] ma rację. Robiąc badania na własną rękę można narazić się na śmieszność. Ale też obawiam się, że lekarz może nie potraktować poważnie moich podejrzeń i rzucić coś w stylu - stres, zmęczenie, z czasem przejdzie. Tylko że u mnie ten stan utrzymuje się dosyć długo i w 90% uważam, że winny temu jest obniżony testosteron. Nie na podstawie jednej [...]