DT: STORM na czczo i przed treningiem po treningu TCM 4 kaps. + 40g dextro DNT: 2 razy STORM: na czczo i w porze treningu Zmieniony przez - mateuszb w dniu 2007-03-05 13:16:50
ile masz tego tcm? wg mnie sam storm (licząc 2 porcje dziennie w dni trenningowe i nei trenningowe) starczy na 40 dni możesz też inaczej, tzn od poczatku jechac i na tym i na tym dni trenningowe rano storm przed trennigiem storm, po tcm dni nie trenningowe rano storm po południu tcm
Spadków nie bęzie, a 4x Storm + No-Booster to nie jest ani zly, ani dobry pomysł. Ja po prostu kazdy cykl robilbym innym stacku ale zawsze + mono albo tcm, np. Storm+no-xplode+mono Horse Power+no-shotgun+tcm Knockout+no-xplode+mono i np. Massacra 2 + no-shotgun + tcm Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-08-30 23:59:56
tzn bede kupowal tam gdzie storm i shock sa po ~100zl (duze), takze shock moze z kim kupie na pol i 500g bede mial za 50zl + jakies TCM, to wyjdzie kolo 100zl tyle samo co bym dal za duzego storma, takze koszty podobne tzn zastanawiam sie: 1. czy "pompy" zawarte w Storm nie beda denerwowaly przy bieganiu na treningu koszu 2. czy mimo to [...]
Po treningu BCAA+Storm dajesz razem, po 5min pijesz Gainerka Mozesz dokupic TCM-nie bedzie za duzo kombinacji, a jezeli tak to nawet lepiej dla ciebie pozdr
[...] cos sie mija z celem. 4 tygodnie masowki a potem 8 tygodni sily bedzie ok. Pierwsze 4 tygodnie: DT Storm rano Shock przed tren DNT Storm rano po 8 godzinach kolejna porcja storma lub 5g innej krety. Nastepne 8 tygodni DT: 5g TCM rano lub po treningu, arganina + TSE 30 min przed tren, podczas treningu a wlasciwie tuż przed koncem 30g BCAA + [...]
witam, udało mi się w ostatnim czasie zakupić w bardzo atrakcyjnej cenie trochę odżywek tj. : Vitalmax - Dextroza plus (1230g) 5 x Olimp Creatine Mega Caps - 30 kaps Vitalmax Tauryna Mega Capsules - 120 kaps Olimp VITA-MIN Multiple Sport 60 caps K** TCM Tri Creatine Malate - 300g Universal Shock Therapy - 840g Universal Strom - 756g Białko ( [...]
Witam! Dopiero jestem po pracy. Przeczytałem instrukcje pare razy, nie wiem czy dokładnie zrozumiałem, nie wiem czy ktorej moje produkty się powtarzając, bo się zrobił straszny bałagan i poprostu po 3 stronach się pogmatwałem. Zrobiłem swoją, własnoręczną liste, a czy ktoś mnie nagrodzi - zobaczymy AAKG EXTREME NOWOŚĆ! AAKG Mega Hardcore - Trec [...]
Przyznam szczerze, że mam ochotę zagłosować na mono, ale... Próbowałem 5 cykli (6 w trakcie): 1.mono vitalmax, 2. mono universal 3. CP+tcm 4. XP+tcm 5. Xp 6 Storm Mono vitala i universala działało tak samo za***iście jęśli chodzi o siłę. Extra przyrosty siły. Co ciekawe mam extra pompę wtedy. Masa - właśnie bardzo słaba jakościowo, straszliwe [...]
Zastanawiam się Cykl 4 tyg m-drol, w ostatnim tygodniu stack +tcm No i zastanawiam się czy jako stack brać Clouta czy Storm+Shock. Walilbym mniej wiecej 15g TCM + porcja Clouta po treingu Co polecacie lepiej, Clouta czy Storma?
[...] dawaj 3g przed i po treningu - jesli jeszcze nie kupiłeś - to najlepiej bierz firm primaforce lub xxl nutrition DT przed siłownią ze 2-3 kapsy tcm + s.a.w + 3g BA po siłowni storm + 3g BA przed snem zma - ok w stormie tez masz beta alanine więc mozesz dawać po 2-3g na porcje dnt rano storm lub 4-5kaps tcm przed snem zma nic sie nie zmarnuje ;) [...]
tak jak napisałem na początku w dt storm rano i przed trenningiem, po tcm w nt rano storm w porze trenningu tcm lub odwrotnie ,wg mnie to bez znaczenia
DT Rano 5g TCM i 1 kaps Thermo, przed treningiem 10g BCAA porcja NoXplode i 1 kaps Thermo, w trakcie treningu 10g BCAA, po treningu białko+carbo+storm DNT 5g TCM i 1 kaps Thermo rano, po południu 1 kap Thermo
no wlasnie shock'a nie chce brac przed koszem, wygladalo by tak: codziennie jakis trening wiec: trening silka: rano TCM, przed silka shock trening kosz: rano TCM, przed koszem TCM zastanawiam miedzy tym: trening silki czy kosza: przed/po Storm (tylko ten stak)
Dzięki za odpowiedzi. Tak Storma duża pucha będzie. Dokupię też tą beta Alanine, tylko kiedy to brać, przed siłownią ? A co myślicie o tym SAW? Mało opinii jak na razie na jego temat, ostatnio dostałem od kumpla Animal Pumpa bo on nie mógł brać :D Super sie na nim ćwiczyło, chęć i pompa super:D. rozpiska tak obmyślana: DT 1. rano Storm 2. przed [...]