storm

całkowicie odmienne suplementy, zresztą storm to preparat wieloskładnikowy

ok dzieki za cenne infoemacje poniewaz nie siedze tylw w suplach co wy:) no wiec nie wiem na co sie zdecydowac czy ten storm czy beta alanina, a moze cos lepszego:)?

kup sobie beta alaninę i połącz ze stormem, wzrost masy będzie zależał od diety więc sam storm nie zrobi z Ciebie od razu "KULTURYSTY" za to zwiększysz poziom karnozyny dzięki beta alaninie i siłę dzięki stormowi bez większej retencji wody i wzrostu masy. No i j.w trening odpowiedni. Zmieniony przez - wojtek19xx w dniu 2012-06-15 11:14:50

no wiadomo koszykowka to jest priorytet a ja tak jak wyzej mowilem chce zwiekszyc sile miesni i wytrzymalosc/wydolnosc. wiec wlasnie nie wiem czy ten storm i beta alanina czy wystarczy beta alanina z bcaa? dextrozer co sadzisz o tym?

Z własnego doświadczenia wiem że beta alanina bardziej zwiększa wydolność, sam to zaobserwowałem po 10 tygodniowej suplementacji solo betki w dawce 4-5g dziennie, wzrost masy bardzo znikomy. Tak jak kolega wyżej piszę wzrost masy będzie zależał od tego ile kalorii zjadasz i ile wydatkujesz w ciągu dnia. Dni treningowe: Storm 1 miarka rano na czczo [...]

Witam, myślę nad jakimś zestawem i mam tu takie zestawy: 1. Olimp Pure Whey Isolate 95 + bcaa xtra + cm3 powder + carbonox + universal storm 2. universal storm + universal shock therapy + bcaa xtra + carbonox + cm3 powder Z góry dzięki :)

Do geraminy to bardziej o serducho bym sie bał niż o wątrobę, aż tak po flakach to nie bije. Zresztą żarłem i to, nic mi nie jest. Poza tym shock/storm nie jest na geranium więc tematu nie ma

[...] dwóch odrzywek około treningowych czyli po i przed treningiem. Mam na oku zestaw BSN czyli no xplode i cellmass. Moje pytanie czy kupic lepiej zestw PEAK'a plutonium + trianabol czy moze cos innego? Dodam że podobne suple jakie brałem to super pump, shock teraphy, size on, storm , cytocell, i ostatni cykl ponad 2 miechy temu trec saw z jabłkiem.

Universal Shock therapy + Universal Storm

Witam, Mam proźbe czy mógł by mi ktoś rozpisać DNI Treninigowe jak i nietreningowe jak dawkować Xpanda firmy Dymatize,Creatine Micronized firmy Dymatize, i Universala STORM ?

5g kratyny przed sniadaniem. Xpand przedtreningiem, Storm Potreningu. W dnt 5g kreatyny

a storm + bcaa xtra + carbonox + bialko Olimp - Whey Protein Complex, a bez shocka da rade czy lepiej z shockiem zestaw ? Zmieniony przez - bartax w dniu 2012-06-17 13:25:45

Wiek :20 Waga :91 Wzrost :172 Staż treningowy: 10 lat z przerwą przez ostani rok Obwód pasa: 91 Obwód klaty:107 Obwód uda:60 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): hokej przez 10 lat 2-3 razy dziennie(2 treningi na lodzie, pare razy w tyg siłownia) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry [...]

A co tam jest z serum nie tak . Nie łączyć tego z stackami np. "Universal Storm ?

ze stormem mozesz laczyc tyle ze serum i shotgun to przedtreningowki - wiec nie ma sensu laczenia tych produktów shotgun + storm jak najbardziej

Universtal Storm Olimp Whey Protein Complex 100% BCAA XTRA+L-Glutamine OLIMP CARBONOX I tu pytanie do osob co sie znaja jak to wszystko zlaczyc i dawkowac na wage 71 kg. Z góry dzieki :)

storm rano i po treningu, w dnt rano, bcaa tak by wyszło 1 g bcaa/kg wagi, okołotreningowo, białko i węgle wg braków w diecie

a w czym storm lepszy

do kreaty możesz zakupić -jakiś stack moze byc storm albo HP -bcaa -beta alanine

http://potreningu.pl/artykuly/770/odzywki-i-suplementy-a-dieta ale po co na 1 cykl ma kupować "jakiś stack moze byc storm albo HP" jak efekt końcowy bd taki sam jak po mono