storm

Storm-a bierz po jeden miarce-porcji-10g.

nigdy w zyciu storm z gainerem w jednym szejkerze... nie przelkniesz tego

Dziękuję za odzew. Tak to jest gdzieś wyłapałem, że nie należy łączyć kretyny z posiłkami i już klapki na oczach. Prawdopodobnie dotyczyło to połączenia laktozy i kreatyny. Nie wiem czy to prawda, ale tak czy inaczej mieszam z wodą. Podsumowując Storm po 10g i może być razem z gainerem. Przypuszczam, że wypicie jednego po drugim zamiast [...]

Witam! Ćwiczę 3 razy w tygodniu na siłce i 2 razy boks. Staż treningowy 4 lata, do tego stosowałem: Thermo Speed, Cell Pump, 4x Xpand (kapsy i proch), Storm, Storm + Schock. Dieta: węglowodany- 400g, białko- 200g, tłuszcz- 60g. Cel- masa jeszcze przez 3 miesiące i przybranie ok. 6kg. Stosuję od 2 miesięcy system treningowy opracowany przez Doriana [...]

[...] problemu/konkretne do nas pytanie: jak ew dawkować te preparaty , a może polecacie coś innego. 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: shock + storm jakieś 10-12 tyg temu , w sumie byłem nawet zadowolony ale shock dosyć słaby.Ze stacków HP za***iscie klepał , ale nie przełkne tego chyba więcej hehe 6) możliwości [...]

Hemo Rage + Storm lub pojedyncza forma kreatyny :mono,jabłczan ester kreatyny, orotan, Hemo Rage będzie najbardziej pobudzać ze wszystkich wymienionych przed treningówek

Hemo Rage (135zl) i Storm (110zł) wyniesie ok 250zł- odpada. Największy problem w Hemo Rage jest taki, że nie podają dokładnej ilości składników. Xpand Xtreme ma 5g dobrej kretki i pewnie będzie dobry na masę. Może stosował ktoś te 2 suple i powie jakie miał efekty? Znacie jakieś alternatywy?

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem + rozklad b/w/t w diecie jak chcesz kupic jakis stack tylko, bo stayknal na caly cykl, to celuj w cos typu nitrobolonII, storm, GM

Moim zdaniem, zamiast gainera lepiej wziąć jakiś booster przedtreningowy. No chyba że naprawdę nie znajdziesz paru minutek na zrobienie normalnego posiłku. Np Shock + Storm + białko i będzie ok :) (chociaż u mnie shock dopiero po 3 miarkach działał)

Większość inf podałem już w profilu i tym temacie, ale chyba lepiej jak napiszę to wszystko razem: 1)typ budowy- mezomorfik 2)wiek- 20 lat 3)waga/ wzrost- 85kg/175cm 4)staż- 4 lata 5)cel- masa 6)stosowane suplementy- Thermo Speed, Cell Pump, 4x Xpand (kapsy i proch), Storm, Storm + Schock 7)spalacze- Thermo Speed (bardziej pobudzacz ale podobno [...]

skoro brales xpand, cell pump, storm i shock'a to po kij sie pytasz co inni proponuja??? Na kazdego dziala co innego, a skoro juz testowales te specyfiki na sobie to najlepiej wiesz co cie pobudza i na czym byly najwieksze przyrosty. Jesli byles niezadowolony z wynikow to sprobuj cos nowego. Nie ma zlotego srodka

Dzień 5 i 6 Plecy+Biceps+Brzuch Poniedziałek 1) PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU W UCHWYCIE NEUTRALNYM 12 max 12max 13 max 2) PRZYCIĄGANIE LINKI WYCIĄGU DOLNEGO W SIADZIE PŁASKIM 35kgxmax rozgrzewka 45kgx12 55kgx10 65kgx8 75kgx6 plus 2 powtórzenia więcej 3) ŚCIĄGANIE DRĄŻKA/RĄCZKI WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE UCHWYT NEUTRALNY serie 45kgx12 55kgx10 55kgx8 4 [...]

Witam , Chcę zacząć Shock + storm teraphy Potrzebuje pomocy ... Czy ogólnie mi sie to opłaca , i jeżeli nie to inne pomysły Waze 110kg , mam 178 cm wzrostu i 17 lat Ćwicze na siłowni 3x w tygodniu : pn, śr, pt I 3x w tygodniu chodze na treningi boksu : wt, czw, sob Niedziela jest dniem wolnym od wysiłku

pytanie z innej beczki bo nie znalazlem takiego info: ile czasu makaymalnie moze lezec rozpuszczony storm? Mozna na przykład przygotować go sobie dzien, dwa dni wczesniej w buteleczce i wypic? :> Nie traci on swoich własciwosci? :>

Mam takie pytanie zaczynam cykl storm + mono i z poprzednich cyklów zostało mi troche kreatyny olimp w proszku i tabsach micronized i pytanie lepiej dokupić kreatynę w proszku lub tabsach i cały czas ją brać na cyklu czy nie ma różnicy biorąc kreatynę i w tabsach i w proszku na raz? Zmieniony przez - cnr18 w dniu 2011-01-12 23:28:39

czyli Storm brac dt; rano i przed treningiem dnt; rano A Ile mam wsyypac teg Storma . ?na miarce nawet nie ma skali ; / I mam to rozpiuszczac w wiodze czy w mleku tez mozna ? ???????????????????????

[...] stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: cm3- za pierwszym razem na próbę efekt super (5 tygodni z BCAA) cm3 plus CP- średnio (pełen cykl 8 tygodni) storm i shock- średnio (8 tygodni) ogólnie stacki chyba na mnie za dobrze nie działają. 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: dawkowanie jest mi znane zastanawiam [...]

jezeli tak wynika z twoich brakow to mozesz zakupic taki zestawik. Storm bedzie ok.

[...] ławeczka, rozne gryfy, modlitewnik, drążek, prasa do nóg Dieta: Coraz lepsza... Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: Startuje z cyklem shock+ storm, do tego bcaa, carbo i gainer/bialko wg brakow w diecie Zmieniony przez - Shivson w dniu 2011-01-14 15:40:07 Zmieniony przez - Shivson w dniu 2011-01-14 15:46:10

Co sądzicie o takim dawkowaniu storma + mono? DT Rano na czczo 5g mono przed i po treningu storm DNT: 5g mono