storm

[...] Do końca roku: kreatyna gainer 1 Vitalmaxa (to był mega błąd strasznie mnie podlało) BCAA 300 MC jakaś dieta już była, ale za bardzo kaloryczna! W tym roku do marca: storm + shock (styczeń) reszta Vitala BCAA ZMA (apteczne, ale nie działa na mnie to placebo) dieta już na 80% trzymana wiem co kiedy jeść i to chyba jest najważniejsze w [...]

[...] Master Meal 60 g Gratis ! Szkoda , że nie można mieć wszystkiego bo ceny są rewelacyjne... Nowy cykl stackowy będzie wyglądał następująco: - crevolution - deca stack - storm - i może jeszcze kretka met-rx Teraz muszę to wszystko ładnie połączyć i ułożyć ładny cyklik (lub na dwa). POzostaje czekać za przesyłką i jedziemy... Dzisiaj jako , [...]

Witam, zwracam się z prośbą o doradzenie w kupnie odżywek. Mam 17lat, ćwiczę na siłowni 2 lata, miałem półroczną przerwę, jestem po cyklu z monohydratem kreatyny+ dextroza+Magnum 5000. Moje wymiary: klatka 101cm, biceps 33cm, przedramię 28cm, waga 65kg, wzrost 180cm. Zależy mi na przybraniu beztłuszczowej masy mięśniowej. Nie mam konkretnej diety, [...]

horse power, Nitro 2, Clout, Storm, Crevolution.. jest tego trochę. zależy od kasy. są tańsze i droższe stacki.

mam pytanie.czy przy braniu storma powinienem wcinać jeszcze białko czy sam storm wystarczy?

Wg mnie jestes troche za chudy na saa, probowales kretyny typu cell pump czy storm ? 36 w rece przy 186cm wzrostu to slabitko

Doszedlem do wniosku, ze na Swieta nie bede sobie zalowal przez te dwa, trzy dni niczego i obok normalnych posilkow bede dorzucal sporo dobrego swiatecznego zarelka (w grnaicach rozsadku oczywiscie), licze, ze tluszczem nie obrosne przez tak krotki okres czasu. Dzisiaj znowu sporo spania, a pomimo to czuje sie zmeczony. Gainera w jednym posilku [...]

czesc wszystkim mam pytanie poniewaz posiadam storma shocka carbo i bialko x5 protein i pytanie jest takie jak to wszystko brac? czy moze byc tak DT: storm rano, przed treningiem carbo + shock, po treningu carbo + storm. Do tego bialko rano po przebudzeniu, po treningu i przed samym snem DN: storm rano, storm w porze treningu. Bialko rano po [...]

DT: storm rano, shock przed treningiem, po treningu carbo + storm bialko wg brakow w diecie DN: storm rano, storm w porze treningu. Bialko wg brakow w diecie carbo mozesz uzupelniac braki WW chyba ze masz sklonnosc do tycia to ogranicz je do potreningowego uzupelnienia glikogenu pamietaj dieta najwazniejsza! pozdrawiam i zycze zdrowych wesolych [...]

wiec bede bral na okolo 30/40min przed trenigniem bcaa a tse 30min przed posilkiem przed treningowym natomiast odrazu po treningu storm i po 15min bialko z carbo oraz do godziny posilek.. moje pytanie jeszcze takie czy po interwalach ktore bede robil 2 razy w tyg w dni wolne od silki spozywac po treningu tez troszke carbo czyli 30gr z bialkiem czy [...]

Ja bym zapodał Xpand + mała pucha CP. Teraz fajne promocje w sklepie SFD, więc wyjdzie taniej Druga opcja to duża pucha Storm'a. Wyjdzie jeszcze taniej. Zmieniony przez - Gumis_ w dniu 2008-03-23 15:41:49

mozesz kupic znowu mono i przylozyc sie do jedzenia, albo jakies stacki, jak poszukasz w internecie to duzego storma (80 porcji) dostaniesz za 130zl z wysylka. sam jadlem storm+shock i zestaw jest konkretny ;)

Dokładnie tak jak w temacie.Co byście polecali,Kupno Deca Stack + Anabolic Window czy też może Shock Therapy ze Stormem.Celem oczywiscie jest wzrost masy i siły,ze wskazaniem na mase ;) Dodam że na Deca stack mialem już cykl 6tyg. od stycznia.Cykl na tych suplach planuje od około połowy kwietnia.Z góry dzięki za pomoc w dobraniu zestawu ;)

storm zle porcja ma 10g i tyle bierz imho w dt bym zrobil: procja (10g) storma rano, shock przed treningiem i animal pack do po obiedzie nawet, a bialko tak jak pisales 30 min w zupelnosci wystarczy po wzieciu storma

DT: Rano porcja(10g) Storm 30 min przed sniadaniem, po sniadaniu dalbym animal paka, przed treningiem porcje (20g) shocka, po treningu porcje (10g) storma DNT: rano porcja Storma (10g) po sniadaniu porcja Animal Paka, po poludniu porcja(10g) Storma Bialko wg brakow w diecie, ktora pewnie masz? bialko mozesz pic nawet ze Stormem w niczym nie [...]

nie tylko kreatyan sie liczy tu jak bedzie za duzo to najwyzej... nic mus ie nie stanie. codzien 2 porcje DT: storm rano przed t shock W NT 2 porcje storma.. bez filozofii... ( polecam -przetestowane an wlasnej skórze) bialko wg braków w diecie (porcja po treningu i przed snem wskazane) animal - jak na pudełku. Zmieniony przez - fukinhot w dniu [...]

Przymierzam się do cyklu z kreatyną. Czy połączenie Mono Kaizen + Animal Pak+Tauryna będzie dobrym rozwiązaniem, czy proponujecie coś innego ? Jak to przyjmować? wg. zaleceń producenta ? Co niektórzy twierdzą że lepszym rozwiązaniem są stacki i bardzije sie opłaca, to prawda ? Doradzcie coś bo nie moge sie zdecydować :) Jeśli chodzi o stacki [...]

Planuje sobie kupić taki zestawik - Storm + NO xplode +olimp gain bolic. Max moge wydać na całość 400 zł. Uważacie ze to dobry zestaw ? dodam ze ćwicze ponad 1,5 roku, mam 183cm wzrostu i 81kg wagi - wcześniej brałem krete, glutamine, xpandy, jakies gainery.

dokładnie a co do stack'a to weź Storm'a. np. mono Kaizena+mała pucha Storm'a. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-03-23 19:58:48

Dzięki, Jak rozpisać dawkowanie mono Kaizena + Storm?