[...] jednym posilku bede glodny) DODATKOWO gainer 100g /pomoglo czulem sie najedzony 10:10 SCHOCK theraphy ->dobre posuniecie ale jesli nie czujesz zadnego dyskomfortu po stormie naczco - rob tak dalej Po stacku - styknie te 10-20min pozniej sniadanie Jesli masz dyskomfort - sniadanie najpiewr -zaraz po (10-30min) porcja storm'a! jesli jestes [...]
[...] kupował, bo zbankrutuję jakbym miał ciągle kupować i żreć :). Zastanawiałem się nad Stormem i HP połączyć co Wy na to? Zostanie mi ok 500g hp więc na cały cykl do tego puchę stormu. DT: rano na czczo storm, przed trenem hp, po trenie storm. DNT: rano na czczo storm. A co do tego HMB to jak je jesz i ile dziennie? W sumie jakbym tak je ciągle jadł [...]
XP + Nitro II Chcesz łączyć dwie przedtreningówki? Polecam ci coś takiego: Storm + Xpand Xtreme Pump Mono + Xp xtreme pump Storm + N.O Xplode Storm nie jest typową przedtreningówką więc można stosować w DNT oraz po treningu. Dlatego polecam zarzucić storma lub np. mono oraz przedtreningówką jak np. Xpand / N.O Xplode / Nutrabolics Hemorush Pzdr
moze być wtedy dawkuj dt: hp przed treningem storm po. dnt:storm rano. ekonomicznie wyjdzie chociaż hp przed treningem osobiście nei brałem ale jak chcesz kupic storma to lepiej kupić storm+jakaś przed treningówka(meso,NOX,No-xplode) zależy od funduszy a jeżeli posiadasz już hp to ze stormem też moze być.
Teraz po tych 6/8 tygodniach jak dołacze stacka ( najprawdopodobniej storm, byłem zadowolony, także przy tym zostane) to jak łaczyć z mono?? Też zostaniemy przy dwóch porcjach kreatyny(mono rano, storm po tren), czy storm 2 razy i do tego 5 g mono??
MET-RX WHEY SUPREME 2268g wg brakow w diecie Storm i Shock Therapy Universal DT przed treningiem shock, po treningu storm, DNT rano storm Olimp BCAA Mega Caps 1100- 9 kapsow przed i po silowni.
w dnt storm raz w zupełności starczy, kiedyś jak miałem rano treningi przed robotą też dawkowałem tak jak napisałeś i było ok, odrazu po przebudzeniu storm,przed treningiem no-xplode i po treningu storm, wszystko w ciągu jakiś 3 godzin
Murinus89 "Storm tez bedzie ok chociaz na rzezbe bylby lepszy cell mass" A niby dlaczego na rzezbe cell mass lepszy? Oba to staki kreatynowe. Storm ma na porcje <1g wegli a cell mass ma 7g wegli wiec na redukcje Storm jak najbardziej.
1) cel - siła 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Storm 3) staż - 12 miesięcy 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Czy storm będze odpowiedni na 1 cykl kreatynowy? I w jakich dawkach go używać. 5) stosowane wcześniej preparaty i opinie na ich temat: nie stosowałem wcześniej preparatów kreatynowych. Jadłem tylko białko [...]
clout nie wiem czy ci się opłaca. Polecam ci Storm + shotgun Dt 30 minut przed treningiem shotgun, po treningu storm DNT rano storm Gainer: Mutant mass Mass fusion
Wuchta o to mój plan. Stosuję go od 3 tygodni. Przed rozpoczęciem go, miałem lekki trening wprowadzający, oparty na hantlach, i ćwiczeniach wielostawowych. Trwał on 2 tygodnie + 1 tydzień stopniowego wprowadzania większych ciężarów. Przed tym treningiem, raczej nic specjalnie przemyślanego, ani siłowego. Czasami pomachałem hantlami żeby mi [...]
tak, nie patrz na sugerowane dawkowanie, czyli storm 2x dziennie i shock przed treningiem, DT: shock przed, storm po DNT: storm rano Po prostu szkoda sprzętu który tani nie jest.
losing control Zrób przerwę tak z 2 miechy a potem leć sobie storm + shock + mono :> DT rano storm przed treningiem shock po treningu storm DNT rano mono Pzdr
DT: rano i/lub po treningu storm, XP ok 30 min przed treningiem DNT: rano storm storm to bardzo ekonomiczny stack. masz 80 porcji wiec starczy na naprawde dlugo. tak samo gm
Przecież ci pisał żeby sobie w dnt dał 5g mono. A jak nie masz to storm porcje (10-11g) i tylko tyle. Bez drugiej dawki. Przerwa najlepiej tyle ile trwał cykl. W shocku są śladowe ilości kreatyny (może z 1-2g?) więc bierz storm rano, storm po treningu. Jak dasz te 2g kreatyny więcej nic nie będzie.
Zapomnialem dodac ze jem bialko, wpc 80, rano-wieczorem-dodaje do koktajli bialkowych. Bralem pod uwage shck+storm, no xplode+storm, xp+storm, ciekawe wydaja sie green magnitude,horse power, pure power. Dorzucam do stackow: omega 3, z force, witaminy z olimpu, oczywiscie bialkoo wpc 80. COs jeszcze?
Cześć Tomek Jest sprawa z dawkowaniem. Będę cisnął cykl Shock + Storm + Vitalmax creatin (lub universal creatin, jeszcze nie wiem na co się zdecydować). Cykl będzie trwał 2 miesiące. Mam 2 warianty dawkowania, nie wiem który będzie najbardziej odpowiedni i będzie najlepiej kopał Wariant I Shock - DT 20min, przed trainem (1miesiąc) Storm - DT [...]