storm

Jak to dawkowac? bcaa przed i po, shock przed oraz storm po (10 czy 20g) a w dni nie treningowe nic, bedzie ok?

Cześć Jeżeli sie powtarzam to przepraszam ale nie bylo mnie dlugo na forum i chciałem się zapytać czy dobrym rozwiązaniem jest połączenie cuts i storm czy nie będą się wykluczać nawazajem Dziekuje i Pozdrawiam

1 miarka ma 9,1-10g . Jak dawkować? W dni treningowe - jedna miarka przed i jedna miarka po treningu ? w dni nietrenigowe - jedna miarka ?

Storm dobry wybór.

jaka strona, takie opisy supli. storm jest w prochu. nie wklejamy obcych linkow

J/W Storm nie powinien być w saszetkach.

z tego co sie orientuje storm nie jest w saszetkach? daj porcje przed i po treningowo oraz jedna w dzien bez treningu silowego

DT mono rano 5g, przed treningiem Shock po Storm DNT mono lub Storm

Jaka kreatyne do nitrobolonu? Storm Hi-Tec Nutrition - BetaBolic CM3? Zmieniony przez - Gazzz w dniu 2016-04-26 11:30:35

Z nowości konkretów chyba nie ma, lepiej celować stare sprawdzone produkty jak GM czy Storm, moze być też beta bolic http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BetaBolic-opis1289.html

[...] waga zwiększyła się na 93.5kg. Zaczynałem przy 98,8kg redukcje i niestety przy diecie 1600-1700 kcal. Teraz podbiłem trochę kalorii i od tych dwóch tygodni jestem na cyklu storm + shock i robię dużo cięższe treningi oraz zwiększyłem intensywność cardio po treningu do 50-55minut a w dni nietreningowe na 60 minut i tak 4-6razy w tygodniu czasem [...]

Wczesniej brałem np universal storm i miałem super efekty ale boję się że on może mi zakłócić proces redukcji...

Wypiska z dziś. DT. Ale muszę wrócic do systemu 2-1-2-2. Bo 4 treningi pod rząd utrudniają regenerację. TRENING rozgrzewka 1. Wyciskopodrzut: 60kg x 6, 80kg x 5, 100kg x 4, 110kg x 3, 115kg x 2, 120kg x 1 2a. Pompki na poręczach: CC x 5, 30kg x 5, 50kg x 5, 70kg x 7, 80kg x 5, 90kg x 3, 60kg x 10 2b. Unoszenia hantli na boki: 12kg x 10 / 10 / 10 [...]

[...] God does!!! We make a lot of plans to build our companies with principles and honest and suddenly everything changes! My gym Fortfit with 400 members was destroyed by the storm last weekend," she wrote. "We have faced bad news before and with God we can handle all this! Looking forward to rebuilding Fortfit and seeing Vitor Belfort making [...]

Mam 33 lata. Trenuje z większymi lub mniejszymi przerwami od 8 lat. Po ostatniej dłuższej przerwie (blisko rok) wróciłem do treninu 8 miesięcy temu. Od tego czasu ładnie trzymam dietke i cisnę regularny trening 5x w tygodniu). Wróciła motywacja i radość z siłowni! W efekcie jako tako udało się odbudowac to co się straciło przez ostatna przerwę. Z [...]

Wiem że było sporo podobnych tematów odnośnie porównania tych kreatyn ale moje pytanie troszkę się różni. Jak nie planuje dokupowac żadnej przed treningowki to co lepiej wybrać? Green niby lepszy ale w moim wypadku jak będę brać bez stacka przed treningowego czy nie lepiej sięgnąć po strorma lub detonator? Przed treningiem mam AAKG z Olimpa [...]

Witam co sądzicie o Universal Nutrition - Storm, warto brać?

witaj tak, mono i ba mozesz dac na DNT, przed treningowo shock, po storm, a na dzien bez treningu silowego dac tylko mono 5g i okolo 5g ba i bedzie OK

Witam, jak w temacie, dorzucic mono np codziennie rano a storm po poludniu w dnt a po treningu w dt? Shock przed treningiem, wiadomo. Rozwazam mono, zeby dluzej cykl trwal. Mam w szafie jeszcze troche beta alaniny. Dodac czy za duzo bdzie tych supli?

Więc rano i po treningu Storm. Przed treningiem beta alanina. Białko przed snem oraz po treningu razem z carbo z leucyną z sfd. Ma to ręce i nogi? :D Gainer gdy nie będę miał możliwości, żeby coś przygotować/zjeść.