Tak się zastanawiam bo teraz biore TSE a Thermal spokojnie sobie leży na półce i czeka na swoją kolej. Dostałem TSE od kumpla który wziął zaledwie 2 kapsy i rozpisując dawkowanie wyszło mi idealnie na 2 tygodnie. Teraz rozkminiam czy nie dorzucić już teraz Thermala bo może być tak że skończe Cp a Thermal'a jeszcze zostanie- od razu mówię że mam [...]
ja mam brazowy jasny i cemniejszy . nie wiem czy to subst smakowe nie powoduja koloru bo ja mam grape smak. wzialem go teraz bo nie ma kreatyny w nim. bralem shock i storm i to to wymiatalo ale musze przerwe od kretki zrobic i dla tego biore ester stacka a po nim wjade sobie na saa i dodam KA do tego
raczej to nie jest normalne (obecnie testuje Storm+Shock+SwoleN i wszystkie są w sypkiej formie). Z tego co wiem to jedna partia SwoleNa wyszła właśnie taka zbrylona i bez problemu ja wymieniali. Zmieniony przez - skorup w dniu 2007-03-04 13:50:52
Sam sie przymierzam do takiego połaczenia (Storm+Shock) i chyba to dobre rozwiązanie skoro duzo osob poleca ps. dodam ze to nie wyjdzie raczej mniej niż cos ok 300zl Zmieniony przez - Fjordman w dniu 2007-03-04 20:16:55
jesli sa braki w diecie to bialko/gainer/bulk w zaleznoci czego brakuje co do cyklu np. Xpand + male CP/Storm + ST /HP + NOZ Full Throttle + witaminy, ZMA 'apteczne' i omega-3 reszte sobie zostaw chyba ze chcesz koniecznie wydac na suple to mozesz kupic innych supli jak BCAA, HMB, Glutamine itd. ale czy jest sens?
4-5 lat staz i takie wyniki?? uloz diete, nigdy jej nie miales i chcesz koksy brac? na cyklu dieta musi byc b. dobra. Skoro jej nigdy nie miales to na cyklu na bank jej nie utrzymasz dzial odzywianie i kup sobie jakis dobry stack: storm + shock wyjdziesz na tym lepiej
wybralbym mass xxla lub hard gainera z sports one;a zamist MM no i animal flexa wywalil ,jak nic nie boli - jezeli tak nie jest, to kupuj jak profilaktycznie to zaproponowalbym np. artoxa w proszku - o wiele tanszczego, lub flexit nutrendu w plynie lub proszku storm +shock z czystym sumieniem polecam
I takie odpowiedzi mi sie podobaja krotkie rzeczowe zejsc z bf jak najnizej i robic sucha mase sasasasaaa:D Dzieki za odpowiedz cykl potrwa 50dni na hp+40 storm po hp zrobie tydzien lajtowego trenigu Doszedlem do wniosku ze lepiej robic suche mieso niz wygladac jak omka pompka:D:D POZDRO SALIX napisz czy dolozyc cos do tego jeszcze ewentualnie
zdjęcia : -9.00 sniadanie I -12.00 przed treningiem 12.50-14.00 trening dzisiaj poszły plecy + nogi z łydkami Teraz robie na plecy takie cwiczenia kóre dawno nie robiłem. Postanowiłem wrócić do wiosłowania w opadzie. Wcześniej większośc robiłem na maszynach (m.in ściąganie do karku) Tak więc ciężar nie jest oszołamiający ale nie o ciężar chodzi mi [...]
ile kg teraz wyciskasz ;} ? mi na jednym cyklu (suple :P - storm,nitro2) poszło 20kg na ławie i to bez treningu silowego co 2/3treningi robilem plaska glownie skosy z ~120 do ~140 wiec sadze , ze na takiej mecie jak sie przylozysz raczej zrobisz wiecej Zmieniony przez - ziompel w dniu 2007-03-19 16:40:37
[...] na głowy chyba z ta ceną , to nie powinno kosztowac wiecej jak 90 PLN , to ze dystrybutorzy i wszyscy po drodze w tym wianuszku chca zyć z klientów uniwersala w polsce to wszyscy wiedzą ,ale to juz przegięcie pały trzeba być idiotą zeby to kupic za taka kase ,ale skoro znajdują sie chetni na storm i shock po takiej cenie to kto wie...hehe...
Sam nie wiem, ale po pierwszym tygodniu z ta dieta (cykl Storm+Shock) 2kg do przodu... zastanawialem czy nie za duzo wlasnie tych kcal jest ogolnie nawet. Od czasu do czasu jadlem nawet mniej. A co do potreningowego to nie wystarczy samo Carbo + Białko? Jestem endo i w przeszłosci bylem dosyc gruby, wiec obawiam sie spozycia takiego nadmiaru [...]