storm redukcja

Zastanawiam się, czy nie będę robił cykli mieszanych...teraz redukcja 30 dni, później cykl z mono vitala 6 tyg, 2 tyg przerwy, miesięczna redukcja, i znowu cykl na shock+storm, redukcja i mamy wakację Zobaczymy jaki efekt bedzie po redukcji Brzuch mam twardy...tylko schowany Twaróg tylko chudy, a posiłek nr 2 37/10/28/352 to jest koktajl. Na [...]

http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html 1. Aakg treca 6-10 kapsułek Przed Treningiem 2. Bcaa system treca 1 kapsułka 550mg BCCA bierzesz 5-10 gramów przed i po Treningu Jesli Redukcja to mniej-wiecej 1 gram na 10 kg masy ciała 3. Gainer 70-100 gramów po Treningu i Wtedy Gdy nie mozesz [...]

TEST SPONSOROWANY - PODSUMOWANIE STR. 8 http://www.sfd.pl/%5BGRENADE%5D_TEST_SPONSOROWANY__PODSUMOWANIE_STR._8-t1054063.html MEGA MASA z HI TEC NUTRITION - Test Sponsorowany http://www.sfd.pl/MEGA_MASA_z_HI_TEC_NUTRITION__Test_Sponsorowany-t1042690.html HI TEC MEGA MASA - PODSUMOWANIE TESTU STR.84, 4 OSOBY!! [...]

[...] DOPING/PROHORMONY: nie - choc mysle nad cocarboxylasum i b12 - na wzmocnienie sciegien i przyczepow + zakonczen nerwowych CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: stosowalem shock + storm CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: mam zamiar 4 tygodnie scorch , 4-6 tygodni stak moze Clout, 4 tygodnieXenadrine HC RFA-X [...]

dziwne: 27 Uwolnij stal swoich mięśni - scorch+tight+TSE pod 2006-07-02 16:25:38 Suplementacja - NASZE TESTY i promocja 4 nowy scorch vs tight 2006-05-29 23:03:23 Odżywki, Suplementy 3 Zawartosc TIGHTA 2005-05-11 15:43:52 Odżywki, Suplementy 3 Tight czy Stimulant X ? 2006-12-31 11:26:17 Odżywki, Suplementy 2 do joggerka i innych about [...]

[...] Redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy Storm shock BCAA mono 7) stosowane wcześniej spalacze TSE Scorch ClenBurexin2 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : storm i mono vitalmaxa 9) ilość dni wolnych od kreatyny : 10) informacje na temat diety: B : 2,3g W : 1,7g T : 1g 11)przewidziane finanse na cykl : się pomyśli 12) uwagi i [...]

CELE I ZAŁOŻENIA: 1WRZ-30 LIST ROzbudowa masy mięsniowej/gęstości umięsnienia. Tutaj kombinuje z ćwiczeniami staram sie jechac w zakresie 6-12 powt.Robić różnego rodzaju "szoki" typu. klatka raz skosy raz płasko zmiana hantli na gryf itp... Suple-Tylko Gainer po treningu ,Zma na noc. 1GRUDZIEŃ - 15 STYCZEŃ.Rozbudowa Siły Mięśniowej. [...]

[...] suplementy Storm/No-Shotgun/kretka/KA/NitroE/Jabłko/gainer itd. 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od jestem na cyklu storm/no-shotgun 9) ilość dni wolnych od kreatyny 0 10) przewidziane finanse na cykl na cykl redukcujny to max ok 160zł ?? 11) uwagi i sugestie brak 2,5g/4g/1,5g oczywiscie [...]

jasna - ale na FA maja AEX z VPX za 79pln - porcji chyba 45 a kopie niesomowicie....i bez krety Wiem ze moze nie powinienem - ale nie wszyscy wiedza - a okazje trza lapac - i dobry cyklon za 300pln bedzie: http://www.fitnessauthority-sklep.pl/VPX-AEX-Capsules-180-kaps-UWAGA-lekko-osypane-tabletki.html ...tylko jakies opypane tabletki - pewnie [...]

Mam takie obawy że jeśli robie jeden duży cykl łączac te 4 zakupione specyfiki któraś z gałęzi nie będzie odpowiednio działać.. Biorąc na raz storma co by nie mówić mocny stack + spalacz + bcaa i chcąc zrobić 3 rzeczy na raz ( lekka redukcja(pomoc spalacza) utrzymanie dotychczasowej masy,regeneracja,ochrona(bcaa) budowa dalszej(storm)coś może nie [...]

Tak by było najkorzystniej. Storm plus Shock, redukcja i znowu Storm plus Shock. Tylko przerwa między cyklami-co najmniej tak długa jak cykl.

Jak dla mnie za duzo. Aero rób w DT, ew jesli po tyg stwierdzisz ze mało "leci" dodaj 1 sesje aero w DNT najlepiej w sobote. Jesli celem redukcja to mozesz je łaczyc nie ma przeszkód. DT: rano DB, przed tr Shock+BCAA(1g/10kgmasy ciała)+DB, po treningu Storm+BCAA DNT:rano Storm+DB, przed bieganiem BCAA+DB, po bieganiu BCAA Białko według [...]

[...] ciała : Endo body fat 20% 2) wiek 18 3) waga/wzrost 180 cm 98 kg 4) staż treningowy 1 rok 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy białko monohydranb storm+shock 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od storm shock dopiero zakończone pod koniec listopada 9) ilość dni wolnych [...]

[...] przez cały tydzień. Mięśnie przedramion mają dość po współdziałaniu przy treningu innych grup, więc nie poświęcam im osobnej uwagi w tym cyklu.” Bardzo dobre podejście :) odżwyki : ( dużo ich masz w ogóle ) shock - 20 g przed storm - miarka po stack i mstack nie brałbym już albo zamiennie shock+ storm animal cuts zbędny, chyba że redukcja

[...] Nutrition) by MDRAGON ->http://www.sfd.pl/temat279825/ (pods. str.16) TREC(monohydrat) + dodatkiby Pietruch88 -> http://www.sfd.pl/temat284723/ (pods. str.6) UNIVERSAL(storm + shock) + Animal (pak + stak2 + mstak)by banan14_88 -> http://www.sfd.pl/temat248152/ (pods. str.29) UNIVERSAL(super cuts 3 + unidyne + arbuterol) + Animal Cutsby [...]

[...] ) - HMB - 1 szt ( olimp 1250 ) - Dyma-burn Xtreme - 2 kap przed treningiem : - shock teraphy - 21 g - BCAA 4 szt - HMB - 1 szt - Dyma-burn Xtreme - 2 kap po treningu: - storm - 10 g - glutamina 4 szt - BCAA - 4 szt - HMB - 1 szt przed snem: - MZB - 1szt - Glutamina - 4szt - BCAA - 4szt - HMB - 1szt Dni nie treningowe: Rano na czczo: - Storm [...]

Nano Vapor to dosc mocny suplement, jesli miales taka przerwe to na Twoim miejscu raczej wzialbym cos odrobine slabszego. Storm/CP/nawet Masakra. Narazie zrobil bym cykl czysto na mase a po nim wzial sie za redukcje. Do wakacji zdazysz:P Zamiast mono ja bym wybral jablko (mniej zalewa woda). Codo HMB....jak by nie patrzec jest to rowniez [...]

[...] OSTROWIA WPC 80 (30g na 300 ml wody)lepiej z mlekiem,bedziesz mial wieksza zawartosc białka. po treningu kup sobie jakis mono chyba ze masz hajs na Stack potreningowy np storm . Ok, to by było wszystko a teraz mam jeszcze pytanie czy dalej nabierać masy czy lepiej do końca pazdziernika robić masę, potem około 2 tyg treningu siłowego i [...]

[...] KALORII NA START: ILOSC BIALKA NA KGMC NA START: ILOSC TLUSZCZU NA KGMC NA START: ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY:nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY:mono/storm CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: ***************************************************************

[...] JAKĄ DIETE STOSOWAŁES W POPRZEDNIM MEZOCYKLU: PODAZ KALORII:3000kcal ILOSC BIALKA NA KGMC:2,5 ILOSC TLUSZCZU NA KGMC:>1,5 ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC:4 ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY:- CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY:bcaa, storm CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: shock