stojaki

Mam cos takiego http://allegro.pl/marbo-zestaw-4-lawka-stojaki-modlitewnik-i2040199440.html

Witam, Jesli w obu przypadkach odbior osobisty to za lawke 120zl za stojaki 180zl. W innym wypadku, sprzedaje tylko jak calosc. pozdrawiam

pokaż jakie te stojaki

Stojaki są nieużywane. Zrobione dwa dni temu.

a dzieki za pomoc mam jeszcze pytanie a taniej by wyszło samemu zrobic lawke i stojaki jak myslicie??

mam też ławke Ab King można z niej sciągnąć tą obręcze i jak bym dokupił stojaki? Czy to bd g****?

Wszystko zależy od tego jakie fundusze możesz przeznaczyć na stojaki.

Polecam MS-S008: http://www.marbo-sport.pl/2012-stojaki-pod-sztange-wolnostojace-z-asekuracja-ms-s008.html Dodatkowo rabat 5%: http://www.sfd.pl/RABAT_5%25_DLA_FORUMOWICZ%C3%93W__KOD_RABATOWY-t904009.html

ta zwykła też da rade, mam taką samą, chociaż przydała by się dłuższa ale nie ma tragedii, a zawsze możesz napisać do Marbo i wymienić gryf w zestawie na inny. Ale ja bym brał j.w. ławke regulowaną i osobne stojaki lub bramowe.

[...] i prasy na nogi 50kg 50kg osiągniesz bardzo szybko a prasa nie będzie wytrzymywać większych obciążeń Proponował bym troszkę dołożyć i wybrać porządny zestaw z grubych profili : http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-10-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-s001.html pozdrawiam :-) Zmieniony przez - MS-Andrzej w dniu 2012-07-27 16:56:16

W sumie trochę przeszkadza, bo brak pewnie miejsca na zrobienie przysiadów/ martwego ciągu... warto się zaopatrzyć chociaż w sztangę i stojaki. Zamiast atlasu możesz ćwiczyć na drążku czy z chociaż samymi hantelkami? Chodzi o ćwiczenia z wolnym ciężarem, które zaangażują więcej mięśni niż maszyna.

obciazenia mam duzo i stojaki tez mam ale zastosuje trening po 12-16 powtorzen, a progresje ten moge zastosowac. A staz juz pisalem ponad 5 lat, gore mam rozbudowana, wyciskam 170 kg, biceps 43 cm, waze 91 kg. Chce zrobic najwieksza mase nog bo zaczynam wygladac conajmniej niesymetrycznie :)

Ja już nie rozumiem : "do wydania mam ok 500-700 zł" "Dobra to sprecuzijuje to do wydania mam 200 zł na ławeczke która powinna być wytrzymała i posiadac stojaki oraz wejscie na modlitewnik bo juz go posiadam, moze miec regulowany kat siedzenia" Za taką cenę porządnej ławeczki ze stojakami raczej nie kupisz. Chyba, że zrobisz [...]

racja na stojaki zwroc uwage bo to wazne zeby byly dobrze rozstawione. Rozgladnij sie za jakims solidnym sprzetem niekoniecznie drogim i firmowym. No i drazek-podstawa rzecz jasna PZDR

Ja również polecam Marbo np. ten zestaw http://www.marbo-sport.pl/zestaw-18-lawka-ms-l002-stojaki-wielopoziomowe-ms-s006-modlitewnik-ms-a001-obciazenie-i-gryfy-115-kg.html

[...] na allegro po jakimś czasie prosicie się o unieważnienie. Każdy klient jest dla nas bardzo ważny i traktujemy go indywidualnie. Jakoś tego nie zauważyłem podczas mojego zakupu. Po pierwsze - kontakt macie do bani! Po drugie - przysłaliście mi dwa różne stojaki... no proszę ja was . Zmieniony przez - Nick126 w dniu 2009-01-31 14:07:11

[...] sztanga i drążek. z takim sprzętem nie wiem czy nie powinieneś szukać rozwiązań w dziale TRENING W DOMOWYCH WARUNKACH . chyba że jesteś wstanie ogarnąć sobie hantle , stojaki i masz dużo obciążenia . Żeby cokolwiek określić potrzebuję więcej info . Czy wykonywałeś takie ćwiczenia jak przysiad, martwy , wyciskanie , jeśli tak to podaj " [...]

jeśli masz oddzielne stojaki to będą one pasowały do wszystkich ławeczek.

[...] 2s Biceps: uginanie mlotkowo 2s Brzuch: spiecia 3s Coś takiego mi odpowiada tylko, że przysiady ze sztangą raczej nie możliwe ponieważ nie zarzucę 60kg na barki, ale jak stojaki kupie to jak najbardziej. Tyle, że na razie zbieram na ławkę. I wnioskując jeżeli nie będę robił ze sztangą na plecach to w planie B zamiast wiosłowanie nachwytem ma [...]

Osobiście czarny bym wziął Biały miałem i od razu było widać na nim kurz Jak masz nie równą podłogę to wiadomo że stojaki mogą być nie stabilne i się gibać ale wystarczy odpowiednio podłożyć coś pod jedną z stron i myślę ze problem rozwiązany