stojaki

Witaj Może te stojaki Cię zainteresują ? Na wstepnie dostaniesz 5% rabatu :) Jeśli będziesz zainteresowany podaj mi swojego emaila a przygotuję dla Ciebie ofertę :) Pozdrawiam Paulina z Kelton /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7e6499b5c7be4424b305d9e12daeb53e.jpg

[...] coś to da. Nie wiem czy to przetrenowanie, pogoda, sztanga bez markerów, bo byłem taki genialny żeby taką wybrać, czy brak podstawek czy inny grzyb). Mostkuję tak, że gdy stojaki są na ostatnim oczku to sztanga dotyka mi ciała. Nie ma opcji, żebym używał stojaków do martwego punktu- są po prostu za nisko, a nie chcę mi się bawić w inżyniera i [...]

Tak. Ławkę w niecałą minutkę można wyciągnać i masz profesjonalne stojaki do siadów z zabezpiczeniami. Ławek tego typu uzywa się na zawodach.

[...] sprawa -> ankieta działu, bez niej nic nie można doradzić. niestety atlas to bardzo kiepski pomysł i jak najszybciej na Twoim miejscu zakupilbym niezbędne minimum : łąwka regulowana oddzielne stojaki sztanga i hantle + duzo obciazenia drazek porecze i prasa do nog. mozesz wrzucic swoje zdjecie to bedzie mozna lepiej doradzić. pozdro

Nie ma drążka na tej siłowni, i nie ma jak tam zamontować- ściany z plastiku. Zresztą nawet gdyby się dało, to raczej by mi nie pozwolili... Ale szkoda gadać. Tylko ławka i stojaki. Więc wywalić dzień dobry? , bo niczego tam innego nie mogłem wymyślić .

[...] ziomek ktory mogl mnie zawiesc na silke pojechal do holandii , a reszta same koksy bez fury cfaniakiii}:-( l. ja tez sie mialem zbierac za nie dlugo no ale trudno w domu mam stojaki 2 laweczki regulowane hantelki i gryf tak ze mysle ze nie bedzie az takiej tragedii:-). w poniedzialek ide do ortopedy to sie czegos dowiem . prawie 5 lat treningu [...]

mam takie cos, ława http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/300 modlitewnik do tego i stojaki

rozejrzyj się za używanym obciążeniem na targowisku sfd albo allegro, a sprzęt polecałbym Ci marbo lub keltona, ławka góra dól , stojaki regulowane, wyciąg góra dół, poręcze, drążek i masz siłke elegancko a w tej kwocie się zmieścisz;-)

[...] OPADZIE 5. WYCISKANIE W STANIU (z klatki) 6. PODCIAGANIE NA DRAZKU (podchwytem) do tego wiadomo-idzie brzuch/lydki(zamiennie co sesja)jako ostatnie siodme cwiczenie w sesji. drazka nie ma? a przysiady,to niby jak masz zamiar wykonywac? wysun stojaki na maxa,oprzyj gryf i juz masz drazek. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-05-02 14:03:30

[...] zabawe,potrzebujesz: - laweczke z regulacja kata nachylenia, - drazek, i teraz w zaleznosci od mozliwosci: - sztange olimpijska(lub z braku laku-krotsza-kulturystyczna) - stojaki z mozliwoscia regulacji wysokosci(odpowiednie do wyciskan i do przysiadow) - mnostwo obciazenia(na poczatek 80-100kg) lub - pare sztangielek z regulacja obciazenia [...]

no już bardzo ładnie się prezentują wyniki siłowe. w dwóch bojach już prawie 2xmasa ciała. tylko tak dalej, a bym zapomniał jak zawsze oglądam twój przysiad to weź mi powiedz czy nie masz czasami ochoty zainwestować w nowe stojaki? ten pręt na dole jak dla mnie koszmar skupianie się na takim czymś niczego dobrego nie wróży.

Dawidek Powiem Ci, że pręt mi nie przeszkadza, a to on w sumie utrzymuje tą konstrukcje, nie mam kasy na oryginalne stojaki, a samemu też nie zrobię, bo póki co to mi zupełnie nie przeszkadza Mezengan Cały czas masuję, gdyby zredukował to co teraz mam zostałyby same kości. Dodam, że w końcu wiem ile się zmieści maks na mój gryf dokładnie 168kg :-)

Tak jak tam masz ławka 180 i stojaki 140 ;-)

witam. Mam stojaki MS-S004 i Ławeczkę MS-L002 + modlitewnik

a może chociaż same stojaki ma ktoś do sprzedania ?

[...] siłowni: początkujący Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu: ćwiczę w domu. szangielki, sztanga łamana, prosta, wyciąg górny dolny, ławka regulowana, prasa na nogi, stojaki Dieta: żadnych słodyczy, śmieciowego żarcia, 6-8 posiłków dziennie. Staram się zdrowo odrzywiać np jem chleb żytni razowy jajka warzywa Przeciwwskazania medyczne [...]

Tak to prawda, zrobiłeś błąd nie ćwicząc nóg... dokup stojaki i zacznij je ćwiczyć. W głównej mierze od diety też zależy :-))

[...] W wykrokach nie zrobilem 4 serii bo ścięgno mnie bolało w lewym udzie i nie moglem zrobic dobrze technicznie , więc wolalem sobie to odpuścic. Muszę zrobic sobie jakies stojaki na sztangę , bo bez tego jest trudno zarzucic sztangę na plecy, a jeszcze gorzej zdjąc , przez to nie moge zbytnio zwiększyć cięzaru... Ogólnie przydalo by się [...]

stojaki 200 Zmieniony przez - Boksero w dniu 2012-05-15 22:42:13

Witam! jak jesteś z tychów to wziąłbym stojaki za 12zł