SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stojaki

  • Czy warto

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Zamierzam kupić tą ławeczke warto : http://allegro.pl/marbo-home-zestaw-20-lawka-stojaki-wyciag-i1406566486.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2011-01-24 12:57:54 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Przejście z FBW Na split możecie pomóc mi trochę ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Obecnie drugi miesiąc Na FBW Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Siłownia domowa sprzęt: Ławka skos\prosta, stojaki do ławki (z możliwością brania sztangi na barki przy robieniu nóg), modlitewnik , wyciąg , drążek, gryf łamany , gryfy proste 150 i 120 cm , hantle 2x10kg , ławka do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2011-01-25 10:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłownia na początek

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] pieniądze czyli około 1400. Czytałem niektóre tematy na forum, ale chcę pokazać co ja bym kupił na początek a Wy to może skorygujecie. Ławka + Stacja na nogi + modlitewnik + stojaki(968zł): http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/9/160 Obciążenie + gryfy (Mam 30 kg obciążenia + 2 gryfiki więc potrzeba mi tylko gryf prosty i jeszcze troche [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2011-01-26 14:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycena

    Temat
    Marbo

    Witam prosiłbym o wycenę tego sprzętu -Ławka uniwersalna ( składana ) MH-L011 -Wzmocnione stojaki pod sztangę ( 2 sztuki ) MH-S002 -Hartowany gryf prosty 180cm na zaciski śrubowe MW-G180s -4x Obciążenie żeliwne 5 kg MW-O5 -2x Obciążenie żeliwne 10 kg MW-O10 email: [email protected] pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2011-01-27 10:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chcialbym oswiadczyc ze sprzet formy kelotn kupuje po raz 3 (wczesniej 2 drazki) 1.Kontakt. Kontakt z pania Magda bardzo dobry wszystko ok pelna profeska. 2.Sprzet Skladanie sprzetu bardzo latwe jednak jezeli chcecie porzadnie kwrecic wkrety szykujcie wkretarke gdyz wchodza one bardzo ciezko. Sam sprzet bardzo ladnie sie przezntuje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2011-01-27 14:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT NA MASĘ,5 DNIOWY

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na słowni: 2 miesiące Uprawiane inne sporty: Tylko tyle co na WF Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka,sztanga,hantle,nakłady,pas,stojaki Dieta: Nie ma narazie Przeciwskaznania medyczne: Nie ma Zażywane suplementy: Nie ma Poniedziałek Klatka: - Wyciskanie sztangi skos (+) 4s - Wyciskanie hantli [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2011-01-27 23:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do ćwiczeń plan na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] powrót Uprawiane inne sporty: --- Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Atlas , gryf łamany,hantle ,drążek nie długim czasie ławka i stojaki pod gryf Dieta: w trakcie układania Przeciwskaznania medyczne: słabe nadgarstki ból Zażywane suplementy: nie ma jeszcze Zmieniony przez - byry007 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2011-01-28 13:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziura w klacie (krzywy kręgosłup)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 87 Wzrost: 188 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 11 miesięcy Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka+ stojaki,prasa do nóg,modlitewnik, sztanga, hantelki drążek do podciągania Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: ? Zażywane suplementy: wpc 80 łowickie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2011-01-28 14:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stojak pod sztange

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam. mam silownie i chce by bylo wiecej sprzetu. i mam pytanie czt taki stojak pod sztange jest oplacalny miec w takiej domowej silowni?? oczywiscie ten stojak bedzie robiony przezemnie, mam na mysli taki ten stojak http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-stojaki-wielopoziomowe-s004.html jakie korzysci?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2780 Data: 2011-01-31 10:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING MASA / Siła <- do oceny

    Temat
    Trening w domu

    Witam ! _ _ Ćwicze w domowej siłowni -sztangi proste dł, krót ; łamana - hantle - ławka prosta ; skos góra - stojaki Proszę o rozpatrzenie mojej propozycji treningu na najbliższe 7 tygodni ( 1 Pytanie ) tyle powinien trwać mikrocykl ? Proszę o zaproponowanie kolejnych mikro cyklów na te 30 tygoni = ~~ 7 miesiecy Jak trening do bani to pisać ~!! [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2011-01-31 18:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam siłownię POMORZE!

    Temat
    Targowisko

    Witam sprzedaje siłownie odrazu mówię ze sprzedam całość jak już. Ławeczka z 6 stopniowa regulacja kąta nachylenia oparcia. Stojaki wolnostojące , regulacja w zakresie: 110-145 cm,wymiary- 174cm, 113cm, 145cm. Sztangę prostą , łamana , kwadratową, 4 hantle, 20kgx 2, 10kgx2 ,5kg x 2 , 2,5kg x 4, 1,25kg x 4. Zainteresowani pisać na gg to wyśle fotki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2011-01-31 18:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • specjalne zamówienie

    Temat
    Marbo

    Witam. czy da sie u was zamówić Stojaki wielopoziomowe MH-S004 na specjalny wymiar? chodzi mi zeby miały 102 wymiaru zewnętrznego. jesli tak to czy cena by sie zmianiła ? Zmieniony przez - damian89r w dniu 2011-02-01 09:09:08

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2011-02-01 09:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasna silownia vs publiczna

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] robić ;/ 1. Moge iść na siłownię, mam do niej z 2-3km jeździł bym autobusem, siłownia jest ogarnięta i w miare spora, wszystkie sprzety są 2. Moge kupić ławkę (3poziomowa), stojaki,drazek, gryf, hantle i obciazenie i postawić na strychu, nie musze ruszać dupy z domu Kminie co będzie lepsze? Poświecic sie i ruszyć dupe z domu (full sprzet) czy [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7123 Data: 2011-02-02 17:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING Push&Pull BEZ NÓG

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] - Waga: - Wzrost: - Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 6 miesięcy Uprawiane inne sporty: na chwilę obecną nic Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga, hantle, obciążenie, ławka +/-, stojaki, drążek Dieta: tak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: białko i carbo

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2011-02-03 20:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan, jakies podpowiedzi, sugestie?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] słowni: ponad rok Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): drazek, wyciag gorny/dolny, laweczka regulowana + osobne stojaki, gryfy 180 i 2 krotkie. Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: plan na cykl hp+mono i mniej wazne pierdołki Zmieniony przez - booolooo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2011-02-04 13:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam , chcialbym zakupic lawke +stojaki - najlepiej marbo, kelton ale inne takze moga byc ,w olsztynie i okolice choc przesylka tez wchodzi w gre.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2011-02-04 20:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dostosowaniu treningu !!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] inne sporty: opieka nad dzieckiem Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): w domu - sztanga prosta/łamana sztangielki, wyciąg góra/dół, drążek, stojaki regulowane, ławki skos +/-, modlitewnik, Dieta: ostatnio w miarę możliwości kalkulowana, do ideału jeszcze jej troszkę brakuje ale pracuję nad tym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2011-02-04 22:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę do poprawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] masa Staż treningowy na słowni: ponad rok Uprawiane inne sporty: jazda na rowerze Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): w domu: stojaki, ławka z modlitewnikiem, stacją na nogi,wyciąg, poręcze stacjonarne, krzyżak, łydkownica, pas kulturystyczny, drążek rozporowy, sztanga, gryfy, gryfiki regulowane, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2011-02-05 18:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie ławeczek

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, jestem zupełnie nowy na forum. Przeglądałem propozycje innych użytkowników dot. ławeczek. Z nich wybrałem : http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-zestaw-13-lawka-l013-stojaki-s002.html http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/7/56 http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-z-asekuracja-l011.html [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2011-02-06 02:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasna silka w piwnicy??

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Chcialbym sobie zrobic silke w garazu(jakis podstawowy sprzet, gryf obciazenie, lawka, stojaki nic wiecej) ile byc cos takiego kosztowalo? oplaca sie kupowac takie zestawy jak na allegro widzialem(w okolicach 1 tys)? lepiej kupic osobno wszystko czy zestaw ? na silce publicznej mi glupio z moja wychudzona sylwetka (nawet kurtke mi glupio zdjac a w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2011-02-07 13:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)